神經(jīng)語言程式學(xué)的創(chuàng)立與發(fā)展 神經(jīng)語言程式學(xué)的緣起 神經(jīng)語言程式學(xué)(Neuro-Linguistic Programming, NLP)這一全新的學(xué)科領(lǐng)域,孕育于上世紀(jì)70年代的美國加州大學(xué)。?? 它的創(chuàng)立者為理查德·班德勒(Richard Bandler)和約翰·葛瑞德(John Grinder)兩位教授。他們分別專精于數(shù)學(xué)、心理治療、計算機(jī)和語言學(xué)等領(lǐng)域,攜手將各自的專長融會貫通,締造了這一跨學(xué)科的新興理論體系。 神經(jīng)語言程式學(xué)的核心理念 神經(jīng)語言程式學(xué)的核心理念,是致力于破解成功者的語言及思維模式,并將之轉(zhuǎn)化為可…
語言的魔力：探索內(nèi)心世界的奧秘 語言如何塑造我們的體驗 四條腿的動物、三個字母的單詞，還是兩條腿的原始人類。?????? 語言不僅是我們表達(dá)思想和情感的工具,更是一種神奇的力量,能夠塑造我們對世界的感知和體驗。克斯博斯基相信,要改善溝通效果、讓人們學(xué)會欣賞日常經(jīng)驗的獨特性,關(guān)鍵在于教會人們識別和超越自己的語言習(xí)慣。??他發(fā)展了一些工具,鼓勵人們延遲即刻反應(yīng),發(fā)現(xiàn)情境的獨特點,尋找替代解釋。 克斯博斯基的理念和方法是NLP的基礎(chǔ)之一。事實上,克斯博斯基在941年就提到,"身心語言學(xué)"是普通語義學(xué)的重要研究領(lǐng)域。 NLP認(rèn)為,…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 心態(tài)轉(zhuǎn)換的奇妙藝術(shù)：從內(nèi)在資源到外在表現(xiàn) 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長的寶藏圖》中，作者們巧妙地揭示了一個令人耳目一新的觀點：我們每個人都擁有取之不盡、用之不竭的內(nèi)在資源。這種觀點如同一幅絢麗多彩的心靈圖譜，引導(dǎo)我們探索自身潛能的無限可能。 作者們提出了一個令人深思的NLP假設(shè)：我們要么已經(jīng)擁有所需的一切資源，要么有能力創(chuàng)造它們。這種假設(shè)如同一把打開心靈寶藏的金鑰匙，讓我們得以窺見內(nèi)在世界的豐富多彩。然而，關(guān)鍵在于如何將這些資源帶到需要它們的地方。為此，作者們提出…
《永續(xù)成長的寶藏圖》 - 一位文藝創(chuàng)作者的讀書筆記 序言: 探尋NLP的深層結(jié)構(gòu) 哦,親愛的讀者朋友們?? 我正沉浸在這本名為《永續(xù)成長的寶藏圖》的絕妙著作中,感受到了作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩所傾注的滿腔熱忱。這部作品猶如一座瑰麗迷人的寶藏圖,引領(lǐng)我們一探究竟,發(fā)掘NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)的奧秘。 在這本書中,作者們以精準(zhǔn)的詞語、優(yōu)雅的文采,帶領(lǐng)我們揭開NLP的深層結(jié)構(gòu),窺見其蘊含的豐富內(nèi)涵。他們巧妙地運用了成語和雋永的比喻,讓原本深奧的理論變得生動有趣。就像一位穎悟的導(dǎo)游,他們引領(lǐng)我們穿越NLP的迷宮,一…
永續(xù)成長的寶藏圖：探索心靈與智慧的旅程 在《永續(xù)成長的寶藏圖》這本書中，喬瑟夫·歐可諾與伊安·麥克德摩以他們獨特的視角，為我們揭示了NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的深邃奧秘。這不僅僅是一部關(guān)于心理學(xué)的指南，更是一份心靈的地圖，帶領(lǐng)我們走向自我發(fā)現(xiàn)與成長的旅程。??? 智慧的四根柱子：從行為到能力 每個人的行為背后都有其獨特的動機(jī)與意義，而NLP的核心理念之一便是“地圖不是實際的疆域”。這意味著，我們每個人對世界的理解與感知，都是通過我們自己的主觀經(jīng)驗來構(gòu)建的。通過改變這些經(jīng)驗，我們可以改變自己的行為與能力。NLP的創(chuàng)始人約…
《永續(xù)成長的寶藏圖》讀書筆記 ??探索心靈的寶藏圖 在我們的生活中，我們總是在尋找那個能帶領(lǐng)我們走向成功的寶藏圖。而《永續(xù)成長的寶藏圖》這本書，就像一張精心繪制的地圖，引導(dǎo)我們走向那個光芒萬丈的寶藏。這本書的作者，喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩，他們的智慧和洞察力，就像那些在地圖上指引我們方向的箭頭，幫助我們在人生的旅途中，找到那個屬于我們自己的寶藏。 這本書的核心是NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W），這是一種非常獨特的心理學(xué)派別，它的創(chuàng)立者約翰·葛瑞德和理查德·班德勒，他們將心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)、生理學(xué)、語言學(xué)等各種學(xué)科的知識融合…
《永續(xù)成長的寶藏圖》讀書筆記 《永續(xù)成長的寶藏圖》是由美國作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩所著，世茂出版社出版的書籍。書如其名，這是一部揭示如何在個人與職業(yè)生活中實現(xiàn)持續(xù)成長的寶藏指南。通過探討神經(jīng)語言程式學(xué)（NLP）的基本準(zhǔn)則與前提，作者意圖將心理學(xué)及行為科學(xué)的精華展示給讀者。以下是我對這本書的一些讀書筆記和思考。 神經(jīng)語言程序?qū)W的四根柱子 在NLP的世界里，有四項主要的準(zhǔn)則或柱子，它們在整本書中以不同角度反復(fù)探討。第一根柱子是親和感。這是指人與人之間建立的高品質(zhì)信任關(guān)系，不僅限于人與人之間，也指個人與自己的關(guān)…
重塑心靈：讀書筆記 在這個喧囂的世界中，我們的心靈常被各種負(fù)面情緒所困擾?！吨厮苄撵`》這本書為我們提供了一種全新的視角，通過NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的方法，幫助我們重新審視和調(diào)整自己的內(nèi)心世界。以下是我對這本書的讀書筆記，希望能帶給你一些啟發(fā)和思考。 NLP的起源與發(fā)展 NLP，即神經(jīng)語言程序?qū)W，是由理查·班德勒和約翰·葛瑞德在20世紀(jì)70年代創(chuàng)立的。這門學(xué)問的核心在于研究大腦如何工作，并通過改變思想和行為的習(xí)慣性模式，來提升生活的質(zhì)量。NLP的創(chuàng)立離不開兩位創(chuàng)始人的努力和他們對心理學(xué)、語言學(xué)的深入研究。 理查·班…
心想事成的藝術(shù)：讀書筆記 設(shè)定目標(biāo)的藝術(shù) ?? 在《心想事成的藝術(shù)》這本書中，作者強調(diào)了設(shè)定目標(biāo)的重要性。設(shè)定目標(biāo)不僅僅是寫下你想要實現(xiàn)的事情，更是要用現(xiàn)在時的語態(tài)，表現(xiàn)得好像你已經(jīng)達(dá)成了目標(biāo)。這種方法能夠給你一種“確有此事”的印象，使你的大腦無法區(qū)分真實與想象，從而強化新的行為。正如書中所說： “大腦不能準(zhǔn)確地區(qū)分什么是真實發(fā)生的、什么是想象出來的?！?這種“表現(xiàn)得像”的方法在成功人士中尤為常見。通過連續(xù)30天的刻意堅持，你可以將新的行為變成一種下意識的習(xí)慣。例如，如果你想提升自己的能力，可以表現(xiàn)得好像你已經(jīng)具備了…
神經(jīng)語言程序?qū)W書目排名 經(jīng)典之作 在探索心智模式與行為科學(xué)的奧秘中，以下著作如同璀璨星辰，指引著求知者穿越知識的海洋。 《神經(jīng)語言程序?qū)W》：理察·班德勒和約翰·葛瑞德 此書乃NLP領(lǐng)域的奠基石，兩位先賢的智慧結(jié)晶，為后來者揭示了人類心智的無限潛能。 《NLP實踐手冊》：邁克爾·霍爾和羅伯特·迪爾茨 如同一位經(jīng)驗豐富的向?qū)?，引領(lǐng)讀者在實踐中領(lǐng)悟NLP的精髓，每一頁都是技巧與洞見的寶庫。 《NLP卓越教程》：安東尼·羅賓 羅賓大師以其深邃的見解，將NLP的原理與生活實踐巧妙融合，為追求卓越的人提供了一盞明燈。 《NLP…