導(dǎo)讀 在生活中，我們常常會(huì)遇到一些不如意的事情，這些事情可能會(huì)影響我們的情緒狀態(tài)，讓生活變得消極。然而，如何改變這種狀態(tài)，如何從負(fù)面情緒中走出來，成為我們保持健康和生活質(zhì)量的關(guān)鍵。本文通過一次NLP專業(yè)執(zhí)行師課程的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，分享了如何破解非理性信念，改變心態(tài)，從而擁抱更積極的生活。 正文 在生活中，我們總會(huì)遇到各種各樣的壞事。在團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的課堂上，有一個(gè)學(xué)生在談?wù)撟约汉驼煞蛑g的一件往事。有一次，她和丈夫帶著兩個(gè)孩子出去玩。本來那天大家都很開心，但是在吃飯的時(shí)候，丈夫?yàn)榱耸″X只給兩個(gè)孩子買了兩個(gè)10元的方便面，而她…