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《重塑心靈》筆記 一、探索內(nèi)心的深度之旅 在《重塑心靈》的世界中,我們仿佛踏上了一段神秘而深邃的心靈探險。書中所闡述的六個理解層次,宛如層層遞進的階梯,引領(lǐng)我們逐步深入內(nèi)心的隱秘角落。 就如同現(xiàn)代社會中,據(jù)調(diào)查??,超過 70%的人在面對職業(yè)選擇的困惑時,往往無法清晰地認知自己的能力與價值。而通過這六個層次的剖析,我們能夠更好地理解自身。例如,在“身份”層次,我們思考“我是一個怎樣的人?在我人生里我是一個怎樣的人?”這讓我們跳出日常的瑣碎,從更高的維度審視自我。 又如,在“系統(tǒng)”層次,我們探索與世界的關(guān)系,感受到那超…

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《重塑心靈》筆記 潛意識的引導與重塑 在《重塑心靈》一書中,李中瑩先生巧妙地運用了潛意識的引導技巧,通過逐級引導受導者深入探索自我,從而達到心靈的重塑。書中提到,受導者需在輔導者的引導下,逐步踏入“信念、價值”“能力”“行為”“環(huán)境”等層次,每一步都需與潛意識進行深刻的溝通。這種引導方式不僅要求受導者有足夠的耐心,更需要輔導者具備敏銳的觀察力和鼓舞性的語言技巧。例如,當受導者站在“信念、價值”的層次時,輔導者會引導他們思考:“怎樣的一套信念和價值最能幫助你成功?什么是真正重要的?”這種深入的自我探索,往往能激發(fā)出受…

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