心靈之花盛放,幸福之果累累——積極心理學(xué)探微 在人類心靈的園地里,積極心理學(xué)如同一位精心培育的園丁,致力于使每一朵心靈之花盛放,每一個(gè)幸福之果累累。它不專注于病態(tài)與缺陷,而是著眼于個(gè)體的優(yōu)勢(shì)和美德,如陽光下絢麗多彩的孔雀羽,展翼高飛。 關(guān)注優(yōu)勢(shì)和美德:璀璨星河中的明珠 積極心理學(xué)鼓勵(lì)我們像古人尋玉,專注發(fā)掘內(nèi)心的璀璨明珠。樂觀、韌性、感恩等積極品質(zhì),宛如夜空中最亮的星辰,引領(lǐng)我們?cè)谌松猛局衅茣郧暗暮诎?,迎向光明?重視幸福感和生活滿意度:甘露滋潤(rùn)心田 此學(xué)派視幸福為甘露,生活滿意度為沃土,研究如何讓這兩者滋養(yǎng)我們…