???積極心理學：探索幸福之光芒?? ??聚焦優(yōu)勢與美德之光 在積極心理學的宇宙中，每一顆星辰都在閃耀著獨有的光輝。這門學問不沉溺于陰霾，而是將目光投向了個體內(nèi)在的光芒——那些如樂觀、堅韌和感恩等璀璨的品質(zhì)。它告訴我們，每個人都擁有獨一無二的優(yōu)勢，如同夜空中最亮的星，只待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和珍惜。 ??促進幸福與潛能的綻放 積極心理學的使命，宛如一位園丁，致力于培育心靈的花朵，讓它們在幸福的陽光下盛開。它不僅關(guān)注于今日的歡愉，更著眼于未來的無限可能，鼓勵人們挖掘深藏于內(nèi)心的力量，釋放生命的潛能，繪制出一幅幅豐富多彩的人生畫卷。 ??…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 抓住機會，感受生活 琳賽·安格尼斯在《心想事成的藝術(shù)》中強調(diào)，用百分之百的關(guān)注去做每一件事，感受你有機會經(jīng)歷的每一件事。她提倡當機會來臨時，快抓住，這會使你學到更多。感受每一件事，從你所經(jīng)歷的事和獲得的反饋中學習。記住，沒有失敗，只有反饋。這種生活哲學在現(xiàn)代社會中尤為重要，尤其是在快節(jié)奏和高壓力的環(huán)境下，人們往往忽視了生活中的小確幸和學習機會。例如，根據(jù)2023年的一項調(diào)查，全球有超過60%的職場人士表示，他們在工作中感到疲憊和壓力，導致他們錯過了許多提升自我和學習新技能的機會。?? 愛情與自…
《重塑心靈》讀書筆記 心靈的重塑：NLP的奇妙世界 ?? 《重塑心靈》這本書，仿佛是一扇通往心靈深處的窗戶，透過它，我們可以窺見NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的奧秘。NLP不僅僅是一種心理學方法，更是一種生活哲學，它教會我們?nèi)绾胃行У剡\用大腦，如何通過改變思維模式來提升生活質(zhì)量。書中提到，NLP并不是萬能的，但它確實提供了一種獨特的視角，讓我們能夠更好地理解自己和他人。通過NLP，我們可以學會如何更好地管理情緒，如何在面對挑戰(zhàn)時保持積極的心態(tài)。NLP的核心在于靈活性，它強調(diào)沒有固定的方法，只有適合自己的方法。正如書中所說…
神經(jīng)語言程序?qū)W的奇妙世界 神經(jīng)語言程序?qū)W（Neuro-Linguistic Programming，簡稱NLP）是一門探索大腦與語言關(guān)系的學科，旨在揭示人類思維模式和溝通方式的內(nèi)在機制。它不僅是一種心理學技術(shù)，更是一種生活哲學，幫助人們通過改變思維和行為習慣，提升心理健康和生活質(zhì)量。讓我們一起踏入這個充滿新奇創(chuàng)意和文藝氣息的世界，探索NLP的奧秘。 起源與發(fā)展 神經(jīng)語言程序?qū)W的起源可以追溯到20世紀70年代初期，由理查德·班德勒（Richard Bandler）和約翰·格林德（John Grinder）共同創(chuàng)立。他…
心想事成的藝術(shù)：讀書筆記 在這個靜謐的夜晚，我手捧《心想事成的藝術(shù)》，心中涌動著無盡的思緒。這本書如同一盞明燈，照亮了我內(nèi)心深處的迷茫與困惑。書中的每一個字句都仿佛在訴說著一個動人的故事，帶領(lǐng)我走進一個充滿希望與可能性的世界。 NLP的神奇力量 《心想事成的藝術(shù)》深入探討了NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的奧秘。NLP不僅是一種心理學技術(shù)，更是一種生活哲學。它教會我們?nèi)绾瓮ㄟ^改變思維模式來改變生活。書中提到：“NLP象征著大腦、語言和身體之間的關(guān)系。它描述了我們的所說、所想和所做與我們的身體、行為和結(jié)果之間是如何相互作用和…
NLP：解鎖人生轉(zhuǎn)機的心理密鑰 導讀 在紛繁復雜的人生道路上，每個人都可能遇到難題與挑戰(zhàn)。黃啟團導師的《NLP專業(yè)執(zhí)行師》課程，為我們提供了一把解鎖人生轉(zhuǎn)機的心理密鑰。本文將帶您了解這門神奇的心理學課程，以及如何通過它找到行為模式背后的動機，實現(xiàn)人生突破。 正文 我們知道買手機、電腦和其他電子產(chǎn)品都配有一本手冊，以了解和解決機器遇到的問題。生而為人，一本手冊從來不會告訴我們?nèi)绾谓鉀Q生活問題，實現(xiàn)人生突破。當問題出現(xiàn)時，我們很容易被愚弄。NLP是一本關(guān)于人的手冊。今天（9月23日）上午，為期四天的《NLP專業(yè)執(zhí)行師（…
NLP：不僅是技能，更是一種生活態(tài)度 導讀 本文報道了2011年3月6日在廣州花都假日半島酒店落幕的第27期“NLP職業(yè)高管國際文憑課程”，并深度探討了NLP如何從一項技能演變成一種影響深遠的生活態(tài)度。文章通過生動的實例和學員的親身經(jīng)歷，揭示了NLP對個人心態(tài)和生活的積極改變。 正文 本網(wǎng)訊：2011年3月6日，由與智慧聯(lián)盟聯(lián)合主辦的第27期“NLP職業(yè)高管國際文憑課程”第三期在廣州花都假日半島酒店圓滿落幕，這也標志著第27期 順利畢業(yè)成為職業(yè)經(jīng)理人！ 職業(yè)高管的每個階段都有自己的亮點，本期分享如下： 有人曾經(jīng)說過…
九型人格是一種獨特的人格模型測驗，不同于一般常見的心理測驗，它將人類個性分為九種相互關(guān)聯(lián)的結(jié)果。所有結(jié)果可以匯整繪制成一個圓，由不同類型之間互相連接而成，每個類型都有特定的特質(zhì)和優(yōu)勢，透過深入了解這些類型，我們可以更清楚地認識自己和他人。 我們也可以按照九型圖改善自己原本的人格特質(zhì)，學習與自己相連的其他人格的優(yōu)點，將自己原有的缺點調(diào)整、弱化。 速覽 1、完美型 擁有完美主義的第一型人格，在工作上態(tài)度嚴謹也非常有責任感，是會被票選為最佳員工的榜樣。 高標準的工作態(tài)度卻常常讓他的同事們有苦難言，造成他人的壓力，不過如果…
??黑色情愫：探秘心理深淵的暗色調(diào)性格解碼 在色彩心理學的浩瀚圖卷中，黑色如同一片神秘的夜幕，既藏著寂靜星辰，又隱著無聲的風暴。那些偏愛黑色的人們，他們的靈魂似乎在尋常之外，涂抹了一層難以捉摸的深沉。今日，讓我們一同走進這幽暗而深邃的世界，探尋那些選擇以黑色為伴的心靈特質(zhì)。?? ???墨色靜謐：內(nèi)斂與情感的秘密花園 喜歡黑色的人，往往如同深海中的珍珠，藏匿于靜謐而內(nèi)斂的角落。他們不輕易將情感攤開在陽光下，而是選擇用沉默和微笑作為偽裝，讓人難以窺見內(nèi)心的波瀾。??這種含蓄的表達方式，既是對自我情感的一種保護，也是對外界喧囂的…
神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）是一門研究如何通過語言的使用影響我們的思維和行為的學科。它基于一系列的前提假設(shè)，這些假設(shè)構(gòu)成了NLP的理論基礎(chǔ)，并指導著實踐中的應(yīng)用。以下是NLP的十二條基本前提假設(shè)，這些假設(shè)之間不僅獨立存在，還相互依賴，形成了一個相互支撐的體系。 1. 沒有兩個人是一樣的 人們因其獨特的成長背景和人生經(jīng)驗而形成各異的價值觀，這些差異塑造了每個人獨特的性格和行為模式。正因為此，面對相同的情境或?qū)ο?，不同的人可能會有截然不同的看法和反?yīng)。理解到這一點，我們便能夠認識到多樣性的存在是合理的，甚至是必要的。這種認…