《語言的魔力》筆記 信念與言語框架的神奇關(guān)聯(lián) 在《語言的魔力》一書中，作者迪爾茨通過一系列實(shí)例和理論探討了信念對我們生活的深遠(yuǎn)影響。作者指出，信念的表達(dá)方式，如“所有”“每個”“總是”“從不”“沒有人”，不僅塑造了我們的認(rèn)知，還決定了我們的行為預(yù)期。例如，若一個人說“我永遠(yuǎn)不會成功，因?yàn)槲胰鄙俦貍涞慕?jīng)驗(yàn)”，這種絕對化的語言會加深其無望感，使其難以突破自我設(shè)限。這不禁讓我聯(lián)想到德國社會學(xué)家馬克斯·韋伯關(guān)于“心理捕捉”的理論，他曾指出，人們固守的心理框架會限制其行動的可能性。 ?? 據(jù)2018年哈佛大學(xué)一項(xiàng)心理學(xué)研究表明…
心想事成的藝術(shù)—讀書筆記 前言：NLP改變生活的力量 ??? 神經(jīng)語言程式學(xué)（NLP）是一種改變的技術(shù)，也是一門助人成功的學(xué)問！ 【譯者序】 NLP作為一門心理學(xué)理論,它顛覆了我們固有的觀念,讓我們重新審視自我。它告訴我們: ??每個人都有獨(dú)特的認(rèn)知模式 ??交流的目的在于積極反饋 ?沒有失敗,只有反饋 ??充分運(yùn)用你所擁有的資源 ??任何行為背后都有積極動機(jī) 通過學(xué)習(xí)NLP,我們可以: ??明確目標(biāo),采取行動 ??掌控思想,主導(dǎo)結(jié)果 ??找到解決問題的方法 ?重塑認(rèn)知,改變行為模式 NLP為我們提供了一條通往理想生活的路徑,讓我…
心想事成的藝術(shù)：讀書筆記 1. 神經(jīng)語言程式學(xué)（NLP）的魔力 在《心想事成的藝術(shù)》這本書中，作者琳賽·安格尼斯（Lindsey Agness）以她的豐富經(jīng)驗(yàn)，為我們介紹了神經(jīng)語言程式學(xué)（NLP）的魔力。這是一種改變的技術(shù)，也是一門助人成功的學(xué)問。它可以幫助我們改變思維模式，從而改變生活。?? "神經(jīng)語言程式學(xué)（NLP）是一種改變的技術(shù)，也是一門助人成功的學(xué)問！這話聽起來很像廣告詞，卻是這項(xiàng)技術(shù)的真實(shí)寫照。" 2. 顛覆式的觀念 本書在很多方面對我們固有的觀念給予了顛覆式的回應(yīng)。例如，我們每個人都有自己獨(dú)特的認(rèn)知模式…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 心錨：塑造心態(tài)的無形之手 在這本由美國作家喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長的寶藏圖》中，我們邂逅了一個引人入勝的概念——心錨。這個概念如同一把打開心靈寶藏的鑰匙，引導(dǎo)我們探索內(nèi)心深處的無限可能。心錨，這個看似簡單卻蘊(yùn)含深意的詞語，猶如一座連接外部世界與內(nèi)心世界的橋梁，將刺激與反應(yīng)巧妙地聯(lián)系在一起。 作者以詩意的筆觸描繪了心錨的多樣性，它可能是聽覺的，如門鈴聲；觸覺的，如溫暖的握手；嗅覺的，如沁人心脾的玫瑰花香；甚至是味覺的，如喚起特殊回憶的美食滋味。這些感官體驗(yàn)，無論是外在環(huán)…
《語言的魔力》讀書筆記 在靜謐的夜晚，我手捧《語言的魔力》，仿佛置身于一個充滿奇幻色彩的語詞世界。迪爾茨的文字如同一把鑰匙，打開了人類心靈深處的秘密之門。書中的每一頁都仿佛在低語，揭示著語言與信念的深層關(guān)聯(lián)。讓我們一同踏上這段探索之旅，感受語言的魔力。 信念的力量 ?? 在《語言的魔力》中，迪爾茨以精辟的語言闡述了信念對人類行為和心理的深遠(yuǎn)影響。信念如同一座無形的橋梁，連接著我們的內(nèi)心世界與外在現(xiàn)實(shí)。書中提到，信念不僅影響我們的思維方式，還能引發(fā)生理反應(yīng)，甚至改變我們的生理狀態(tài)。例如，安慰劑效應(yīng)便是一個典型的案例：病…
《重塑心靈》筆記 言行一致:內(nèi)心力量的源泉與人際關(guān)系的基石 在《重塑心靈》一書中，李中瑩將"言出必準(zhǔn)"和"言行一致"視為培養(yǎng)內(nèi)心力量與建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。這種理念在現(xiàn)代社會中尤為重要。根據(jù)一項(xiàng)針對職場人際關(guān)系的調(diào)查顯示，82%的受訪者認(rèn)為言行一致是評判一個人可靠性的首要標(biāo)準(zhǔn)。?? 言出必準(zhǔn)不僅僅是對他人的承諾，更是對自我的負(fù)責(zé)。它要求我們在表達(dá)時保持真誠，言語與內(nèi)心情感保持一致。這種內(nèi)外統(tǒng)一的狀態(tài)能夠讓人在社交中展現(xiàn)出自然與真實(shí)，進(jìn)而贏得他人的信任與尊重。舉個例子，在一次跨國企業(yè)合作項(xiàng)目中，中方代表因坦誠地表達(dá)了…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 接受建設(shè)性反饋的重要性 在琳賽·安格尼斯的《心想事成的藝術(shù)》中，作者深入探討了面對和接收反饋的重要性。這本書提醒我們，含糊不清的反饋毫無意義，而有效的反饋不僅能促進(jìn)個人成長，還能改善人際關(guān)系。當(dāng)我們接收到初始的積極反饋時，我們的潛意識更容易接受接下來的改進(jìn)建議。因?yàn)闈撘庾R不擅長處理否定信息，所以我們應(yīng)將注意力集中在需要改進(jìn)的方面，而非不應(yīng)做的事情。 為了生動的展示這一點(diǎn)，書中講述了史蒂夫的故事。史蒂夫曾要求老板只提供改進(jìn)意見，幾周后便開始逃避老板。這段經(jīng)歷讓他明白，接受反饋的過程中需要平衡。…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 反饋的類型與緣由 在我們的生活中，“胡說反饋”的現(xiàn)象屢見不鮮??。這種反饋的不一致，可能導(dǎo)致信息傳遞的偏差。消極幻想是其中一個重要因素，反饋者會在腦海中預(yù)設(shè)說出真相后的消極后果，以至于被這種想法麻痹。還有人擔(dān)心關(guān)系破裂，就像那對朋友，其中一方因怕影響二十年的友情而不敢提出反饋???，F(xiàn)代社會中，這樣的例子比比皆是。比如在一些企業(yè)團(tuán)隊(duì)中，員工擔(dān)心指出問題會影響自己在團(tuán)隊(duì)中的地位，導(dǎo)致工作效率低下，項(xiàng)目進(jìn)展受阻??。 反饋的獨(dú)特價值 每個人的看法都是真實(shí)的，盡管我們可能不認(rèn)同所獲反饋，但對于反饋者而言那…
NLP教練式管理課程在廣州圓滿落幕：賦能心靈，引領(lǐng)變革 導(dǎo)讀 2007年7月29日，第十五期《NLP教練式管理》課程在廣州蓮花山度假村成功落下帷幕。本次課程由著名教練黃其團(tuán)先生主講，不僅深入淺出地講解了自然語言處理的心理學(xué)精髓，還結(jié)合了中國傳統(tǒng)文化和心理特點(diǎn)，為學(xué)員們帶來了一場心靈的盛宴。本文將回顧這場課程的核心內(nèi)容及其對個人和企業(yè)管理的深遠(yuǎn)影響。 正文 2007年7月30日，本網(wǎng)站報道：第15期課程《NLP教練式管理》于2007年7月29日在廣州蓮花山度假村圓滿結(jié)束我院著名教練黃其團(tuán)先生對本課程進(jìn)行了授課。該課程…