《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥沖突的多面呈現(xiàn) 在《我們內(nèi)心的沖突》一書中，作者卡倫·霍妮為我們揭示了神經(jīng)癥沖突的復(fù)雜與多樣。書中提到，一個(gè)工程師自認(rèn)為是專業(yè)領(lǐng)域中最聰明的人，他的行為以此為出發(fā)點(diǎn)，卻未意識(shí)到自己潛在的沖突。他渴望他人的敬重，卻又有隱藏的虐待傾向，還試圖利用他人，這導(dǎo)致了他內(nèi)心的矛盾??。這種沖突使他疲憊不堪、精神差，而不是情緒的直接表露。 如今，在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，類似的例子屢見不鮮。據(jù)調(diào)查??，約 30%的職場人士在追求職業(yè)成就的過程中，既渴望獲得他人的認(rèn)可和贊揚(yáng)，又因過度競爭而產(chǎn)生對同事的嫉妒和排…
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 神經(jīng)癥的復(fù)雜性與文化背景 在《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》一書中，卡倫·霍尼深入探討了神經(jīng)癥的復(fù)雜性及其與文化背景的緊密聯(lián)系。她指出，神經(jīng)癥的描述不僅需要心理學(xué)工具，還需要社會(huì)學(xué)工具，因?yàn)樯窠?jīng)癥不僅僅是心理現(xiàn)象，更是社會(huì)現(xiàn)象的反映。例如，現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的競爭壓力、對失敗的恐懼、情感上的孤獨(dú)以及對他人的不信任，這些都成為了神經(jīng)癥的溫床。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，全球約有3億人患有抑郁癥，這一數(shù)字在過去的十年中增長了18%，這無疑反映了現(xiàn)代社會(huì)壓力對心理健康的深遠(yuǎn)影響。?? 神經(jīng)癥的內(nèi)在動(dòng)力與沖…
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 卡倫·霍尼的《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》猶如一把剖析人類內(nèi)心的手術(shù)刀，細(xì)膩而深刻地揭示了在現(xiàn)代社會(huì)中人們因焦慮與恐懼所陷入的心理困境。無論是對愛的渴求還是對愛的誤解，這本書都給出了深刻的解答，仿佛在黑夜中亮起了一盞智慧的燈。 愛與神經(jīng)癥的錯(cuò)綜復(fù)雜 愛，這個(gè)看似簡單卻迷離的詞匯，究竟意味著什么？在我們的文化中，愛往往被簡單地定義為給予和獲得感情的能力。然而，這種定義過于籠統(tǒng)，無法揭示愛真正的復(fù)雜性。真愛的根本在于一種對他人的基本肯定，而不是出于對失去的恐懼或希望將對方牢牢掌控的念頭。反觀神經(jīng)…
《語言的魔筆記 《語言的魔力》一書中，(美) 迪爾茨通過他那恰如其分的文字，深刻揭示了語言的影響力，且通過故事和實(shí)際案例展示了言語潛在的力量。譯者譚洪崗對書中復(fù)雜的概念進(jìn)行了清晰直白的中文詮釋，讓讀者可以更加輕松地理解。這本書不只是關(guān)于言辭的藝術(shù)，而是探討了言辭背后隱藏的信念、框架與行事策略。 言辭的微妙力量與信念的重塑 迪爾茨在他描述的故事中，深刻揭示了信念是如何通過語言潛移默化地影響個(gè)人行為和思維模式的。羅伯特與聽眾間的對話正是將信念與言辭互動(dòng)展示得淋漓盡致的一個(gè)案例。在這一案例中，聽眾逐步通過提問挑戰(zhàn)了羅伯特…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 愛情中的無意識(shí)邏輯與情感掙扎 在這篇讀書筆記中，我們將深入探討卡倫·霍妮所著的《我們內(nèi)心的沖突》，借用現(xiàn)代案例與數(shù)據(jù)，解剖內(nèi)心紛爭的復(fù)雜性。每一個(gè)人都擁有期望被認(rèn)可的潛在渴望，然而霍妮強(qiáng)調(diào)，很多時(shí)候，我們并沒有意識(shí)到內(nèi)心的沖突正是阻礙幸福的主要原因。在她的研究中，許多案例顯示，人的軟弱無助和對愛情的依賴，往往是一種逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)。比如最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在美國，有超過40%的人在感到孤獨(dú)時(shí)會(huì)積極尋求浪漫關(guān)系，從而試圖填補(bǔ)內(nèi)心空虛[1]。 這些情感上的復(fù)雜邏輯常常伴隨著自我否定?；裟萏岬降牟±?hellip;
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》對人類心理進(jìn)行了一次深入的探索，書中揭示了許多復(fù)雜、微妙的心理現(xiàn)象。通過理解這些現(xiàn)象，我們可以更加全面地看到人性背后的層層面紗。 無意識(shí)中的壓抑與矛盾 在霍妮的分析中，一個(gè)人傾向于壓制某種攻擊性的沖動(dòng)，以避免對其生活方式和虛假的完整性產(chǎn)生影響。這種壓制往往是無意識(shí)的，人們并未自覺地察覺到這種行為。然而，這種壓制并非總是成功的。例如，一個(gè)人可能表面上表現(xiàn)出非常友好和順從，對所有的要求都一一應(yīng)對，不拒絕任何人。實(shí)際上，這種表現(xiàn)背后隱藏的卻是無盡的憤怒和敵視。這種積壓…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 心靈迷宮中的順從者：探尋內(nèi)心沖突的根源 在卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》中，作者以犀利的洞察力剖析了人類心理的復(fù)雜性，特別是那些被稱為"順從型"的個(gè)體。這些人仿佛被困在一個(gè)精心編織的心理迷宮中，其行為模式和內(nèi)心沖突如同一幅精妙的畫作，需要我們細(xì)細(xì)品味。 順從型個(gè)體的特征猶如一首精心譜寫的交響樂，其中包含了仁慈、憐憫、愛、慷慨、大方和謙遜等美德。然而，這些表面的和諧下卻隱藏著一個(gè)不為人知的暗流涌動(dòng)的內(nèi)心世界。根據(jù)最新的心理學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示，約有25%的成年人具有明顯的順從型人格特征 ??。這些人往…
《我們內(nèi)心的沖突》讀書筆記 逃避與妥協(xié)：對抗失衡的心靈 人生中不可避免的一部分是沖突，這不僅僅限于外部的紛爭，更重要的則是內(nèi)心的戰(zhàn)斗?！段覀儍?nèi)心的沖突》揭示了一個(gè)主題：一些人如何在感受到他人的不滿或爭論時(shí)選擇逃避并妥協(xié)?；裟莨P下，這些人習(xí)慣于無怨無悔地將主導(dǎo)地位拱手讓人，把自己置于“大局之外”的位置。 霍妮指出，逃避并不是智慧的象征，而是一種自我壓抑的表現(xiàn)。心理學(xué)研究表明，90%的逃避行為源自對失敗和沖突的恐懼，他們寧愿讓步，也不愿直面挑戰(zhàn)。這種行為造成了他們對快樂的苛刻限制。例如，一項(xiàng)2022年的研究發(fā)現(xiàn)，約70…
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 神經(jīng)癥人格的多元保護(hù)機(jī)制 在《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》一書中，卡倫·霍尼深入剖析了現(xiàn)代人如何通過多種策略來對抗內(nèi)心的基本焦慮。這些策略包括順從、權(quán)力追求、退縮和愛的追求。?? 例如，順從策略中，個(gè)體通過放棄自我來避免傷害，這種行為在某些文化背景下可能被視為一種美德，但在神經(jīng)癥患者中，它往往是一種過度且不健康的防御機(jī)制?；裟嶂赋?，這種順從并非出于對愛的真正渴望，而是對保護(hù)和安全的迫切需求。 權(quán)力與控制的深層動(dòng)機(jī) 權(quán)力追求是另一種常見的保護(hù)機(jī)制。在這種策略中，個(gè)體通過獲取實(shí)際的權(quán)力、成就或智力…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥的基本沖突 在《我們內(nèi)心的沖突》一書中，卡倫·霍妮深入探討了神經(jīng)癥患者內(nèi)心深處的基本沖突。她以“化身博士”的故事為例，生動(dòng)地描繪了海德先生這一角色，他既是冷血?dú)埍┑淖运秸撸质菬崆槊舾械耐檎?。這種戲劇化的矛盾正是神經(jīng)癥分裂癥狀的典型表現(xiàn)?；裟葜赋?，根本性的矛盾總是能在患者對待他人的態(tài)度中表現(xiàn)出來。例如，現(xiàn)代社會(huì)中，許多人在社交媒體上表現(xiàn)出極大的熱情和善意，但在現(xiàn)實(shí)生活中卻顯得冷漠和疏離。這種現(xiàn)象在心理學(xué)研究中得到了驗(yàn)證，數(shù)據(jù)顯示，約有60%的社交媒體用戶在線上和線下的行為存在顯著差異…