溝通心理學(xué)讀書筆記 互惠心理的力量 在《溝通心理學(xué)》中，互惠心理被視為人際交往中的一大法寶。人們普遍認(rèn)為，給予是一種責(zé)任，接受也是一種責(zé)任，償還更是一種責(zé)任。這種心理機(jī)制使得我們在接受他人恩惠后，會不自覺地產(chǎn)生虧欠感，從而愿意付出更多來回報對方。這種互惠心理在現(xiàn)代職場中尤為重要，因為它能夠幫助我們在工作中建立起互惠互利的關(guān)系，從而更好地完成任務(wù)。 例如，小雨幫助麗娜整理數(shù)據(jù)，麗娜則提前完成了工作，雙方都從中受益。這種雙贏的局面不僅提高了工作效率，還增強(qiáng)了彼此的信任感。在這種互惠的基礎(chǔ)上，請求他人幫助變得更加自然，也…
NLP之道：破解“溝而不通”的溝通難題 導(dǎo)讀 在人際交往中，“溝而不通”的現(xiàn)象屢見不鮮，無論是家庭、職場還是社交場合，良好的溝通似乎總是遙不可及。本文通過一場由NLP導(dǎo)師謝道思主講的工作坊，揭示了高效溝通的密碼，并分享了改善人際互動的實用技巧。 正文 生活中的溝通無處不在，比如企業(yè)與員工之間、丈夫與妻子、孩子和父母之間的溝通等，但為什么我們總是出現(xiàn)呢“溝而不通”的情況呢？我們怎樣才能更好地與他人交流？本站消息：2013年10月11日下午，由NLP導(dǎo)師謝道思主講的《開啟高效溝通的密碼》在總部成功啟動，來自全國各地的5…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 謙遜有加，化解矛盾 在人際交往中，謙遜有加的態(tài)度往往能化解矛盾，緩和緊張氣氛。一味強(qiáng)硬反而會適得其反。事例中小張主任面對老教師們的不滿情緒，沒有強(qiáng)詞奪理，而是采取了謙遜有禮的態(tài)度。他誠懇地表示理解老師們的心情，并承認(rèn)自己的資歷比不上他們。同時，他也沒有直接反駁老師們的質(zhì)疑，而是以平和的口吻解釋了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排。這種謙遜有加的態(tài)度，讓老師們發(fā)泄了不滿情緒后，也就不好再繼續(xù)斤計較了。 在處理人際矛盾時，我們要學(xué)會換位思考，尊重對方的感受。用謙遜有加的態(tài)度化解矛盾，不僅能夠避免事態(tài)惡化，還能贏得對…
《重塑心靈》筆記 內(nèi)感官：解碼思維的密碼，開啟溝通的新紀(jì)元 在這個信息爆炸的時代，我們每天都在接收海量的感官刺激?！吨厮苄撵`》一書為我們揭示了一個鮮為人知的秘密：我們的大腦如何處理、儲存和運用這些信息。作者李中瑩巧妙地引導(dǎo)我們進(jìn)入內(nèi)感官的奇妙世界，讓我們得以一窺思維的運作機(jī)制。 內(nèi)感官，這個看似陌生卻又與我們息息相關(guān)的概念，包括內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺。它們就像是我們大腦中的三位魔法師，將外界的信息轉(zhuǎn)化為我們可以理解和運用的形式。想象一下，當(dāng)你回憶一個美好的瞬間時，你可能會"看到"那個場景（內(nèi)視覺），聽到"當(dāng)時的聲音…
《NLP實踐指南》筆記 交流是一場無意識的舞蹈 在《NLP實踐指南》一書中，作者哈瑞·阿德爾為我們揭示了交流的復(fù)雜性與其背后的心理機(jī)制。正如書中所言，交流不僅僅是言語的傳遞，它更像是一場無意識的舞蹈，參與者在其中不斷地變換角色，并時刻在互相影響。?? 現(xiàn)代社會中，我們不斷被社交媒體和各種即時通訊工具包圍，交流的頻率與密度前所未有地增加。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2021年全球每天發(fā)送的電子郵件數(shù)量高達(dá)3190億封，信息的海量傳遞是否意味著交流的質(zhì)量提升了呢？??答案恐怕并不如意。大量的無效交流依然存在，這不僅消耗了時間與精力，還在…
探索《復(fù)制卓越的藝術(shù)》：深入理解與實踐 掌握卓越的邏輯策略與數(shù)學(xué)原理 閱讀《復(fù)制卓越的藝術(shù)》，不禁令人深思它背后所蘊含的深刻邏輯與數(shù)學(xué)理論。這本書的作者“著 雷子”不僅追溯了早期由伯特蘭·羅素（Bertrand Russell）提出的邏輯和數(shù)學(xué)理論，還進(jìn)一步拓展到NLP大師羅伯特·迪爾茨（Robert Dilts）的實踐與應(yīng)用。從1991年起，這些理論被逐漸面向大眾，而今已被廣泛應(yīng)用于各種情境中。 在傳統(tǒng)心理學(xué)中，能力層級的缺口顯而易見。傳統(tǒng)心理學(xué)多聚焦于問題的原因或者最終結(jié)果，缺乏簡單易懂且行之有效的“能力訓(xùn)練”…
心靈編程：探索NLP心理學(xué)書籍的奧秘 在知識的海洋中，有這樣一座燈塔，它照亮了人類心智的深層次結(jié)構(gòu)，揭示了溝通的藝術(shù)與自我實現(xiàn)的途徑。這座燈塔，便是神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）心理學(xué)的寶庫。今日，讓我們一同揭開這些智慧之書的神秘面紗，探尋它們?nèi)绾我I(lǐng)我們走向心靈的深邃與生命的輝煌。 理論基礎(chǔ)的奠基石 首先，我們要提到的是《NLP心理溝通術(shù)》。這本書如同一本開啟心智之門的秘籍，它不僅闡述了NLP的基本理念，更是一把鑰匙，能夠解開人類行為背后的心理密碼。它告訴我們，每個人都擁有一份獨特的心理地圖，而理解這份地圖，便是通往他…
心靈之匙：NLP心理學(xué)書籍薦覽 在探索心智的無垠宇宙中，NLP心理學(xué)猶如一把開啟潛能寶藏的鑰匙。它不僅助人解鎖溝通的藝術(shù)，更是引領(lǐng)人們走向自我提升與轉(zhuǎn)變之路的明燈。以下便是精心挑選的幾本NLP心理學(xué)著作，它們將伴你踏上尋找心靈奧秘的旅程。 《NLP心理溝通術(shù)》——人際交往的橋梁 此書如同一股清泉，滋潤著溝通的沙漠，使人際關(guān)系的花朵得以綻放。通俗易懂的文字，將NLP的精髓與家族系統(tǒng)排列、情緒管理技巧巧妙融合，仿佛一位智者在耳畔細(xì)語，教你如何在人際交往的棋盤上，走出一著妙手。 《NLP簡快心理療法》——心靈的凈化器 閱…