探尋溝通的秘鑰 掩卷沉思，〔美〕哈瑞?阿德?tīng)栂壬倪@本《NLP實(shí)踐指南》宛如一把精巧的鑰匙??，打開(kāi)了通向NLP浩瀚世界的大門。書(shū)中所闡述的Milton模型，以其對(duì)早期模仿理論的深刻洞察，為我們理解人類溝通行為提供了全新的視角。作為一種實(shí)用性極強(qiáng)的學(xué)問(wèn)，NLP并非空中樓閣，而是根植于現(xiàn)實(shí)生活的沃土，它汲取了心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等多學(xué)科的養(yǎng)分，并將其巧妙地融為一體。 書(shū)中尤為引人入勝的，是關(guān)于NLP不同思想流派的闡述。如同奔流不息的江河，NLP也分化出多條支流，每一條都折射出獨(dú)特的思想光輝?。醫(yī)療流派將NLP視為改…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 NLP的科學(xué)基礎(chǔ)和其在心理學(xué)中的地位 《NLP實(shí)踐指南》作為一本突破傳統(tǒng)框架的指南，展現(xiàn)了神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（NLP）的豐富多樣性。書(shū)中指出，NLP的研究涉及心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)與人類行為等不同學(xué)科，盡管在主流科學(xué)雜志上并未廣泛發(fā)表，卻在實(shí)際應(yīng)用中迭獲佳績(jī)。其內(nèi)涵深藏著獨(dú)特的表現(xiàn)形式，通過(guò)控制情感、重塑思維、驅(qū)除負(fù)面影響等方式，使人們能夠在較短的時(shí)間內(nèi)取得顯著變化，甚至較傳統(tǒng)心理學(xué)流派更具實(shí)效。 具體案例表明，諸如Dinners Club公司通過(guò)培訓(xùn)管理人員適應(yīng)NLP的溝通技巧，帶來(lái)了254%的顧客增…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 內(nèi)心的彷徨與沖突 卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》如同一面鏡子，映照出我們內(nèi)心深處的復(fù)雜世界。書(shū)中所述的內(nèi)心彷徨失序、沖突掙扎，雖常隱匿于日常生活的表象之下，卻真實(shí)存在于我們每一個(gè)人的心靈深處。例如，現(xiàn)代社會(huì)中，許多人表現(xiàn)出過(guò)度熱情卻小心翼翼地親近他人，或是下意識(shí)地與他人保持距離，用表面的強(qiáng)大掩飾內(nèi)心的虛弱。這些行為背后，往往隱藏著恐懼、不安全感、失望、討厭自己等未被意識(shí)到的情感。根據(jù)一項(xiàng)由心理學(xué)家進(jìn)行的調(diào)查，超過(guò)70%的受訪者表示，他們?cè)谌粘Ｉ钪懈械絻?nèi)心的沖突和不安，這些情感常常影響他們的…
《溝通心理學(xué)》讀書(shū)筆記：心靈的交響曲 ?? 謙遜與退讓：智慧的溝通藝術(shù) ?? 在這紛繁復(fù)雜的世界里，溝通如同一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，智慧與謀略便是我們手中的利劍。劉艷華的《溝通心理學(xué)》以其深刻的洞察力，揭示了溝通中的微妙與藝術(shù)。書(shū)中小雪與房主的談判場(chǎng)景，猶如一場(chǎng)心理博弈的經(jīng)典演繹。小雪手握白紙黑字的合同，本可據(jù)理力爭(zhēng)，但她選擇了謙遜與退讓。這并非軟弱，而是一種以退為進(jìn)的策略。她的態(tài)度低調(diào)、言辭懇切，最終贏得了房主的理解與讓步。?? 在職場(chǎng)中，談判桌上的氣氛瞬息萬(wàn)變，往因?yàn)橐粋€(gè)小細(xì)節(jié)而導(dǎo)致全盤皆輸。主動(dòng)退讓，打破僵局，才能迎來(lái)…
《溝通心理學(xué)》讀書(shū)筆記 溝通的藝術(shù)：從心出發(fā) ?? 在這本名為《溝通心理學(xué)》的書(shū)中，劉艷華用她那細(xì)膩而深刻的筆觸，為我們揭示了人與人之間溝通的奧秘。溝通不僅僅是語(yǔ)言的交流，更是心靈的碰撞和情感的共鳴。正如那一碗精心熬制的銀耳羹，溝通也是需要時(shí)間和耐心去熬煮的。每一次的對(duì)話，都是一次心靈的煨湯，只有用心去對(duì)待，才能品嘗到其中的甘甜。 在書(shū)中，劉艷華提到了一種名為“見(jiàn)風(fēng)使舵”的溝通技巧。這種技巧不僅僅是隨機(jī)應(yīng)變，更是一種智慧的體現(xiàn)。在與他人交流時(shí)，我們需要根據(jù)對(duì)方的情緒和反應(yīng)，靈活調(diào)整自己的言辭和態(tài)度。正如露西與美女醫(yī)生…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》讀書(shū)筆記 ??探索心靈的寶藏圖 在我們的生活中，我們總是在尋找那個(gè)能帶領(lǐng)我們走向成功的寶藏圖。而《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》這本書(shū)，就像一張精心繪制的地圖，引導(dǎo)我們走向那個(gè)光芒萬(wàn)丈的寶藏。這本書(shū)的作者，喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩，他們的智慧和洞察力，就像那些在地圖上指引我們方向的箭頭，幫助我們?cè)谌松穆猛局?，找到那個(gè)屬于我們自己的寶藏。 這本書(shū)的核心是NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W），這是一種非常獨(dú)特的心理學(xué)派別，它的創(chuàng)立者約翰·葛瑞德和理查德·班德勒，他們將心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)、生理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)等各種學(xué)科的知識(shí)融合…
心理學(xué)的入門書(shū)籍推薦指南 ??? 探索心靈的旅程：從何開(kāi)始？ ?? 心理學(xué)，這門探究人類心靈奧秘的科學(xué)，宛如一座豐饒的寶庫(kù)，吸引著無(wú)數(shù)求知若渴的心靈。初涉此領(lǐng)域，選擇一本合適的入門書(shū)籍，猶如點(diǎn)亮一盞明燈，為你照亮前行的道路。以下是幾本推薦的心理學(xué)入門書(shū)籍，每一本都各具特色，適合不同興趣和需求的讀者。 《幻想即現(xiàn)實(shí)》：家庭關(guān)系的心靈探秘 ?? 曾奇峰的《幻想即現(xiàn)實(shí)》是一部深入淺出的佳作，專注探討家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系等心理問(wèn)題。書(shū)中通過(guò)豐富的案例，揭示了家庭成員之間錯(cuò)綜復(fù)雜的心理互動(dòng)。通過(guò)閱讀這本書(shū)，你將學(xué)會(huì)如何洞察家庭成員的…
心理學(xué)考研院校推薦：合肥篇 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，選擇一個(gè)合適的院校進(jìn)行深造，對(duì)于每一個(gè)志在心理學(xué)的學(xué)子來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一項(xiàng)艱巨而重要的任務(wù)。特別是在合肥這樣一個(gè)科教興市的城市，選擇變得更加重要。本文旨在為有意向在合肥考取心理學(xué)研究生的學(xué)子們提供一些有益的參考和建議。 安徽大學(xué)：心理學(xué)考研的首選 安徽大學(xué)，這所位于合肥的學(xué)府，不僅是“雙一流”和“211工程”高校，而且在2023年首次開(kāi)設(shè)了應(yīng)用心理專業(yè)碩士（專碩）項(xiàng)目，預(yù)計(jì)招收20名研究生。這一新設(shè)立的專業(yè)無(wú)疑為廣大心理學(xué)愛(ài)好者提供了一個(gè)黃金的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。安徽大學(xué)的心理學(xué)…
{簡(jiǎn)單心理學(xué),不貴而有價(jià)} 心理學(xué):探索內(nèi)心的奧秘之門 人生猶如一座迷宮,充滿未知與曲折。而心理學(xué)便是引領(lǐng)我們探尋內(nèi)心奧秘的指引明燈。它猶如一把鑰匙,能夠打開(kāi)通往自我認(rèn)知的大門,讓我們洞悉人性的奧妙。 ?? 作為一門學(xué)科,心理學(xué)涉獵廣泛,包括認(rèn)知、情緒、行為等諸多層面。通過(guò)對(duì)這些領(lǐng)域的深入研究,我們得以更好地理解自己,洞悉他人,從而達(dá)到自我提升、人際和諧的目標(biāo)。簡(jiǎn)單而言,心理學(xué)是一個(gè)值得投資的寶藏,它的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出表面的代價(jià)。 ?? 心理學(xué)的內(nèi)在價(jià)值:通向自我的通道 心理學(xué)的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在知識(shí)的獲取,更在于它能夠促進(jìn)…
探索心靈的奧秘：普通心理學(xué)入門經(jīng)典推薦 ??? 心理學(xué)的重要性 ?? 心理學(xué)作為研究人類心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué),其重要性不言而喻。它不僅有助于我們認(rèn)識(shí)自我、理解他人,更能幫助我們優(yōu)化生活,提高幸福感。正如大文豪狄更斯所言:"我們的生活是一部小說(shuō),我們的心靈是作者。"?? 因此,普通心理學(xué)作為心理學(xué)的基礎(chǔ)課程,是我們開(kāi)啟心智大門、探索內(nèi)心世界的鑰匙。以下是幾本值得一讀的普通心理學(xué)經(jīng)典教材,讓我們一同踏上心靈之旅吧!???♀? 書(shū)名 作者 特點(diǎn) 《普通心理學(xué)(第5版)》 彭聃齡 全面系統(tǒng),內(nèi)容翔實(shí) 《普通心理學(xué)(第6版)》 彭聃齡…