《溝通心理學(xué)》筆記 拒絕的藝術(shù) 在人際交往中，拒絕是一門需要精心雕琢的藝術(shù)。正如書中所言，姑父巧妙地截?cái)嗔肆謴?qiáng)可能提出的借錢請求，避免了雙方尷尬的局面。這種策略不僅體現(xiàn)了對他人心理的深刻洞察，也展示了如何在保護(hù)自身利益的同時(shí)，維護(hù)人際關(guān)系的和諧?，F(xiàn)代社會中，數(shù)據(jù)表明，超過70%的人在面對親友的借款請求時(shí)感到困擾，而其中僅有30%的人能夠妥善處理，避免關(guān)系破裂。?? 這種情況下，姑父的做法無疑是一種值得借鑒的智慧。 掌握話題的主動權(quán) 在社交場合，掌握話題的主動權(quán)是溝通中的關(guān)鍵。張大千的故事就是一個(gè)極好的例子，他通過講述…
《溝通心理學(xué)》筆記 委婉拒絕的藝術(shù) 在人際交往中，拒絕是一門藝術(shù)，尤其在面對親密關(guān)系時(shí)，如何委婉地表達(dá)拒絕，既能保全雙方顏面，又不傷害彼此感情，顯得尤為重要。書中提到的著名舞蹈家鄧肯與劇作家蕭伯納的故事，便是一個(gè)典型的例子。鄧肯向蕭伯納表白，蕭伯納并未直接拒絕，而是通過幽默的方式表達(dá)了對未來孩子可能的擔(dān)憂，既避免了直接傷害鄧肯的感情，又巧妙地傳達(dá)了自己的拒絕之意。這種委婉的拒絕方式，不僅讓鄧肯理解了蕭伯納的心意，還使兩人之間的關(guān)系得以維持，甚至更加深厚。 另一個(gè)例子是意大利音樂家羅西尼的故事。當(dāng)朋友們提議為他樹立雕…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 突破自我，追尋夢想之光 在生活的舞臺上，我們常常陷入迷茫與彷徨，如同迷失在濃霧中的船只，難以找準(zhǔn)前行的方向。就像書中所描述的，許多人在追求目標(biāo)時(shí)左右搖擺，無法堅(jiān)定地將精力聚焦于真正渴望的事物?，F(xiàn)代社會中，據(jù)調(diào)查顯示，約有 70%的人常常在目標(biāo)選擇上猶豫不決??，最終與夢想擦肩而過。 以“C”選項(xiàng)為主的人們，他們認(rèn)為改變充滿風(fēng)險(xiǎn)，寧愿沉浸在虛幻的白日夢中，幻想著命運(yùn)的自動轉(zhuǎn)變。然而，夢想的實(shí)現(xiàn)需要勇敢地邁出第一步。例如，在創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域，每年有無數(shù)人懷揣著宏偉的構(gòu)想，卻僅有約 20%的人能夠真正付諸行…
地圖并非版圖，我們都是自己現(xiàn)實(shí)的建筑師 掩卷沉思，美籍學(xué)者哈瑞?阿德爾在《NLP實(shí)踐指南》中提出的“地圖并非版圖”這一核心理念，猶如一盞明燈，照亮了我對自我認(rèn)知與人際溝通的全新思考維度。作者以其深刻的洞察力，將復(fù)雜的人類感知體系精妙地比喻為繪制地圖的過程，為我們理解人與世界、人與人之間的關(guān)系，提供了一把充滿智慧的鑰匙。 我們每個(gè)人從出生伊始，便開始以各自獨(dú)特的感官體驗(yàn)——視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺，感知著這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界。如同繪制地圖一般，我們將這些感官信息過濾、加工、編碼，最終形成對外部世界的認(rèn)知地圖，并將其…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 解碼人類卓越：NLP的藝術(shù)與科學(xué)之旅 NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)作為一門融合多學(xué)科的行為科學(xué)，既是一門藝術(shù)，又是一門科學(xué)。它以獨(dú)特的視角探索人類思維和行為的奧秘，為個(gè)人成長和卓越提供了全新的方法論。這本《NLP實(shí)踐指南》為我們揭開了NLP的神秘面紗，帶領(lǐng)我們走進(jìn)這個(gè)充滿魅力的領(lǐng)域。 作為一門藝術(shù)，NLP需要從業(yè)者具備敏銳的洞察力和專業(yè)的技能，就像一位耐心的形象設(shè)計(jì)師或敬業(yè)的咨詢師。它涉及高度主觀的領(lǐng)域，需要大量的實(shí)踐和體驗(yàn)。同時(shí)，NLP又是一門科學(xué)，它建立在語言學(xué)、神經(jīng)學(xué)、認(rèn)知科學(xué)等多個(gè)學(xué)科的…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記：心靈的交響曲 ?? 謙遜與退讓：智慧的溝通藝術(shù) ?? 在這紛繁復(fù)雜的世界里，溝通如同一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，智慧與謀略便是我們手中的利劍。劉艷華的《溝通心理學(xué)》以其深刻的洞察力，揭示了溝通中的微妙與藝術(shù)。書中小雪與房主的談判場景，猶如一場心理博弈的經(jīng)典演繹。小雪手握白紙黑字的合同，本可據(jù)理力爭，但她選擇了謙遜與退讓。這并非軟弱，而是一種以退為進(jìn)的策略。她的態(tài)度低調(diào)、言辭懇切，最終贏得了房主的理解與讓步。?? 在職場中，談判桌上的氣氛瞬息萬變，往因?yàn)橐粋€(gè)小細(xì)節(jié)而導(dǎo)致全盤皆輸。主動退讓，打破僵局，才能迎來…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 溝通的藝術(shù)：從心出發(fā) ?? 在這本名為《溝通心理學(xué)》的書中，劉艷華用她那細(xì)膩而深刻的筆觸，為我們揭示了人與人之間溝通的奧秘。溝通不僅僅是語言的交流，更是心靈的碰撞和情感的共鳴。正如那一碗精心熬制的銀耳羹，溝通也是需要時(shí)間和耐心去熬煮的。每一次的對話，都是一次心靈的煨湯，只有用心去對待，才能品嘗到其中的甘甜。 在書中，劉艷華提到了一種名為“見風(fēng)使舵”的溝通技巧。這種技巧不僅僅是隨機(jī)應(yīng)變，更是一種智慧的體現(xiàn)。在與他人交流時(shí)，我們需要根據(jù)對方的情緒和反應(yīng)，靈活調(diào)整自己的言辭和態(tài)度。正如露西與美女醫(yī)生…
{復(fù)制卓越的藝術(shù)} 探尋卓越之源 藝術(shù)源于生活,卓越亦孕育于平凡。??探尋卓越之源,猶如探尋生命的奧秘,需以開放包容的心胸,細(xì)細(xì)品味生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。?? 生活的滋養(yǎng) 卓越的體現(xiàn) 觀察入微 洞見精髓 用心體會 深刻領(lǐng)悟 持之以恒 臻于化境 觀察入微,用心體會,方能洞見生活中蘊(yùn)含的精髓;持之以恒,臻于化境,方能彰顯卓越的風(fēng)采。??藝術(shù)家們往能從生活的點(diǎn)滴中汲取靈感,將平凡化作瑰麗,這種能力源于他們對生活的敏銳觀察和深刻體會。 復(fù)制的藝術(shù) 復(fù)制看似簡單,實(shí)則源于高深的領(lǐng)悟。??真正的復(fù)制,不在于膚淺的模仿,而在于洞見本質(zhì),把握精…
醫(yī)學(xué)心理學(xué)題庫及答案完整版圖片：一場知識與藝術(shù)的華美交融 ???? \## 前言：探尋心靈的奧秘 人之所以為人，心靈乃其根本。?? 探尋心靈的奧秘，正是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的宗旨所在。而題庫及答案，則是通往心靈彼岸的鑰匙。猶如一幅色彩斑斕的畫作，描繪出心理學(xué)的精髓。讓我們一同徜徉于知識的海洋，品味其中的藝術(shù)馥郁。??? 題庫內(nèi)容 藝術(shù)隱喻 醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ) 調(diào)色盤上的基礎(chǔ)顏色 ?? 心理應(yīng)激與病人心理 情緒的漣漪 ?? 醫(yī)療行為中的人際關(guān)系 交響樂中的和聲 ?? 心身疾病與異常心理問題 陰影與光影的交錯(cuò) ?? 心理干預(yù) 畫家的筆觸 ??? #…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 現(xiàn)狀——斬?cái)噙^去與未來的束縛 親愛的朋友們 ?? 今天我要與你們分享一本令我心潮澎湃的著作——《復(fù)制卓越的藝術(shù)》。這本書的作者"著 雷子"，以其獨(dú)特而富有創(chuàng)意的文筆，為我們描繪了一幅通往成功的絢麗畫卷。 | -- -- | | 過去 | 我以前不會做PPT | | 現(xiàn)在 | 我現(xiàn)在不會做PPT | | 未來 | 我將來不會做PPT ?? | 正如上表所示，我們常常會被過去的經(jīng)歷所束縛，忽視了當(dāng)下的努力和未來的可能。但是，只要我們能夠清晰地認(rèn)知自己的"現(xiàn)狀"，就能夠擺脫過去的陰霾，開啟通往未來…