潛意識(shí)的力量：理解層次貫通法 在閱讀李中瑩先生的《重塑心靈》時(shí)，我被其中“理解層次貫通法”的精妙設(shè)計(jì)深深吸引。這套技巧如同一位經(jīng)驗(yàn)豐富的向?qū)?，引領(lǐng)我們深入潛意識(shí)的幽深秘境，發(fā)掘內(nèi)心蘊(yùn)藏的巨大能量。它以一種層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣的方式，將“環(huán)境”、“行為”、“能力”、“信念/價(jià)值觀”、“身份”和“系統(tǒng)”這六個(gè)層次與我們想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)巧妙地聯(lián)系起來，引導(dǎo)我們一步步地深入探索，最終找到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最佳途徑。 書中提供了一個(gè)生動(dòng)的案例。假設(shè)一位年輕的創(chuàng)業(yè)者，他渴望帶領(lǐng)公司走向成功，卻時(shí)常感到迷茫和焦慮。運(yùn)用理解層次貫通法，他可以…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 內(nèi)外親和——身心合一的學(xué)習(xí)成長 ?? 當(dāng)你的一舉一動(dòng)不僅會(huì)影響自己,還會(huì)影響家人、公司甚至更多人時(shí),你就會(huì)意識(shí)到——你對(duì)很多人而言都非常重要!你的成長將會(huì)對(duì)家庭、公司和社會(huì)產(chǎn)生巨大影響。這時(shí),你學(xué)習(xí)的動(dòng)力會(huì)更加充足!雖然對(duì)于學(xué)習(xí)本身來說,你可能還會(huì)有一些小困難,但只要你愿意行動(dòng),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)——一切困難其實(shí)都是"紙老虎"。 ?? 如果你已經(jīng)清晰地知道目標(biāo)背后的更深層價(jià)值,那么,你就會(huì)更清楚達(dá)成目標(biāo)的意義所在,你的學(xué)習(xí)動(dòng)力就會(huì)更加強(qiáng)勁。這反過來也可以幫你尋找到更多可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式。簡單來說,就…
心理學(xué)經(jīng)典著作巡禮 ??? 探索心靈的奧秘 ?? 心理學(xué)作為一門探索人類心理活動(dòng)及其規(guī)律的學(xué)科,自誕生以來便吸引了無數(shù)學(xué)者的探究。那些經(jīng)典著作,就如同一盞明燈,照亮了人性的深邃角落。讓我們一同徜徉在這些文字的海洋,領(lǐng)略心理學(xué)的魅力。|??|??|??| 群體心理的解讀 ?? 群體心理向來是心理學(xué)研究的重點(diǎn)領(lǐng)域。勒龐的《烏合之眾》猶如一面透視鏡,洞見了群體中理性的缺失。?? 這部巨著深入剖析了群體行為的特點(diǎn),揭示了群體心理與個(gè)體心理的差異。閱讀它,就能領(lǐng)悟群體的力量與危險(xiǎn)。?? 潛意識(shí)的奧妙 ?? 弗洛伊德的《夢的解析》則為我們打開了…
探尋卓越的藝術(shù)：用邏輯之樹構(gòu)建知識(shí)之網(wǎng) 掩卷沉思，著 雷子先生的《復(fù)制卓越的藝術(shù)》如一束智慧之光，照亮了我通往知識(shí)殿堂的道路。書中所闡述的邏輯樹思維，正如同一把金鑰匙，打開了通往高效學(xué)習(xí)和復(fù)制卓越的大門。作者以其深入淺出的筆觸，將復(fù)雜深?yuàn)W的NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，融入到思維導(dǎo)圖的應(yīng)用之中，為我們呈現(xiàn)了一場精彩絕倫的思維盛宴。 在信息爆炸的時(shí)代，我們每天都被海量的信息所包圍，如何才能有效地篩選、吸收和運(yùn)用這些信息，成為了擺在我們面前的一道難題。而《復(fù)制卓越的藝術(shù)》為我們提供了一條清晰的路徑：運(yùn)用邏輯樹…
《語言的魔筆記 《語言的魔力》是一部探討語言力量與信念轉(zhuǎn)變的杰出之作。由(美)迪爾茨所著，譚洪崗翻譯，該書闡述了運(yùn)用語言和信念的技巧，如何通過信念審視改變?nèi)藗兊男叛鱿到y(tǒng)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)超越自我的目標(biāo)。本文意在共享該書的主要內(nèi)容與案例，揭示其核心原理及其應(yīng)用實(shí)例，希望能帶給讀者耳目一新的感悟。 信念的強(qiáng)化手段及其重要性 信念如同根深蒂固的樹，它不僅掌控著我們的行為，更左右我們的思維模式?！墩Z言的魔力》中強(qiáng)調(diào)，通過特定的語言連接詞，逐步強(qiáng)化我們對(duì)某一信念的堅(jiān)定性。書中列舉了不同類型的連接詞，如“因?yàn)椤薄ⅰ耙虼恕?、“只要”等?hellip;
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》筆記 角色預(yù)設(shè)—從心態(tài)到行動(dòng)的雙重支持 當(dāng)我捧起雷子的《復(fù)制卓越的藝術(shù)》，心頭漾起一股獨(dú)特的藝術(shù)氣息。這本書如一股清泉，滋潤著我干裂的心田，使我思考如何通過角色預(yù)設(shè)來實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長。雷子通過自身的經(jīng)驗(yàn)，生動(dòng)描繪了如何通過心態(tài)與行動(dòng)的緊密結(jié)合，達(dá)到卓越之境。 他以“學(xué)霸”的定位為例，展示了角色預(yù)設(shè)如何推動(dòng)行為轉(zhuǎn)變。隨著角色的確定，如“學(xué)霸”一般，每一步的努力皆得以倍增。他描述道，昔日閱讀一本書需要長達(dá)半月的時(shí)間，如今，只需兩個(gè)小時(shí)左右便可完成，并且能熟練地制作導(dǎo)圖筆記。此刻，如若看見，他手中的書頁翻動(dòng)…
{復(fù)制卓越的藝術(shù)} 探尋卓越之源 藝術(shù)源于生活,卓越亦孕育于平凡。??探尋卓越之源,猶如探尋生命的奧秘,需以開放包容的心胸,細(xì)細(xì)品味生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。?? 生活的滋養(yǎng) 卓越的體現(xiàn) 觀察入微 洞見精髓 用心體會(huì) 深刻領(lǐng)悟 持之以恒 臻于化境 觀察入微,用心體會(huì),方能洞見生活中蘊(yùn)含的精髓;持之以恒,臻于化境,方能彰顯卓越的風(fēng)采。??藝術(shù)家們往能從生活的點(diǎn)滴中汲取靈感,將平凡化作瑰麗,這種能力源于他們對(duì)生活的敏銳觀察和深刻體會(huì)。 復(fù)制的藝術(shù) 復(fù)制看似簡單,實(shí)則源于高深的領(lǐng)悟。??真正的復(fù)制,不在于膚淺的模仿,而在于洞見本質(zhì),把握精…
《心想事成的藝術(shù)》讀書筆記 能量的魔力：關(guān)注點(diǎn)的轉(zhuǎn)移 在琳賽·安格尼斯的《心想事成的藝術(shù)》中，我們首先被引導(dǎo)去探索能量與關(guān)注點(diǎn)之間的微妙聯(lián)系。書中提到一個(gè)簡單而深刻的練習(xí)：站在開闊的地方，伸出右臂，盡量向后旋轉(zhuǎn)，記住你能達(dá)到的最大角度。然后，改變你的注意力，設(shè)定一個(gè)更遠(yuǎn)的目標(biāo)，再次嘗試旋轉(zhuǎn)。令人驚訝的是，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能夠超越之前的極限。這一練習(xí)生動(dòng)地展示了一個(gè)事實(shí)：我們的能量會(huì)隨著關(guān)注點(diǎn)的轉(zhuǎn)移而變化。?? 這個(gè)練習(xí)不僅僅是身體的運(yùn)動(dòng)，更是心靈的啟示。它告訴我們，當(dāng)我們將注意力集中在更遠(yuǎn)的目標(biāo)上時(shí)，我們的潛力會(huì)被激發(fā)，…
大樹理論：成長的哲理之光 ??? 時(shí)間的年輪：歲月的雕刻 ??? 大樹理論，猶如一幅凝結(jié)了歲月智慧的畫卷，呈現(xiàn)出成長的哲理之光。大樹的年輪，記錄了每一年的風(fēng)霜雨雪，象征著時(shí)間在成長中的不可或缺。大樹的成長不是一朝一夕之功，而是歲月的積淀。每一圈年輪，都在訴說著時(shí)間的痕跡，仿佛一位老者，娓道來人生的故事。我們的人生亦如是，需要時(shí)間的雕刻，才能在歲月的長河中，逐漸顯現(xiàn)出獨(dú)特的風(fēng)采。 時(shí)間，是成長的催化劑。大樹的年輪，見證了它從幼苗到參天大樹的過程。我們的人生，亦需要時(shí)間的滋養(yǎng)，才能從青澀走向成熟。每一段經(jīng)歷，都是時(shí)間的饋贈(zèng)…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 探尋學(xué)習(xí)的本源動(dòng)力 ?? 學(xué)習(xí)的目的不應(yīng)止步于掌握知識(shí)技能本身,而是要透視其背后所能帶來的價(jià)值和好處。?? 猶如思維導(dǎo)圖,我們渴求的不僅是這一工具,更是它能給我們帶來的"升職加薪"、"減少學(xué)習(xí)成本"等種益處。進(jìn)而思之,這些好處又將為我們帶來什么??? 也許是讓我們感到更有能力、對(duì)家庭和企業(yè)有更大貢獻(xiàn)、覺得自我價(jià)值的提升。這些才是我們真正追求的目標(biāo)所在。 明線 暗線 提升自身能力 為家人孩子著想 節(jié)省培訓(xùn)費(fèi)用 為企業(yè)做貢獻(xiàn) 增強(qiáng)自學(xué)能力 傳播思維導(dǎo)圖 只有清晰了解內(nèi)心的需求和價(jià)值取向,我們才能在…