潛意識(shí)的力量：目標(biāo)背后的無(wú)形推手?? 在《NLP實(shí)踐指南》中，作者〔美〕哈瑞?阿德?tīng)栂壬云湟回灥纳羁潭床炝?，引領(lǐng)我們踏上一段探索潛意識(shí)奧秘的旅程。他指出，潛意識(shí)并非弗洛伊德式的心理深淵，而更像是一位沉默的舵手，在我們不經(jīng)意間引導(dǎo)著人生的方向。我們?nèi)粘５男袨?，那些看似無(wú)意識(shí)的習(xí)慣，背后都隱藏著積極的目的。正如書(shū)中所言，“一起事故正等著發(fā)生”，潛意識(shí)的目標(biāo)如同預(yù)設(shè)的程序，最終會(huì)驅(qū)動(dòng)我們走向特定的結(jié)果，無(wú)論這些結(jié)果是否符合我們理性思考時(shí)的愿望。 例如，一位渴望獲得關(guān)注的少年，可能會(huì)選擇吸煙這種看似叛逆的行為，以此來(lái)挑戰(zhàn)權(quán)…
感官體驗(yàn)與內(nèi)心地圖 翻開(kāi)《NLP實(shí)踐指南》，映入眼簾的是〔美〕哈瑞?阿德?tīng)枠?gòu)建的奇妙NLP世界。書(shū)中闡述的“地圖與版圖”的概念，猶如一把??，打開(kāi)了通往內(nèi)心世界的大門(mén)。作者指出，我們每個(gè)人都擁有獨(dú)一無(wú)二的“內(nèi)心地圖”，它是我們對(duì)外部世界的感知和解讀，而非世界的真實(shí)面貌。就像同一張地圖，在探險(xiǎn)家眼中是充滿(mǎn)寶藏的秘境???，在普通人看來(lái)卻是崎嶇難行的荒野??。 我們通過(guò)五官感知世界，但這些感知信息會(huì)被大腦過(guò)濾、加工，最終形成主觀(guān)的體驗(yàn)。正如書(shū)中所言，“我們并非用眼睛看世界，而是用心靈看世界??”。不同的經(jīng)歷、信念、價(jià)值觀(guān)，塑…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 目標(biāo)與計(jì)劃的關(guān)聯(lián) 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩強(qiáng)調(diào)了目標(biāo)與更大計(jì)劃之間的緊密聯(lián)系。他們指出，每一個(gè)小目標(biāo)都是通往更大目標(biāo)的階梯，如同星辰指引航海者穿越無(wú)垠的海洋。例如，一個(gè)企業(yè)家的短期目標(biāo)是提高銷(xiāo)售額，而這一目標(biāo)實(shí)際上是實(shí)現(xiàn)企業(yè)長(zhǎng)期可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略的一部分。通過(guò)將短期目標(biāo)與長(zhǎng)期愿景相結(jié)合，企業(yè)家不僅能夠激勵(lì)自己，還能確保每一步行動(dòng)都朝著最終的成功邁進(jìn)。這種策略在現(xiàn)代商業(yè)中尤為重要，根據(jù)麥肯錫的一項(xiàng)研究，那些將短期目標(biāo)與長(zhǎng)期戰(zhàn)略緊密結(jié)合的企業(yè)，其市場(chǎng)表現(xiàn)比同行高…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 在琳賽·安格尼斯的《心想事成的藝術(shù)》中，我們不僅探索了通過(guò)明確目標(biāo)、采取行動(dòng)和尋找支持來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想的重要方式，還引入了現(xiàn)代具體的數(shù)據(jù)和案例，使這些原則更加生動(dòng)可行。這本書(shū)不僅是一本激勵(lì)指南，更是一本實(shí)踐手冊(cè)，幫助讀者實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路徑。從以下幾個(gè)方面來(lái)深入探討這本書(shū)提出的核心觀(guān)點(diǎn)： 明確目標(biāo)及其重要性 在任何追求目標(biāo)的過(guò)程中，明確的目標(biāo)是不可或缺的起點(diǎn)。琳賽·安格尼斯認(rèn)為，目標(biāo)必須具體、可測(cè)量、可操作、現(xiàn)實(shí)并有時(shí)間限制（SMART原則）。這一原則在現(xiàn)實(shí)生活中的成功案例中屢見(jiàn)不鮮。以埃隆·馬斯克…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 設(shè)立目標(biāo)的藝術(shù)：從夢(mèng)想到現(xiàn)實(shí)的蛻變之旅 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者們精心勾勒出一幅通往成功的路線(xiàn)圖。他們強(qiáng)調(diào)，設(shè)立目標(biāo)不僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的愿望清單，而是一次深入自我、審視現(xiàn)實(shí)、規(guī)劃未來(lái)的復(fù)雜過(guò)程。這個(gè)過(guò)程要求我們以積極的心態(tài)，明確具體的方向，并充分利用現(xiàn)有資源。 首先，目標(biāo)的表述至關(guān)重要。它應(yīng)該是積極向上的，聚焦于我們想要實(shí)現(xiàn)的事物，而非逃避我們不想要的。這種思維方式如同一縷陽(yáng)光，照亮了前進(jìn)的道路。例如，與其說(shuō)"我要戒煙"，不如說(shuō)"我要擁有健康的肺…
擘畫(huà)愿景，制定目標(biāo) 人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，若無(wú)明確的目標(biāo)指引，便如同航海迷失了方向，只能隨波逐流。正如《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中所言，設(shè)定目標(biāo)并非受限于當(dāng)下，而是要敢于暢想未來(lái)，那些曾經(jīng)看似遙不可及的目標(biāo)，如今或許早已唾手可得。莫讓恐懼束縛了你的腳步， 擔(dān)心冒險(xiǎn)、害怕失敗、憂(yōu)慮失去自由，這些不過(guò)是庸人自擾的借口。不妨將目標(biāo)視為一座燈塔，指引著你前進(jìn)的方向，而你只需調(diào)整航線(xiàn)，隨時(shí)準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)。?? 化解阻礙，循序漸進(jìn) 目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)并非一蹴而就，往往會(huì)遭遇各種阻礙。正如書(shū)中所述，目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)的原因有三：一是目標(biāo)本身不切實(shí)際，…
理解層次決定人生格局 在浩瀚如煙的人生畫(huà)卷中，我們常常被各種瑣事纏身，仿佛置身于迷霧重重的森林，迷失了方向，找不到出路。李中瑩先生在其著作《重塑心靈》中提出的“理解層次”理論，猶如一盞明燈，照亮了我們前行的道路，指引我們撥開(kāi)迷霧，找到人生的真諦。 理解層次猶如一座金字塔，由下至上分為環(huán)境、行為、能力、信念&價(jià)值觀(guān)、身份、系統(tǒng)六個(gè)層次。處在不同層次的人，對(duì)事物的理解和思考方式截然不同。身處環(huán)境層次的人，往往受困于外在因素，將希望寄托于他人或環(huán)境的改變，而忽略了自身的力量。正如那些抱怨“生不逢時(shí)”、“懷才不遇”…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 探索關(guān)系的深層奧秘 在生活中，我們常常陷入一種關(guān)系的困境，認(rèn)為“只要另一人停止某項(xiàng)行為，則一切就會(huì)好轉(zhuǎn)了”??。比如，面對(duì)家人的過(guò)度干涉，或者同事的不合作，我們可能會(huì)感到憤怒、無(wú)奈。仔細(xì)分析，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這種關(guān)系中的問(wèn)題可能在于對(duì)方的攻擊性、不敏感性或挑剔性，而我們自身的感受可能會(huì)在自我認(rèn)同、信念與價(jià)值觀(guān)等層次受到威脅，甚至陷入無(wú)助的心態(tài)??。然而，當(dāng)我們嘗試“改變心態(tài)”，從不同的視角去思考這段關(guān)系，比如站在對(duì)方的立場(chǎng)，想象他們?nèi)绾慰创覀兊男袨?，再以外部觀(guān)察者的角度去審視，就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的天地??。…
積跬步以至千里：化整為零，步步為營(yíng) 古人云：“千里之行，始于足下”。《心想事成的藝術(shù)》一書(shū)也強(qiáng)調(diào)了行動(dòng)的重要性，作者以風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言，將實(shí)現(xiàn)目標(biāo)比喻為吃掉一頭大象：一小塊一小塊地吃。正如書(shū)中所言：“每當(dāng)我們做出決定時(shí)，都會(huì)開(kāi)始預(yù)想未來(lái)；每當(dāng)我們做出決定時(shí)，也都會(huì)產(chǎn)生一定的結(jié)果。” 這就好比我們?cè)谀X海中勾勒出一幅藍(lán)圖，而每一次行動(dòng)都是為這幅藍(lán)圖添磚加瓦。 書(shū)中作者分享了自身創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷，她坦言，最初僅僅憑借著對(duì)培訓(xùn)的熱情就一頭扎進(jìn)了創(chuàng)業(yè)的浪潮，卻忽略了市場(chǎng)、銷(xiāo)售和財(cái)務(wù)管理等企業(yè)運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵要素。這就像一位航海家，只看到了…
《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》筆記 溝通的迷宮與自我認(rèn)知 在現(xiàn)代社會(huì)中，溝通的復(fù)雜性常常讓人感到無(wú)所適從。正如書(shū)中所言，“溝通的意義是：‘我說(shuō)是什么，就是什么!’”然而，現(xiàn)實(shí)往往并非如此簡(jiǎn)單。我們常常陷入一種誤解的迷宮，誤以為自己的意圖能夠被他人準(zhǔn)確無(wú)誤地接收。這種誤解不僅限于個(gè)人之間的交流，甚至在商業(yè)合作中也是如此。例如，一位同事在與新商業(yè)伙伴的會(huì)議中，憑借直覺(jué)感到某位合伙人不可信賴(lài)，最終選擇退出合作。這一決策避免了后續(xù)可能的管理不善問(wèn)題，顯示了直覺(jué)在溝通中的重要性。然而，這種直覺(jué)并非總是可靠，它需要與理性分析相結(jié)合，才能…