《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 心態(tài)轉換的奇妙藝術：從內在資源到外在表現(xiàn) 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長的寶藏圖》中，作者們巧妙地揭示了一個令人耳目一新的觀點：我們每個人都擁有取之不盡、用之不竭的內在資源。這種觀點如同一幅絢麗多彩的心靈圖譜，引導我們探索自身潛能的無限可能。 作者們提出了一個令人深思的NLP假設：我們要么已經擁有所需的一切資源，要么有能力創(chuàng)造它們。這種假設如同一把打開心靈寶藏的金鑰匙，讓我們得以窺見內在世界的豐富多彩。然而，關鍵在于如何將這些資源帶到需要它們的地方。為此，作者們提出…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 時間線：解碼人生軌跡的奧秘 在《永續(xù)成長的寶藏圖》這本啟迪心智的佳作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了一個引人入勝的概念——時間線。這個概念猶如一把打開人類思維模式的鑰匙，讓我們得以窺探每個人獨特的時間感知方式。時間線大致可分為兩類：當下型和脫離當下型。當下型的人仿佛生活在永恒的現(xiàn)在，他們的時間線呈現(xiàn)由前往后連接，過去在后，未來在前。這些人往往隨性而為，對時間流逝的感知較為模糊，常會因為突然發(fā)現(xiàn)截止日期臨近而驚慌失措。??? 反之，脫離當下型的人則將過去、現(xiàn)在和未來盡收眼底，…
對未來的期許通常是我們行動的動力源。無論是學業(yè)、事業(yè)還是生活目標，美好的期許都能激勵我們不斷努力和前進。一旦這些期許被打破，我們的動機可能會受到嚴重打擊，從而導致我們失去奮斗的動力和方向。在這樣的狀態(tài)下，很容易產生“破罐子破摔”的消極行為，進一步影響我們的生活和發(fā)展。 通過NLP構建美好期許的幾個方法 當面對現(xiàn)實與期望的落差時，可能會感到失望甚至幻滅。這里有幾種通過NLP（神經語言程序學）來解決這種問題的方法，希望能有所幫助： 1. 調整框架 NLP中的“重框架”技術（Reframing）可以幫助我們改變對某種情況…
書名: 心想事成的藝術 開篇引言中的思考與啟示 《心想事成的藝術》的字里行間透露著一種現(xiàn)代生活中不可或缺的智慧，它不僅探討了目標設定的重要性，還深邃地剖析了實現(xiàn)這些目標的技巧。書中引用了琳賽·安格尼斯（Lindsey Agness）的實用經驗，通過細膩的筆觸和生動的案例，向讀者展示了如何在日常生活中運用這些智慧。 回顧初遇這本書時的一幕幕，我仿佛看到了航班的起飛，乘客的焦急，四口之家的爭執(zhí)——這些場景仿佛就在眼前。而“一位空姐對另一位空姐說：‘如果他們對我態(tài)度好一點兒，我早就盡力幫他們找連在一起的座位了。’”這句話…
神經語言程序學大全：心靈編程的藝術 引子：心靈的琴弦 在人類心智的廣闊舞臺上，神經語言程序學（NLP）猶如一位巧手彈奏者，撥動著心靈深處的每一根琴弦。它不僅是一套理論體系，更是一把鑰匙，開啟了通往自我提升與人際溝通和諧的大門。今日，讓我們一同走進這門學問的奧秘，探索其如何影響我們的心理活動程序和神經系統(tǒng)。 定義：心智的交響樂 神經語言程序學，簡而言之，便是研究語言如何與我們的心理狀態(tài)和神經反應相互作用的科學。它認為，語言不單是交流的工具，更是塑造我們感知世界的框架。如同一位指揮家，NLP引導我們的注意力，協(xié)調我們的…