復(fù)制卓越的藝術(shù)：讀書筆記 初識《復(fù)制卓越的藝術(shù)》 在這個信息爆炸的時代，如何高效地學(xué)習(xí)和掌握新知識，成為了每個人都必須面對的挑戰(zhàn)。而《復(fù)制卓越的藝術(shù)》這本書，正是為了解決這一問題而誕生的。書中作者雷子，以其豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見解，為我們揭示了如何通過模仿和復(fù)制卓越的方法，快速提升自己的能力。 “通過學(xué)習(xí)方法的優(yōu)化，幫助你學(xué)得更簡單、快速，讓知識更高效地為你所用，從而使你的人生更加成功、快樂。” 這句話不僅是對書中內(nèi)容的高度概括，更是對我們每一個讀者的殷切期望。書中提到的“簡快”理念，正是通過優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，讓我們…
?? 星辰下的心理學(xué)奧秘：神經(jīng)語言程序?qū)W之先驅(qū) ?? 在人類心智的廣闊宇宙中，有那么幾顆璀璨的星辰，以其獨(dú)到的光芒指引著通往認(rèn)知與溝通之路。他們，便是神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）的代表人物，肩負(fù)著解鎖心靈密碼、探索語言魔力的使命。 ?? 理查德·班德勒：溝通藝術(shù)的雕塑家 理查德·班德勒，一位洞察人心的智者，他不僅是NLP的奠基人之一，更是溝通技巧的革新者。他如同一位巧奪天工的雕塑家，將晦澀難解的心理過程雕琢成一門可學(xué)習(xí)、可實(shí)踐的藝術(shù)。班德勒的智慧之光，照亮了個人成長的道路，讓無數(shù)尋路者找到了提升自我意識和人際交流技能的鑰匙。…
探索NLP心理學(xué)的奧秘——理查德·班德勒與約翰·格林德的智慧結(jié)晶 序章：心理學(xué)的新篇章 在心理學(xué)的浩瀚海洋中，有一顆璀璨的明珠，它便是神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）。這一學(xué)科的誕生，如同晨曦中的一縷陽光，照亮了人類心智的新天地。NLP不僅是一個縮寫，更是一場關(guān)于心靈與行為的革命。 緣起：班德勒與格林德的創(chuàng)見 NLP心理學(xué)的誕生，源于兩位心理學(xué)界的先驅(qū)——理查德·班德勒和約翰·格林德。他們?nèi)缤剿魑粗I(lǐng)域的航海家，通過對維吉尼亞·薩提亞、弗里茨·波爾士和米爾頓·艾瑞克森等大師的研究，開辟了一條新的心理學(xué)之路。 本質(zhì)：神經(jīng)語…
《永續(xù)成長的寶藏圖》 - 一位文藝創(chuàng)作者的讀書筆記 序言: 探尋NLP的深層結(jié)構(gòu) 哦,親愛的讀者朋友們?? 我正沉浸在這本名為《永續(xù)成長的寶藏圖》的絕妙著作中,感受到了作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩所傾注的滿腔熱忱。這部作品猶如一座瑰麗迷人的寶藏圖,引領(lǐng)我們一探究竟,發(fā)掘NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)的奧秘。 在這本書中,作者們以精準(zhǔn)的詞語、優(yōu)雅的文采,帶領(lǐng)我們揭開NLP的深層結(jié)構(gòu),窺見其蘊(yùn)含的豐富內(nèi)涵。他們巧妙地運(yùn)用了成語和雋永的比喻,讓原本深奧的理論變得生動有趣。就像一位穎悟的導(dǎo)游,他們引領(lǐng)我們穿越NLP的迷宮,一…
信念的結(jié)構(gòu)與力量 在迪爾茨的《語言的魔力》一書中，作者深入探討了信念的本質(zhì)，以及信念如何影響我們的感知、思考和行動。他指出，信念猶如構(gòu)建我們內(nèi)心世界的隱形框架，塑造著我們對現(xiàn)實(shí)的理解和回應(yīng)。迪爾茨將信念比喻為連接內(nèi)心價值觀與外部體驗(yàn)的橋梁，它解釋了為何相同的情境會引發(fā)人們截然不同的反應(yīng)。 例如，面對職場挑戰(zhàn)，擁有“努力必將成功”信念的人，會將其視為磨練技能、提升自我的機(jī)遇，積極尋求解決方案。而持有“成功取決于運(yùn)氣”信念的人，則更容易感到沮喪和無助，將失敗歸咎于外部因素，從而裹足不前。這兩種截然不同的反應(yīng)，根源于他們…
復(fù)制卓越的藝術(shù)：讀書筆記 從細(xì)節(jié)中詮釋卓越的秘密 在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》中，著名的寫作家“著 雷子”探索了如何通過系統(tǒng)化、程序化地重復(fù)和優(yōu)化行為，從而達(dá)成卓越的水平。書中的論述啟示我們，真正的能力不僅僅是一次性的成功，更是熟練掌握行為背后的技巧與技術(shù)，并且能自動化地運(yùn)用這些技能。 舉例來說，微信公眾平臺的營銷可以作為一個實(shí)際案例來說明：許多企業(yè)專門組織人員管理其公眾號。然而，如何評估其賬號的表現(xiàn)好壞呢？答案在于利用后臺的“統(tǒng)計(jì)”功能，通過每天的數(shù)據(jù)分析來了解粉絲的閱讀習(xí)慣與關(guān)注度。例如，某企業(yè)在分析數(shù)據(jù)后，發(fā)現(xiàn)其公眾…
復(fù)制卓越的藝術(shù) 緣起奇妙 時間：20世紀(jì)70年代初期 ??? 地點(diǎn)：加利福尼亞大學(xué)圣克魯茲分校 ?? 兩位創(chuàng)始人理查德·班德勒和約翰·格林德偶然結(jié)識,開啟了NLP(新思維語言程序?qū)W)的創(chuàng)立歷程。他們模仿研究了三位頂尖導(dǎo)師:維吉尼亞·薩提亞、弗里茨·波爾士和米爾頓·艾瑞克森博士,融會貫通創(chuàng)造了這門應(yīng)用心理學(xué)。 這一奇妙的創(chuàng)始經(jīng)歷啟示我們:模仿是人類學(xué)習(xí)的捷徑,通過重復(fù)練習(xí),我們能站在巨人肩膀上,快速掌握卓越技藝。?? 只要我們愿意付出時間和努力,成功離我們并不遙遠(yuǎn)。 模仿之道 整理與編輯,機(jī)緣與學(xué)習(xí) ?? 理查德最初只是被…
復(fù)制卓越的藝術(shù)：讀書筆記 在這個信息爆炸的時代，如何快速掌握新技能，成為各自領(lǐng)域的達(dá)人，是每個人都在思考的問題。而《復(fù)制卓越的藝術(shù)》這本書，正是為我們提供了一條捷徑。通過模仿、復(fù)制和創(chuàng)造，我們可以在短時間內(nèi)掌握復(fù)雜的技能，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中。下面，我將以新奇創(chuàng)意的文藝氣息，結(jié)合書中的內(nèi)容，分享我的讀書筆記。 模仿卓越：從零到一的飛躍 模仿是學(xué)習(xí)的第一步。正如書中所提到的，理查德和約翰通過模仿米爾頓·艾瑞克森的催眠技術(shù)，迅速成為了催眠高手。他們不僅是簡單地模仿，而是深入理解并內(nèi)化了這些技術(shù)，從而實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。 …
跟大師學(xué)催眠：杰弗瑞·薩德帶來的頂級催眠工作坊 導(dǎo)讀 這是一場千載難逢的機(jī)會——世界著名催眠大師杰弗瑞·薩德博士將在中國廣州舉辦《米爾頓模式催眠工作坊》。作為米爾頓·埃里克森的繼承者，薩德博士不僅在全球范圍內(nèi)推廣催眠療法，而且每年都會為中國愛好者帶來一場頂級催眠研討會。本文將帶您領(lǐng)略這場策略催眠的巔峰之作。 正文 ：杰弗瑞·悲傷工作坊現(xiàn)場新聞：應(yīng)美國埃里克森的誠摯邀請·米爾頓基金會創(chuàng)始人兼現(xiàn)任主席：Jefferick.zeig博士（杰弗瑞·薩德先生）將于2010年6月9日舉行-《米爾頓模式催眠工作坊》于13日在中國…
心靈編織者：NLP心理學(xué)創(chuàng)始人的探索之旅 在心理學(xué)的廣闊天地中，有兩位先賢，他們?nèi)缤倍菲咝侵敢院秸叩姆较?，他們就是理查德·班德勒（Richard Bandler）與約翰·格林德（John Grinder）。這兩位智者，不僅是NLP心理學(xué)的創(chuàng)始人，更是心靈成長的引路人。 緣起：星辰大海中的靈光一閃 20世紀(jì)70年代，一個充滿變革的時代，人們對于內(nèi)心世界的探索如同對宇宙的好奇一般，充滿了無限的渴望。正是在這樣的時代背景下，理查德與約翰，兩位心理學(xué)的探險家，開始了他們的共同旅程。 他們深入到心理治療的第一線，觀察、…