今天學(xué)習(xí)《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》NLP的智慧四根柱子，這一章本人是硬生生的看了兩遍。第一遍完全有點(diǎn)懵，不知道再講什么。第二遍，這一次很細(xì)致的閱讀終于明白了一些。 現(xiàn)在先聊下四項(xiàng)準(zhǔn)則是什么？第一個(gè)支柱是親和感，親和感分為內(nèi)親和以及外親和。什么是內(nèi)親和感呢？第一就是人與自我生理的親和感，親和感越強(qiáng)自我身體越感覺到舒服。第二就是人與精神的親和感，我的理解就是身心合一，就像書里說(shuō)的即使不能高度的身心合一，最起碼也得保持和諧。對(duì)外則是外親和，很多時(shí)候我們與他人是否能達(dá)到親和…
五步脫困法是NLP簡(jiǎn)快療法中的一種，這種方法能簡(jiǎn)明快速地讓自己從心情不好的漩渦中跳脫出來(lái)，用最少的時(shí)間最快的速度，找到原因，提出目標(biāo)，暢想未來(lái)，給自己的心情來(lái)一次快速“按摩”。 所謂五步，就是指困境、改寫、因果、假設(shè)、未來(lái)，舉個(gè)例子，我現(xiàn)在心情很不好， （1）困境：現(xiàn)在心情很不好 （2）改寫：到目前為止，我心情不好 （3）因果：因?yàn)?，所以到現(xiàn)在為止，我心情不好 （4）假設(shè)：假如，當(dāng)我，我就能心情變好。 （5）未來(lái)：我要去，如果我，我就能心情好了。 第一步意識(shí)到自己正身處困境，我怎么了？ 第二步給自己“換框”，把自己…
我們只是活在由自己的感官所塑造出來(lái)的主觀世界——NLP前提假設(shè) 意義換框法 ? “意義換框法”是找出一個(gè)負(fù)面經(jīng)驗(yàn)中的正面意義。 ? 所有的意義都是人加上去的，所以可以靈活改變。 ? 意義換框法對(duì)一些因果式的信念最為有效。 換框句型：因?yàn)锳，所以B 改成：因?yàn)锳，所以非B，因?yàn)椤?例：因?yàn)椴饡蚬稚?jí)比較難，所以，我不想打怪升級(jí)了。 改：因?yàn)椴饡蚬稚?jí)比較難，所以，我要努力打怪升級(jí)，因?yàn)?（1）把每次升級(jí)后的總結(jié)，分享給其他的伙伴，可以幫助大家 （2）可以讓我更好的進(jìn)行時(shí)間管理，把工作和學(xué)習(xí)同時(shí)兼顧好 （3）能鍛煉…
心想事成的藝術(shù)：一場(chǎng)探索夢(mèng)想與目標(biāo)的文藝之旅 夢(mèng)想的力量 ??? 夢(mèng)想是一種知道某種事情即將發(fā)生的預(yù)知感。 — 歌德 夢(mèng)想猶如一股澎湃的動(dòng)力,推動(dòng)著我們勇敢前行。讓我們追溯一位偉大發(fā)明家托馬斯·愛迪生的足跡,領(lǐng)略夢(mèng)想的無(wú)窮魅力。?? 他執(zhí)著于夢(mèng)想,屢敗屢戰(zhàn),最終發(fā)明了燈泡,照亮了世界。他曾豪言壯語(yǔ):"我不會(huì)氣餒,因?yàn)槊颗懦淮五e(cuò)誤的嘗試,我就向成功邁進(jìn)了一步。"這句話如同一劑強(qiáng)心針,時(shí)刻鞭策著我們追求夢(mèng)想。 夢(mèng)想與目標(biāo)的邂逅 ???? 夢(mèng)想若能化作目標(biāo),定將指引我們前行的方向。一位顧客卡倫,原本對(duì)工作苦惱萬(wàn)分,在我的引導(dǎo)下…
心想事成的藝術(shù) 夢(mèng)想的力量 夢(mèng)想是心靈的翅膀，它讓我們飛向更高更遠(yuǎn)的境界。?? 正如托馬斯·愛迪生所言:"我不會(huì)氣餒,因?yàn)槊颗懦淮五e(cuò)誤的嘗試,我就向成功邁進(jìn)了一步。"這句話猶如一劑強(qiáng)心針,時(shí)刻提醒我們要對(duì)夢(mèng)想懷有執(zhí)著的決心。?? 當(dāng)我的想法不能完全按照計(jì)劃進(jìn)行時(shí),我就會(huì)反思這句話。 夢(mèng)想不僅是一種美好的向往,更是通向成功的指路明燈。?? 就如同卡倫的故事所示,她勇敢追隨內(nèi)心的呼喚,最終開創(chuàng)了自己的花店事業(yè)。夢(mèng)想的力量,正是推動(dòng)她走出舒適區(qū),擁抱新生的動(dòng)力源泉。? 夢(mèng)想與目標(biāo) 夢(mèng)想雖美好,但若只止于空想,終將難以實(shí)現(xiàn)。因…
心想事成的藝術(shù)：讀書筆記 在這個(gè)喧囂的世界中，我們常被各種瑣事所困擾，心中充滿了對(duì)未來(lái)的迷茫與不安。然而，《心想事成的藝術(shù)》這本書為我們提供了一種全新的視角，讓我們能夠重新審視自己的內(nèi)心，找到實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的力量。??? 走出灰色地帶 在書中，作者提到人們擺脫灰色地帶時(shí)會(huì)出現(xiàn)兩種情況：一種是你有一個(gè)十分有吸引力的目標(biāo)，并愿意冒險(xiǎn)去實(shí)踐；另一種是痛苦的感覺會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)烈，使得你最終放棄了這種改變。?? “人們并不懶惰，他們只不過是缺少一個(gè)能夠鼓舞他們奮力前行的實(shí)際目標(biāo)?！薄心帷ち_賓斯 這句話深地打動(dòng)了我。我們常因?yàn)槎唐趦?nèi)的…
策略資訊系統(tǒng)：企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的利器?? 何為策略資訊系統(tǒng)？?? 策略資訊系統(tǒng)（Strategic Information System, IS），乃是一種能夠支持甚或改變企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)策略的信息系統(tǒng)。它猶如一柄利劍???，助企業(yè)在市場(chǎng)的汪洋大海中乘風(fēng)破浪，勇往直前。其目的有二：對(duì)外，它能向顧客或供貨商提供嶄新的產(chǎn)品或服務(wù)，開拓藍(lán)海；對(duì)內(nèi)，它能提高員工生產(chǎn)力，整合內(nèi)部作業(yè)流程，優(yōu)化管理。正所謂"運(yùn)籌帷幄之中，決勝千里之外"，策略資訊系統(tǒng)正是企業(yè)運(yùn)籌帷幄、決勝市場(chǎng)的法寶。 策略資訊系統(tǒng)的獨(dú)特魅力?? Nancy Wendt女士曾言，策略…
?? 積極心理學(xué)名言警句大全：照亮心靈之路 ?? 在生活的長(zhǎng)河中，我們每個(gè)人都是一艘揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的小舟，時(shí)而順風(fēng)順?biāo)瑫r(shí)而逆流而上。積極心理學(xué)，這盞明燈，照亮了我們心靈的港灣，給予我們力量與指引。以下是一系列璀璨的名言警句，它們?nèi)缤浅?，引領(lǐng)我們穿越人生的夜空。 ?? 信念的力量：靈魂的火種 "信念即自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言。" 這是一句充滿哲理的話語(yǔ)，它告訴我們，信念是內(nèi)心深處的火種，只要我們堅(jiān)信不疑，就能點(diǎn)亮前行的路。"成功的秘密：樂觀、熱情、勤奮。" 這三把鑰匙，開啟了成功的大門，讓我們?cè)趭^斗的道路上，不斷前進(jìn)。 ?? 擁抱風(fēng)險(xiǎn)：勇…
????? 神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W理論基礎(chǔ)探奧 在知識(shí)的海洋中，有一座島嶼名為神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（NLP），它以大腦的奧秘、言語(yǔ)的力量和行為的規(guī)律作為根基。今日，讓我們乘風(fēng)破浪，駛向這片智慧之地，探尋其深不可測(cè)的理論基石。?? ?? 神經(jīng)系統(tǒng)與思維的交響曲 首先抵達(dá)的是思維的源頭——神經(jīng)系統(tǒng)。如同星辰點(diǎn)綴夜空，神經(jīng)元交織成網(wǎng)，影響著我們每一個(gè)動(dòng)作和思考。NLP的探索者們，像是星空下的航海家，試圖解讀這些星象，尋找利用神經(jīng)網(wǎng)優(yōu)化思維和行為的秘密。他們相信，每一顆星都蘊(yùn)含著改變命運(yùn)的可能。 ??? 語(yǔ)言的魔法與意義的煉金術(shù) 接著，我們來(lái)到語(yǔ)…
?? 神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W：心靈之窗與行為之舞 在探索人類心智的奧秘中，有一門學(xué)問猶如一把鑰匙??，它能解鎖我們思維深處的秘密，引領(lǐng)我們的行為跳出新的舞步。這便是神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（NLP），它不僅是心理學(xué)的一支奇葩，更是通往自我提升與人際溝通藝術(shù)殿堂的金鑰匙??。 ?? 思維之舟：揚(yáng)帆遠(yuǎn)航 NLP教會(huì)我們?nèi)绾务{馭內(nèi)心的船只，在洶涌澎湃的人生海洋中揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。它不是簡(jiǎn)單的心理訓(xùn)練，而是一場(chǎng)深入骨髓的革命，一次心靈的覺醒。通過觀察和模仿那些成功人士的認(rèn)知與行為模式，我們能夠?qū)W會(huì)如何在逆境中航行，如何在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)。 ?? 語(yǔ)言之劍：磨礪前行…