快樂與悲觀:遺傳與自我調(diào)節(jié)的力量 導(dǎo)讀 心理學(xué)家揭示,快樂與悲觀的態(tài)度,有一半是由遺傳決定的。然而,在抑郁癥發(fā)病率不斷上升的今天,我們并非完全無助。文章探討了如何通過自我調(diào)節(jié)和心理變量的控制,去塑造一個(gè)更樂觀的生活態(tài)度,并以此對(duì)抗現(xiàn)代生活中的心理壓力。 正文 如果你出生于1910年,你一生中患抑郁癥的概率小于1%如果你出生于1950年,你一生中患抑郁癥的概率為3%如果你出生在20世紀(jì)70年代,你一生中患抑郁癥的概率為7%了;如果你出生在2000年,你一生中至少會(huì)有一次抑郁癥。抑郁癥是現(xiàn)代人類的殺手,占自殺人數(shù)的70…