心理學(xué)的第三勢(shì)力——人本主義心理學(xué)的崛起 在心理學(xué)的歷史長河中，猶如星辰般璀璨的學(xué)說層出不窮。繼行為主義的機(jī)械論調(diào)與精神分析學(xué)的深層挖掘之后，一股新的思潮悄然興起，它便是被譽(yù)為心理學(xué)的第三勢(shì)力——人本主義心理學(xué)。 自我實(shí)現(xiàn)的探索之旅 20世紀(jì)50年代，人類經(jīng)歷了翻天覆地的變化，科技的進(jìn)步帶來了對(duì)人性的新認(rèn)識(shí)。在這一背景下，人本主義心理學(xué)應(yīng)運(yùn)而生，它如同一輪初升的朝陽，照亮了個(gè)體內(nèi)在世界的無限可能。 自主性的呼喚 人本主義心理學(xué)的核心在于強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自主性與積極潛能。它反對(duì)將人視為環(huán)境刺激的被動(dòng)響應(yīng)者，或是潛意識(shí)沖動(dòng)的…
導(dǎo)讀 在當(dāng)今紛繁復(fù)雜的社會(huì)中，我們常常被各種理論和道理所包圍，但有時(shí)只有親身實(shí)踐才能真正帶來改變。本文講述了肖先生通過參加NLP課程，不僅改善了家庭關(guān)系，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，還深刻體會(huì)到了“實(shí)踐出真知”的道理。讓我們一起探索他是如何通過實(shí)際練習(xí)，讓生活煥然一新的。 正文 妻子說，和你在一起這么多年，這是我最開心的一天。第一階段結(jié)束后，當(dāng)我回到家時(shí)，我和妻子進(jìn)行了深入的交流我們一直聊到深夜，我妻子也陪著我哭了那次，她說‘和你在一起這么多年，這是我最快樂的一天我終于覺得你能理解我和我的心！現(xiàn)在我的團(tuán)隊(duì)變得越來越有凝聚力了…
導(dǎo)讀 在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中，父母們常常忙于為孩子提供盡可能好的物質(zhì)條件，但我們是否曾停下腳步，思考過這些真的是孩子們想要的嗎？本文通過一系列生動(dòng)的案例，探討了親子關(guān)系中的誤區(qū)以及如何根據(jù)孩子的成長階段提供他們真正所需的愛與支持。 正文 作為父母，我們能給孩子什么？ 你的零食是他想吃的，你的“明星”是他想吃的嗎？ - 題詞 2012年7月12日，花都碧桂園度假半島再次熱鬧起來。 中國NLP學(xué)院與智慧聯(lián)盟共同主辦的“NLP育兒”課程順利開班。 90位新面孔，愛心張國偉醫(yī)生不變。 。 從課程開始，筆者就一直在思考，作為父…
心理學(xué)：探索心靈奧秘的科學(xué)之旅 心理學(xué)之定義：洞察心靈之窗 心理學(xué)，這一學(xué)科名由希臘文中的“psyche”（心靈）與“l(fā)ogos”（學(xué)問）結(jié)合而成，乃是探究心靈深處及行為表現(xiàn)之科學(xué)。它試圖揭示人類思維、情感、意識(shí)等心理過程的神秘面紗，以及這些過程如何影響我們的行為。 研究領(lǐng)域：萬象森羅，無所不包 心理學(xué)之研究領(lǐng)域猶如繁星點(diǎn)點(diǎn)，包羅萬象。從認(rèn)知的心靈地圖到情感的五彩斑斕，從動(dòng)機(jī)的推動(dòng)力到發(fā)展的四季更替，從個(gè)性的獨(dú)特印記到社會(huì)的交織網(wǎng)絡(luò)，再到臨床的心理療愈，心理學(xué)無不涉獵，試圖解答關(guān)于人類行為與心理的種種謎題。 方法論…
神經(jīng)語言學(xué)：探索腦海之舟 在知識(shí)的海洋中，有一門學(xué)科猶如一艘精巧的帆船，它穿梭于大腦的神秘海域，探尋語言的奧秘。這艘帆船，便是神經(jīng)語言學(xué)——一門研究大腦與語言關(guān)系的學(xué)科，它以科學(xué)的帆捕捉智慧的風(fēng)，駛向理解人類語言能力的彼岸。 大腦的語言工坊 在神經(jīng)語言學(xué)的研究領(lǐng)域，大腦被視作一個(gè)精密的語言工坊。這個(gè)工坊如何加工語言的原材料，將其轉(zhuǎn)化為理解和表達(dá)的成品，是科學(xué)家們孜孜不倦探索的重點(diǎn)。從聽覺的神經(jīng)纖維到思維的宮殿，每一步都是精細(xì)的工藝，每一環(huán)都是復(fù)雜的機(jī)制。 大腦地圖上的寶藏標(biāo)記 神經(jīng)語言學(xué)家們?nèi)缤诫U(xiǎn)家，他們?cè)诖竽X的…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥的復(fù)雜性與多面性 在《我們內(nèi)心的沖突》一書中，卡倫·霍妮深入探討了神經(jīng)癥患者內(nèi)心深處的復(fù)雜沖突。她指出，盡管一個(gè)人的行為可能主要由某一種態(tài)度所主導(dǎo)，但其他傾向仍然在潛移默化中發(fā)揮作用。例如，一個(gè)看似孤獨(dú)的人可能內(nèi)心深處渴望依賴和服從，同時(shí)又潛藏著攻擊性。這種多面性在現(xiàn)代社會(huì)中尤為明顯，尤其是在社交媒體的廣泛使用下，人們往往在虛擬世界中展現(xiàn)出與現(xiàn)實(shí)世界截然不同的一面。根據(jù)2021年的一項(xiàng)研究，超過70%的社交媒體用戶承認(rèn)在平臺(tái)上展示的是經(jīng)過精心篩選的自我形象，而非真實(shí)的自我。這種行為背后…
當(dāng)語言編織牢籠：框架的束縛與掙扎 合上“(美) 迪爾茨著 ; 譚洪崗譯”的《語言的魔力》，掩卷沉思，一段對(duì)話的片段在我腦海中不斷回蕩，如同困獸在牢籠中焦躁地踱步，試圖尋找一絲突破的縫隙。班德勒和維克，這兩個(gè)名字如同兩股交織的風(fēng)暴，裹挾著周圍的人，將他們拖入語言的漩渦之中。 班德勒，一個(gè)深陷“受害者”框架的人，用語言編織了一張密不透風(fēng)的網(wǎng)，將自己牢牢地困在其中。他堅(jiān)信維克心懷叵測(cè)，對(duì)他構(gòu)成威脅，并將每一次互動(dòng)都解讀為惡意攻擊的證據(jù)。他不斷地“向上歸類”，將維克的每一個(gè)行為都放大，賦予其超出原本意義的負(fù)面解讀。一個(gè)簡單…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥沖突的本質(zhì)與表現(xiàn) 在《我們內(nèi)心的沖突》一書中，卡倫·霍妮深入探討了人類內(nèi)心深處的矛盾與沖突，這些沖突往往源于我們與自我、他人及社會(huì)之間的復(fù)雜關(guān)系。霍妮指出，神經(jīng)癥患者常常試圖通過各種方式“平息”這些沖突，然而這些努力往往只是制造了虛假的和睦，而非真正解決問題。例如，患者可能會(huì)試圖將一部分沖突隱藏起來，或?qū)⒅涞臋?quán)力讓給對(duì)立面，這種策略雖然在短期內(nèi)可能帶來某種程度的緩解，但從長遠(yuǎn)來看，沖突依然存在，甚至可能變得更加復(fù)雜和難以處理。 現(xiàn)代社會(huì)中的沖突案例 在現(xiàn)代社會(huì)中，這種內(nèi)心的沖突表現(xiàn)得…
《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》筆記 探究神經(jīng)癥的文化背景和心理內(nèi)涵 通過閱讀《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》，我們很快會(huì)意識(shí)到，"神經(jīng)癥"這一術(shù)語雖然源自醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，卻深深嵌入了文化的土壤。我們?cè)诜Q呼某人神經(jīng)質(zhì)時(shí)，似乎習(xí)慣性地運(yùn)用了屬于我們這個(gè)時(shí)代的行為標(biāo)準(zhǔn)。然而，卡倫·霍尼提出，若把一個(gè)無競爭欲的姑娘安置在普韋布洛印第安文化中，她或許會(huì)被視為完全正常。同理，選擇享受生活而非追求物質(zhì)的藝術(shù)家若生活在墨西哥或意大利南部的小村莊，也不會(huì)被視為異常。這些實(shí)例鮮明地展示了文化背景在定義正常與否上的關(guān)鍵作用。 霍尼指出，對(duì)于神經(jīng)癥的定義不僅…
理解層次決定人生格局 在浩瀚如煙的人生畫卷中，我們常常被各種瑣事纏身，仿佛置身于迷霧重重的森林，迷失了方向，找不到出路。李中瑩先生在其著作《重塑心靈》中提出的“理解層次”理論，猶如一盞明燈，照亮了我們前行的道路，指引我們撥開迷霧，找到人生的真諦。 理解層次猶如一座金字塔，由下至上分為環(huán)境、行為、能力、信念&價(jià)值觀、身份、系統(tǒng)六個(gè)層次。處在不同層次的人，對(duì)事物的理解和思考方式截然不同。身處環(huán)境層次的人，往往受困于外在因素，將希望寄托于他人或環(huán)境的改變，而忽略了自身的力量。正如那些抱怨“生不逢時(shí)”、“懷才不遇”…