感知身體,解開心靈之謎”——探索格式塔工坊的內(nèi)在之旅 導(dǎo)讀 在繁忙的現(xiàn)代生活中,我們常常忽略了與身體的對話,而格式塔工坊正是這樣一個讓人重新連接自我,通過身體感知來解開心靈深處之謎的地方。本文將帶您走進這個獨特的體驗,感受如何通過身體的流動來釋放心靈,找回內(nèi)在的平衡與力量。 正文 安靜的五星級酒店大堂里,不同顏色的瑜伽墊整齊地擺放著,空氣中散落著淡淡的檀香,上方的紅色橫幅講述著這里發(fā)生的故事:格式塔工坊。 “導(dǎo)師培訓(xùn)計劃”的學(xué)員穿著寬松的衣服,自由坐臥,跟隨國際知名格式塔老師Bench Langdon體驗身體的流動…