認知地圖與現(xiàn)實世界 掩卷沉思，掩映在《NLP實踐指南》中的文字，如同春日午后的陽光，輕柔地灑落，照亮了我對世界認知的幽微角落。掩藏在“地圖并非版圖”這一核心論斷背后的，是NLP對于人與世界關(guān)系的深刻洞察。我們窮盡一生所追尋的真理、所構(gòu)建的現(xiàn)實，不過是個人認知地圖的投射，而非客觀世界的全然呈現(xiàn)。 正如作者〔美〕哈瑞?阿德爾所言，我們每個人都戴著名為“感性過濾器”的有色眼鏡，接收著來自外部世界的紛繁信息。教育背景、家庭環(huán)境、價值觀念，這些如同無形的刻刀，雕琢著我們感知世界的方式，也塑造著我們對世界的理解。我們自以為是的…
《語言的魔力》筆記 語言的迷宮：探索溝通中的偏執(zhí)與誤解 在《語言的魔力》這本書中，作者迪爾茨通過一場精彩的即興劇，為我們揭示了語言如何塑造現(xiàn)實、影響人際關(guān)系的深刻洞見。這場發(fā)生在研討會上的即興表演，猶如一面鏡子，映照出人類溝通中的種陷阱與誤區(qū)。理查德·班德勒扮演的角色，仿佛陷入了一個由語言編織的迷宮，每一步都在加深他的偏執(zhí)和誤解。 這場戲劇性的互動始于一個看似微不足道的意外——一個不穩(wěn)的講臺。然而，正是這個小小的意外，成為了班德勒構(gòu)建一個復(fù)雜的"偏執(zhí)型思想病毒"的契機。他巧妙地運用了問題框架、因果推理和復(fù)合等同等語…
驅(qū)動行動的內(nèi)心力量 這本書的核心觀點之一是: 人的行為模式并非一成不變，而是可以通過認知策略的改變來優(yōu)化。作者以生動的比喻，將人的內(nèi)心世界比作一座寶藏圖，引導我們?nèi)ヌ剿鳚摬卦谄渲械木薮罅α俊?書中闡述了兩種截然不同的激勵策略：積極策略和消極策略。積極策略如同一位充滿鼓舞的良師益友，它引導我們關(guān)注目標的達成，并構(gòu)建目標實現(xiàn)后的美好畫面，從而激發(fā)行動的內(nèi)在動力。正如書中所例舉的那位女士，她會在行動前，先在大腦中勾勒出一幅目標達成后的清晰畫面，并伴隨著鼓勵性的內(nèi)心獨白，最終輕松高效地完成任務(wù)。?? 而消極策略則像一個喋喋不…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥的復(fù)雜性與多面性 在《我們內(nèi)心的沖突》一書中，卡倫·霍妮深入探討了神經(jīng)癥患者內(nèi)心深處的復(fù)雜沖突。她指出，盡管一個人的行為可能主要由某一種態(tài)度所主導，但其他傾向仍然在潛移默化中發(fā)揮作用。例如，一個看似孤獨的人可能內(nèi)心深處渴望依賴和服從，同時又潛藏著攻擊性。這種多面性在現(xiàn)代社會中尤為明顯，尤其是在社交媒體的廣泛使用下，人們往往在虛擬世界中展現(xiàn)出與現(xiàn)實世界截然不同的一面。根據(jù)2021年的一項研究，超過70%的社交媒體用戶承認在平臺上展示的是經(jīng)過精心篩選的自我形象，而非真實的自我。這種行為背后…
《NLP實踐指南》筆記 解碼人際交流的奧秘：探索NLP的精神世界 在這本引人入勝的《NLP實踐指南》中，作者哈瑞?阿德爾以獨特的視角揭示了人際交流的深層奧秘。書中闡述的神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）理論，猶如一把打開人類精神世界的鑰匙，讓我們得以窺探思維的運作機制。 NLP模型描繪了一幅精妙的心智圖景：我們的大腦如同一臺精密的解碼器，通過歸納、變形和刪除三種方式，將外界的感官輸入轉(zhuǎn)化為個人可接受的內(nèi)在體驗。這一過程宛如一場無聲的魔術(shù)表演，將紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實世界編織成我們獨特的主觀經(jīng)驗、情感和信念體系。??? 作者強調(diào)，掌握這…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 心態(tài)轉(zhuǎn)換的奇妙藝術(shù)：從內(nèi)在資源到外在表現(xiàn) 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長的寶藏圖》中，作者們巧妙地揭示了一個令人耳目一新的觀點：我們每個人都擁有取之不盡、用之不竭的內(nèi)在資源。這種觀點如同一幅絢麗多彩的心靈圖譜，引導我們探索自身潛能的無限可能。 作者們提出了一個令人深思的NLP假設(shè)：我們要么已經(jīng)擁有所需的一切資源，要么有能力創(chuàng)造它們。這種假設(shè)如同一把打開心靈寶藏的金鑰匙，讓我們得以窺見內(nèi)在世界的豐富多彩。然而，關(guān)鍵在于如何將這些資源帶到需要它們的地方。為此，作者們提出…
《重塑心靈》筆記 感官之舞：內(nèi)外交織的認知交響曲 在李中瑩的《重塑心靈》中，我們被引領(lǐng)進入了一場感官的盛宴。這本書如同一位睿智的向?qū)?，帶我們穿越了人類認知的迷宮，揭示了內(nèi)外感官交織的奧秘。我們的五感——視覺、聽嗅覺、味覺和觸覺，猶如五位舞者，在現(xiàn)實世界的舞臺上翩翩起舞。而在這場感官之舞的幕后，三位神秘的編舞者——內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺，正悄然編織著我們的內(nèi)心世界。 李中瑩巧妙地將這些抽象的概念具象化，讓我們仿佛置身于一座感官博物館。在這里，每一件展品都是我們?nèi)粘Ｉ钪兴究找姂T卻又常被忽視的認知碎片。想象一下，當你漫…
{古典管家理論的文藝解讀} 清流般的古典管家理論 在這個瞬息萬變的時代中，我們不得不承認,古典管家理論猶如一股清流,靜地流淌在商業(yè)的長河之中。這一理論源于新古典經(jīng)濟學,將企業(yè)視為具有完全理性的經(jīng)濟人,市場則被假設(shè)為完全競爭的理想狀態(tài)。?? 在這樣一個理想化的框架下,企業(yè)所有者與經(jīng)營者之間存在著一種無私的信托關(guān)系。經(jīng)營者會恪盡職守,按照股東利益最大化的原則行事,不會違背委托人的意愿。這種純粹而美好的管理理念,仿佛一幅靜謐祥和的水墨畫,令人心生向往。? 現(xiàn)實中的掣肘與質(zhì)疑 然而,正如詩人所言,"天下何處無芳草,惟別故園是…
普林斯頓大學犯罪心理學 ?????? 心理學系的多元化研究 ???? 普林斯頓大學心理學系致力于創(chuàng)造一個多樣化、公平和包容的學術(shù)環(huán)境，為學生提供感知覺、語言、推理、決策和社會互動等方面的基礎(chǔ)和高階課程。??????????該系的研究領(lǐng)域涵蓋社會、發(fā)展、認知、臨床心理學和神經(jīng)科學等諸多方面，教師、研究生、本科生和研究員在這些相互關(guān)聯(lián)的領(lǐng)域開展著深入的探索。????通過跨學科的合作和創(chuàng)新的研究方法，普林斯頓大學心理學系力圖揭示人類行為和心理過程的奧秘，為解決現(xiàn)實世界中的問題提供科學依據(jù)和靈感源泉。???? 培養(yǎng)未來的心理學家 ???????????? 普…
神經(jīng)心理學評估的本質(zhì)與追求 神經(jīng)心理學評估，一門深植于腦神經(jīng)學與心理學交匯之地的學術(shù)枝蔓，旨在通過一系列精細入微的測評，探索人之大腦的隱秘角落。其最初的端倪，可溯源于對病變部位的精密定位及功能性障礙與器質(zhì)性障礙之間微妙的區(qū)分。在這一過程中，診斷者如同探險者，通過多元的評估工具，如H-R神經(jīng)心理成套測驗（HRB）與Luria-Nebraska神經(jīng)心理成套測驗（LNNB），逐層剝開大腦的神秘面紗，不僅辨識出潛藏在大腦各腦葉之間的病理差異，還能評估其彌漫性與局限性的病變性質(zhì)。 此外，神經(jīng)心理學評估的意義不限于病理探查。它…