教練助力人生方向探索：NLP專業(yè)教練戴志強(qiáng)深度報(bào)道 導(dǎo)讀 在紛繁復(fù)雜的人生旅途中，每個(gè)人都可能遇到迷茫和困惑。如何找到清晰的方向，成為許多人迫切想要解決的問題。本文通過著名企業(yè)教練戴志強(qiáng)的NLP專業(yè)教練課程，揭示了一個(gè)全新的視角：借助教練的力量，我們可以撥開迷霧，明確目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我突破。 正文 在生活中，我們總是有困難：被難題阻礙；因進(jìn)退兩難而困擾；不清楚目標(biāo)，我不知道我不知道如何實(shí)現(xiàn)它.這時(shí)，我們在思考：如果有人能幫我們指路就好了。這樣的人，有嗎？是的，在生活中，我們稱這樣的人為“教練”我們都知道每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有自…
0次與10000次的人生感悟 憤怒的力量 ?? 憤怒猶如一團(tuán)熊熊燃燒的火焰??,它蘊(yùn)含著巨大的能量和力量。當(dāng)我們被憤怒所主宰時(shí),理智將被完全拋諸腦后,我們的行為也將失去控制。在這種狀態(tài)下,我們可能會(huì)傷害他人,甚至傷害自己。然而,憤怒并非完全是負(fù)面的情緒,它往往源于我們內(nèi)心對(duì)公平正義的渴望。當(dāng)我們的需求被踐踏、被傷害時(shí),憤怒就會(huì)油然而生。就像利亞姆一樣,他的憤怒根源于童年的創(chuàng)傷,即使在良好的環(huán)境中,他依舊難以擺脫對(duì)被拋棄的恐懼。我們應(yīng)當(dāng)正視憤怒,認(rèn)識(shí)到它的存在是合理的,但同時(shí)也要學(xué)會(huì)控制它,不讓它主宰我們的行為。 | 憤…
探索大眾心理學(xué)的奧秘：《烏合之眾》帶你洞悉人性??? 大家好呀~今天要給大家安利一本研究大眾心理學(xué)的神書??—《烏合之眾：大眾心理研究》，作者是法國社會(huì)心理學(xué)家古斯塔夫·勒龐。這本書首次出版于1895年，雖然年代久遠(yuǎn)，但其揭示的群體心理規(guī)律至今仍然發(fā)人深省??。下面就讓我們一起走進(jìn)《烏合之眾》的世界，探索人性的奧秘吧！ 個(gè)體VS群體：性格的迷失?? 勒龐在書中指出，當(dāng)個(gè)體融入群體后，個(gè)人的個(gè)性特征往會(huì)被群體所淹沒。一個(gè)原本理性、克制的人，在群體中可能變得狂熱、沖動(dòng)。這是因?yàn)槿后w意識(shí)形成后，個(gè)人的自我意識(shí)會(huì)減弱，更容易受到群…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 ??? 同理心：感情的共鳴是溝通的潤滑劑 ?? 人與人之間的相互理解和體諒,是構(gòu)建和諧關(guān)系的基石。?? 當(dāng)我們用同理心去傾聽他人的心聲,設(shè)身處地為對(duì)方著想時(shí),就能真正領(lǐng)會(huì)對(duì)方的處境和感受。這種感同身受的共鳴,能讓雙方的心靈貼近,消除隔閡,化解矛盾。就如史強(qiáng)和張晴那對(duì)夫妻,在孩子受傷的事件后,曾一度陷入冷戰(zhàn)的境地。但當(dāng)史強(qiáng)反思自己的缺失,張晴也意識(shí)到丈夫的付出時(shí),他們都用上了同理心,從而重拾了互相理解的默契。?? 同理心猶如溝通的潤滑劑,能讓交流更加順暢自然,避免因誤解而產(chǎn)生隔阡。擁有同理心,我們就能…
心靈魔法：教育心理學(xué)中的奇妙效應(yīng)??? 記憶的魔術(shù)：系列位置效應(yīng)與7±2法則???? 在教育心理學(xué)的殿堂中，記憶猶如一位神秘莫測的魔術(shù)師，時(shí)而將信息隱藏于帷幕之后，時(shí)而又將其華麗呈現(xiàn)。系列位置效應(yīng)，這一記憶的U形曲線，宛如魔術(shù)師的帽子，總是將開頭和結(jié)尾的信息變出驚喜。???? 想象一下，當(dāng)我們試圖回憶一串長的數(shù)字時(shí)，頭尾的數(shù)字仿佛被施了魔法，清晰可見，而中間的數(shù)字卻如同被施了隱身咒，朦朧難辨。這種奇妙的現(xiàn)象告訴我們，在教學(xué)過程中，重要信息應(yīng)該被巧妙地安排在開頭或結(jié)尾，以確保學(xué)生能夠牢記住。 與此同時(shí)，7±2法則像是魔術(shù)師手中…
物理學(xué)考研難度排名榜：星辰大海中的學(xué)術(shù)征程 ???? 學(xué)府巍峨，群星璀璨 ???? 在這個(gè)知識(shí)的星河中，物理學(xué)考研難度排名榜宛如一幅絢麗的星圖，指引著莘學(xué)子踏上追逐夢想的征程。北京大學(xué)、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)和清華大學(xué)如三顆璀璨的北極星，高懸于榜首，散發(fā)出令人敬畏的光芒。這些學(xué)府不僅是學(xué)術(shù)的殿堂，更是智慧的燈塔，吸引著無數(shù)懷揣物理夢想的年輕人前來叩門。然而，正所謂"登高必自卑，行遠(yuǎn)必自邇"，想要攀登這些學(xué)術(shù)高峰，必須做好充分的準(zhǔn)備，以應(yīng)對(duì)重考驗(yàn)。這些頂尖學(xué)府的考研難度猶如攀登珠穆朗瑪峰，需要考生們具備堅(jiān)韌不拔的毅力、淵博精深的…
撥開迷霧，探尋“阿Q精神”的真諦 在浩瀚的文學(xué)海洋中，魯迅先生的《阿Q正傳》猶如一座巍峨的燈塔，以其深刻的思想性和犀利的筆觸，為我們照亮了國民性中根深蒂固的劣根性——“阿Q精神”。然而，時(shí)至今日，對(duì)于“阿Q精神”的解讀卻眾說紛紜，莫衷一是。有些人將其簡單地概括為“自欺欺人”，認(rèn)為是逃避現(xiàn)實(shí)、掩蓋自身缺陷的遮羞布；而另一些人則將其視為一種積極樂觀的人生態(tài)度，認(rèn)為是逆境中自我解脫、保持心理平衡的良方。那么，“阿Q精神”究竟是精神勝利法，還是自我麻醉劑？或許，我們可以從李中瑩先生的《重塑心靈》一書中找到答案。 李中瑩先生…
《溝通心理學(xué)》讀書筆記 同理心：感情的共鳴是溝通的潤滑劑 ?? 人與人之間的溝通,往需要同理心作為潤滑劑。同理心能讓我們站在對(duì)方的角度去思考問題,體諒對(duì)方的處境和感受。就像張晴和史強(qiáng)的例子一樣,張晴最初對(duì)史強(qiáng)的失職感到憤怒,但當(dāng)史強(qiáng)主動(dòng)提出調(diào)回來分擔(dān)家務(wù)時(shí),她意識(shí)到丈夫這些年在外地的辛苦,兩人對(duì)彼此的付出有了新的認(rèn)識(shí),從而化解了矛盾。?? 同理心不僅能幫助我們理解他人的想法,更能讓我們的溝通更加順暢。當(dāng)我們真正理解對(duì)方的感受時(shí),就能用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)自己的觀點(diǎn),避免傷害對(duì)方。相反,缺乏同理心會(huì)讓人與人之間的隔閡越來越大,…
探尋事物本源的智慧之光 - 第一性原理的奧秘 第一性原理的緣起 在這個(gè)瞬息萬變的世界里，我們常被繁雜的表象所迷惑。然而,若能洞悉事物的本源,便能透徹地理解其本質(zhì),從而開啟通往真知的大門。這便是第一性原理的魅力所在。 這一概念源于亞里士多德的哲學(xué)思想,他主張從最基本的事實(shí)和假設(shè)出發(fā),通過邏輯推理得出結(jié)論。這種"由上及下"的演繹方式,與我們習(xí)慣的"由下及上"的歸納法截然不同。第一性原理強(qiáng)調(diào)回歸到事物的根源,尋找最基本的真理,這無疑是一種更加高遠(yuǎn)、更具洞見的思維方式。 第一性原理在各領(lǐng)域的應(yīng)用 第一性原理并非局限于哲學(xué)殿…
探尋人性的奧秘 — 經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)漫談 棉花糖實(shí)驗(yàn)：自制力的考驗(yàn) 在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代，自制力無疑是一種彌足珍貴的品質(zhì)。而棉花糖實(shí)驗(yàn)正是探究這一心理特質(zhì)的經(jīng)典之作。只見實(shí)驗(yàn)者將一塊棉花糖置于小朋友面前,并告知他們:如果能忍住不吃,等一會(huì)兒就能得到兩塊。這看似簡單的選擇,卻折射出人性中復(fù)雜的一面。有的孩子立即撲上去大快朵頤,而另一些則能克制住內(nèi)心的沖動(dòng),靜心等待。這種自我約束的能力,不僅影響個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活,更是成功的關(guān)鍵所在。正如實(shí)驗(yàn)結(jié)果所示,擁有良好自制力的兒童,在日后的學(xué)習(xí)和事業(yè)中都有著出色的表現(xiàn)。可見,培養(yǎng)孩…