《重塑心靈》讀書筆記 認(rèn)識(shí)我們的大腦 ???♂? 在《重塑心靈》這本書中,我們首先需要了解我們的大腦是如何工作的。NLP(Neuro-Linguistic Programming)是一門研究人類主觀經(jīng)驗(yàn)的學(xué)問(wèn),它幫助我們理解大腦如何運(yùn)作,并提高它的運(yùn)作效率。NLP的中心學(xué)問(wèn)之一是“模仿”,它研究不同行業(yè)中的卓越人士,將他們的卓越成就化為一些別人跟著做也可以獲得同樣效果的學(xué)問(wèn)。 意識(shí)與潛意識(shí) ?? 我們的大腦可以分為意識(shí)和潛意識(shí)兩個(gè)部分。意識(shí)是我們當(dāng)前的感知和思考,而潛意識(shí)則是我們過(guò)去的經(jīng)歷和記憶。NLP認(rèn)為,我們的潛意…