心理壓力蔓延深圳：半數(shù)市民面臨心理困惑 導(dǎo)讀 在經(jīng)濟(jì)形勢(shì)多變、生活節(jié)奏加快的背景下，深圳這座移民城市中，近五成的市民正面臨各種心理困惑。心理咨詢行業(yè)在此環(huán)境中逆勢(shì)增長(zhǎng)，其中婚姻情感問題尤為突出。本文深度剖析了導(dǎo)致這一現(xiàn)象的六大原因，并探討了企業(yè)和心理咨詢機(jī)構(gòu)如何積極應(yīng)對(duì)，為市民提供心理支持。 正文 在通貨膨脹下，許多行業(yè)似乎比以前更糟，但心理咨詢行業(yè)卻逆勢(shì)而上。16日，網(wǎng)上著名的家長(zhǎng)在線網(wǎng)站深店心理咨詢中心主任徐麗霞告訴記者，在所有的心理咨詢中，有50%尋求婚姻情感咨詢的幫助。經(jīng)濟(jì)問題導(dǎo)致心理混亂徐麗霞表示，經(jīng)濟(jì)下…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 抓住機(jī)會(huì)，感受生活 琳賽·安格尼斯在《心想事成的藝術(shù)》中強(qiáng)調(diào)，用百分之百的關(guān)注去做每一件事，感受你有機(jī)會(huì)經(jīng)歷的每一件事。她提倡當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)，快抓住，這會(huì)使你學(xué)到更多。感受每一件事，從你所經(jīng)歷的事和獲得的反饋中學(xué)習(xí)。記住，沒有失敗，只有反饋。這種生活哲學(xué)在現(xiàn)代社會(huì)中尤為重要，尤其是在快節(jié)奏和高壓力的環(huán)境下，人們往往忽視了生活中的小確幸和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。例如，根據(jù)2023年的一項(xiàng)調(diào)查，全球有超過60%的職場(chǎng)人士表示，他們?cè)诠ぷ髦懈械狡v和壓力，導(dǎo)致他們錯(cuò)過了許多提升自我和學(xué)習(xí)新技能的機(jī)會(huì)。?? 愛情與自…
心理書籍的好處與壞處 在現(xiàn)代社會(huì)，心理學(xué)書籍逐漸成為人們追求自我提升和心靈慰藉的重要途徑。然而，閱讀心理書籍既有其獨(dú)特的益處，也存在一些潛在的弊端。本文將從多個(gè)角度探討閱讀心理書籍的好處與壞處，幫助讀者更好地理解這一行為的影響。 提高自我認(rèn)知 閱讀心理書籍的首要好處在于能夠顯著提高自我認(rèn)知。通過深入了解心理學(xué)理論和研究成果，讀者可以更好地理解自己的行為、情感和思維模式。例如，心理學(xué)書籍常探討人格特質(zhì)、情緒管理和認(rèn)知偏差等主題，這些內(nèi)容能夠幫助讀者識(shí)別自身的優(yōu)點(diǎn)與不足，從而進(jìn)行有針對(duì)性的改進(jìn)。通過這種方式，讀者不僅能…