情緒管理心理學鞠強電子版 ???? 作者簡介 ????? 鞠強先生，1967年出生于上海 ??，是一位資深的管理心理學專家。他曾在多所高校擔任教授和碩士生導師的重任 ??，為無數(shù)學子指點迷津，啟迪智慧。鞠老師的治學態(tài)度嚴謹 ??，著作等身，頗受推崇。 書籍內(nèi)容 ?? 這本書猶如一面明鏡 ??，照見了自我情緒管理與個體幸福、家庭和職場成就之間的微妙關(guān)聯(lián)。作者深入探討了心理狀況與生理疾病的相互影響，并介紹了心身醫(yī)學領(lǐng)域的最新發(fā)現(xiàn) ??。讀者將領(lǐng)略到情緒管理在個人和社會福祉中的重要性。 認知誤區(qū)與負面人格 ? 鞠老師在書中描繪了15種常…
《我們內(nèi)心的沖突》讀書筆記 逃避與妥協(xié)：對抗失衡的心靈 人生中不可避免的一部分是沖突，這不僅僅限于外部的紛爭，更重要的則是內(nèi)心的戰(zhàn)斗?！段覀儍?nèi)心的沖突》揭示了一個主題：一些人如何在感受到他人的不滿或爭論時選擇逃避并妥協(xié)?；裟莨P下，這些人習慣于無怨無悔地將主導地位拱手讓人，把自己置于“大局之外”的位置。 霍妮指出，逃避并不是智慧的象征，而是一種自我壓抑的表現(xiàn)。心理學研究表明，90%的逃避行為源自對失敗和沖突的恐懼，他們寧愿讓步，也不愿直面挑戰(zhàn)。這種行為造成了他們對快樂的苛刻限制。例如，一項2022年的研究發(fā)現(xiàn)，約70…
應用心理學的奇妙世界 ?? 心理學的實用之道 ?? 應用心理學，顧名思義，是將心理學的基本原理和研究成果應用于實際生活中的各個領(lǐng)域。它不僅僅是理論的探討，更是實踐的藝術(shù)。應用心理學的領(lǐng)域廣泛，涵蓋了教育、醫(yī)療、工業(yè)、法律等多個方面。通過對人類行為和心理過程的深入研究，應用心理學家們致力于解決現(xiàn)實生活中的各種問題，提升人們的生活質(zhì)量和工作效率。 教育與心理的交匯 ?? 在教育領(lǐng)域，應用心理學發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。教育心理學研究學生在學習過程中的心理現(xiàn)象及其規(guī)律，幫助教師更好地理解學生的需求和行為，從而制定更有效的教學策略。…
珠海市精神分析案例督導班圓滿結(jié)束 導讀 10月3日至4日，珠海市精神分析案例督導班在市委黨校406會議室舉行，40余名學員參加了此次培訓。在張?zhí)觳浇淌诤椭芙细苯淌诘闹笇?，學員們就個別心理咨詢案例進行了深入討論。此次培訓旨在提高心理咨詢師的自我認知能力，通過案例學習，探索外部世界與內(nèi)部世界的互動和影響。張?zhí)觳浇淌诘氖谡n內(nèi)容豐富，不僅傳授了專業(yè)技能，更傳遞了人格魅力。學員們通過案例學習，提高了心理咨詢技能，也加深了對心理學的理解。此次培訓對學員們的成長具有重要意義。 正文 10月3日、4日兩天時間里，40余名參加國…