工作滿足量表：探尋職場(chǎng)幸福感的秘鑰 工作滿足量表的締造 ?? 在浩蕩的職場(chǎng)江湖中???♀??????，工作滿足感猶如一縷曙光??,照亮著每個(gè)人追求幸福生活的道路。為了量化這一無形的幸福感,心理學(xué)家Hackman和Lawler巧思纖毫,締造了工作滿足量表這一利器。猶如一把精密的望遠(yuǎn)鏡??,它將員工對(duì)工作的滿意度分解為十三個(gè)維度,涵蓋了自我價(jià)值認(rèn)同、成長空間、人際關(guān)系等方面。 測(cè)量內(nèi)容:全面解析職場(chǎng)幸福密碼 ?? 維度 內(nèi)涵 自尊自重 ?? 對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)同 成長與發(fā)展 ?? 獲得提升機(jī)會(huì)的期許 受重視程度 ?? 被重視、尊重的感受 主管…
越考越笨：應(yīng)試教育的心理影響探究 導(dǎo)讀 本文深入剖析了應(yīng)試教育對(duì)孩子心理發(fā)展的負(fù)面影響，指出了社會(huì)普遍承認(rèn)的應(yīng)試教育毀掉童年的現(xiàn)象，并通過心理學(xué)實(shí)驗(yàn)探討了以考試為中心的學(xué)習(xí)方法對(duì)孩子創(chuàng)造力和內(nèi)在動(dòng)機(jī)的抑制。文章同時(shí)對(duì)比了不同教育理念下的學(xué)習(xí)效果，呼吁關(guān)注教育的內(nèi)在價(jià)值。 正文 應(yīng)試教育毀掉了孩子的童年，讓孩子從小厭學(xué)。 這是我們社會(huì)普遍承認(rèn)的事實(shí)。 當(dāng)孩子從早上起床的那一刻起就得準(zhǔn)備考試、滿足成人的要求時(shí)，他的內(nèi)心世界就變得越來越枯萎，逐漸失去了原創(chuàng)性。 我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)文明都必須付出代價(jià)。 雖然《義務(wù)教育法》明…
積極心理學(xué)的三重奏：揭秘成長之道 在人生旅途中，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在。積極心理學(xué)，這門關(guān)注人類幸福與繁榮的學(xué)問，為我們描繪了一幅個(gè)體成長的美好圖景。它不僅揭示了成長的動(dòng)力所在，更指引我們?nèi)绾瓮ㄟ^三大理念——優(yōu)勢(shì)、自我決定以及心理健康，來豐富和提升自身的生命體驗(yàn)。 優(yōu)勢(shì)理念：天賦之花，待你澆灌 每個(gè)靈魂深處都蘊(yùn)藏著獨(dú)特的天賦，如同等待春風(fēng)拂過的休眠種子。積極心理學(xué)提倡的優(yōu)勢(shì)理念，鼓勵(lì)我們發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)這些內(nèi)在的潛能。不是去追求完美無瑕，而是去挖掘那些能讓你閃耀的亮點(diǎn)。正如詩人所言：“天生我材必有用”，了解自我，發(fā)…
{灰度法則：互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的生存之道} 洞見灰度，掌握生存之道 ?? 在瞬息萬變的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,如何在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展?騰訊創(chuàng)始人馬化騰提出的"灰度法則"無疑為我們指明了方向。這一獨(dú)特的管理哲學(xué),融合了生態(tài)學(xué)、進(jìn)化論等跨學(xué)科理論,為企業(yè)構(gòu)建"生物型組織"提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。 | | -- | | 需求度 | 產(chǎn)品必須圍繞用戶需求設(shè)計(jì),用戶需求是產(chǎn)品的核心 | | 速度 | 產(chǎn)品應(yīng)快速實(shí)現(xiàn)單點(diǎn)突破,追求快速迭代而不是一次性完美 | | 靈活度 | 企業(yè)和產(chǎn)品必須保持高度靈活性,以適應(yīng)快速變化的市場(chǎng) | …
0次與10000次的人生感悟 憤怒的力量 ?? 憤怒猶如一團(tuán)熊熊燃燒的火焰??,它蘊(yùn)含著巨大的能量和力量。當(dāng)我們被憤怒所主宰時(shí),理智將被完全拋諸腦后,我們的行為也將失去控制。在這種狀態(tài)下,我們可能會(huì)傷害他人,甚至傷害自己。然而,憤怒并非完全是負(fù)面的情緒,它往往源于我們內(nèi)心對(duì)公平正義的渴望。當(dāng)我們的需求被踐踏、被傷害時(shí),憤怒就會(huì)油然而生。就像利亞姆一樣,他的憤怒根源于童年的創(chuàng)傷,即使在良好的環(huán)境中,他依舊難以擺脫對(duì)被拋棄的恐懼。我們應(yīng)當(dāng)正視憤怒,認(rèn)識(shí)到它的存在是合理的,但同時(shí)也要學(xué)會(huì)控制它,不讓它主宰我們的行為。 | 憤…
破解管理雙殺效應(yīng)的枷鎖 ??? 企業(yè)發(fā)展的天敵 ?? 在這個(gè)瞬息萬變的商海浮沉中,許多企業(yè)常常會(huì)遭遇一種無形的"殺手锏"--管理雙殺效應(yīng)。這種效應(yīng)往使企業(yè)陷入停滯不前的困境,甚至走向衰落。那么,這種"殺手锏"到底是何物?它又是如何作用于企業(yè)的呢??? 第一殺 ?? 第二殺?? 員工動(dòng)力不足 創(chuàng)新能力匱乏 人力資源效能下降 財(cái)務(wù)效能下降 簡而言之,管理雙殺效應(yīng)指的是企業(yè)內(nèi)部員工缺乏工作熱情,外部又無法跟上市場(chǎng)變化的雙重困境。這種困境往往源于企業(yè)規(guī)模擴(kuò)大后,分工過細(xì)、責(zé)任心缺失、產(chǎn)品同質(zhì)化等問題。一旦外部環(huán)境發(fā)生變化,企業(yè)…
《0次與10000次》讀書感悟與人生思考 童年經(jīng)歷與內(nèi)心世界的形塑 人的童年經(jīng)歷對(duì)內(nèi)心世界的塑造有著深遠(yuǎn)的影響。正如書中所描述的那樣,烏瑟爾自小生活在一個(gè)不允許表達(dá)感情和需求的家庭中,因此她直到晚年也無法滿足自己對(duì)親近和快樂的需求。??而托比亞斯長期缺乏自我效能感,認(rèn)為自己是個(gè)懦夫",從不努力嘗試。喬納斯從未體驗(yàn)過幼稚犯傻后仍能被接納的情況,缺乏放縱和隨性的勇氣。這些都說明,兒時(shí)被否定、壓抑的需求會(huì)成為人們內(nèi)心世界的陰影,影響著一的生活方式和處事態(tài)度。?? 案例 童年經(jīng)歷 內(nèi)心影響 烏瑟爾 不被允許表達(dá)感情和需求 難以…
探尋心靈的奧秘 - 北林應(yīng)用心理學(xué)專碩學(xué)費(fèi)解析 躊躇滿志的學(xué)子啊 你可曾對(duì)心理學(xué)這門學(xué)科產(chǎn)生過濃厚的興趣?是否對(duì)人類內(nèi)心世界的奧秘感到好奇?那么,不妨來北京林業(yè)大學(xué),一探應(yīng)用心理學(xué)專碩的學(xué)習(xí)之路。這里,我們將為你揭開這份學(xué)費(fèi)的神秘面紗,讓你對(duì)這個(gè)專業(yè)有更深入的了解。 全日制學(xué)費(fèi):學(xué)海無涯 對(duì)于全日制應(yīng)用心理專碩生而言,每年的學(xué)費(fèi)為29000元。這或許看起來不菲,但請(qǐng)相信,這份投資必將換來豐碩的收獲。在這里,你將得到系統(tǒng)的理論知識(shí)灌輸,并有機(jī)會(huì)參與實(shí)踐性的課程訓(xùn)練。從心理測(cè)評(píng)到咨詢輔導(dǎo),從行為分析到人格塑造,這里應(yīng)有…
佩羅的技術(shù)分類 在現(xiàn)代管理學(xué)的浩瀚星空中，查爾斯·佩羅（Charles Perrow）如同一顆璀璨的明星，他的技術(shù)分類理論為我們揭示了技術(shù)與組織之間的微妙關(guān)系。佩羅通過對(duì)任務(wù)多變性和問題可分析性的深入剖析，構(gòu)建了一個(gè)獨(dú)特的2X2矩陣，為我們提供了理解和管理不同技術(shù)類型的全新視角。讓我們一同踏上這段探索之旅，深入了解佩羅的技術(shù)分類。 任務(wù)多變性與問題可分析性 佩羅的理論基石是任務(wù)多變性和問題可分析性這兩個(gè)變量。任務(wù)多變性指的是在執(zhí)行任務(wù)過程中遇到的例外情況的數(shù)量，而問題可分析性則是指問題是否可以通過系統(tǒng)化的方法進(jìn)行分…
??探索心靈迷宮：心理學(xué)三大實(shí)驗(yàn)揭秘?? ??斯坦利·米爾格拉姆的“權(quán)威實(shí)驗(yàn)”：順從與反抗的邊界?? 在社會(huì)結(jié)構(gòu)的巨大機(jī)器中，個(gè)體往往如同一顆微不足道的齒輪。斯坦利·米爾格拉姆的“權(quán)威實(shí)驗(yàn)”便是對(duì)這一現(xiàn)象的深刻剖析。實(shí)驗(yàn)中，被試者在一位自詡為科學(xué)代表的“權(quán)威”指令下，逐漸摒棄了內(nèi)心的道德裁判，選擇給予“學(xué)習(xí)者”電擊——即便他們能聽見對(duì)方的哀嚎。這不僅僅是對(duì)權(quán)威的盲從，更是對(duì)人性順從本能的赤裸裸揭露。?? 實(shí)驗(yàn)結(jié)果令人震驚，大多數(shù)平凡人竟能在權(quán)威的壓力下做出違背良知的行為。這不禁讓人省思，當(dāng)個(gè)體置身于群體與權(quán)力的漩渦時(shí)，是否…