換框法是身心語法程序學（NLP）的核心之一，NLP的創(chuàng)始人之一Richacd Bandler曾經(jīng)為換框法寫了一本書，專論換框法這個核心技巧，書名就是《換框法》（Reframing）。換框從定框而來。當我們接觸外在世界的時候，我們會選擇性的吸取所需要的信息，而不是信息的全部。這個過程也稱 為”定框”?？蜓e面是你所選擇的信息，框外面的是你”淘汰”的信息。淘汰的理由往往是潛意識認為不重要，而不是意識層面的活動。 思維方式 人的意識思維原來就是以文字語言組成的，隨著成長經(jīng)歷的累積，意識思維會形成許多的習慣模式，NLP稱之為…