??許諾原理：時(shí)間管理的靈丹妙藥?? ???許諾原理的內(nèi)涵 許諾原理，乃是指任何一項(xiàng)計(jì)劃都是對(duì)完成某項(xiàng)工作的許諾。它蘊(yùn)含著時(shí)間管理的精髓，猶如一劑靈丹妙藥，能夠助你在紛繁復(fù)雜的工作中，找到清晰的方向，高效地完成目標(biāo)。?? 許諾越大，所需的時(shí)間越長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性就越?。环粗嗳?。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，我們要審慎評(píng)估自己的能力和資源，不能好高騖遠(yuǎn)，許下難以兌現(xiàn)的諾言。唯有腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，方能穩(wěn)步前行，達(dá)成夢(mèng)寐以求的目標(biāo)。?? ??計(jì)劃的任務(wù)量 計(jì)劃中許諾的任務(wù)不能太多，否則計(jì)劃期越長(zhǎng)，不確定性越大，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握就越小。…
《重塑心靈》筆記 一、探索內(nèi)感官的奧秘 在《重塑心靈》這本書(shū)中，我們深入探索了內(nèi)感官的奇妙世界。每個(gè)人都有視覺(jué)型、聽(tīng)覺(jué)型與感覺(jué)型之分，且運(yùn)用三種內(nèi)感官的輕重比例各不相同。通過(guò)回想一件不愉快的往事，我們能找出最常用的內(nèi)感官，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)影響情緒感受的重要經(jīng)驗(yàn)元素??。比如A君可能更受遠(yuǎn)近距離和明暗色彩影響，B君可能對(duì)色彩和動(dòng)靜狀態(tài)更為敏感，而C君或許更關(guān)注清晰度和畫(huà)面。 現(xiàn)代社會(huì)中，我們常處于快節(jié)奏的生活狀態(tài)，壓力與日俱增。在這種環(huán)境下，了解自身的內(nèi)感官類型和重要經(jīng)驗(yàn)元素顯得尤為重要。以一位職場(chǎng)白領(lǐng)為例，在高強(qiáng)度的工作壓力…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 全面了解NLP內(nèi)外交流的重要性 在這個(gè)信息洪流的時(shí)代，《NLP實(shí)踐指南》給我們提供了一種與自己以及外界交流的藝術(shù)。書(shū)中強(qiáng)調(diào)了溝通不僅僅是外部環(huán)境的交流，更是我們內(nèi)心世界的一部分。正如作者所指出的，一個(gè)無(wú)意識(shí)狀態(tài)下追求積極目的但行為方式卻不恰當(dāng)?shù)娜诵枰匦吕斫庾约旱膬?nèi)心世界。就這個(gè)選題來(lái)說(shuō)，我們可以聯(lián)想到那些業(yè)績(jī)卓越的企業(yè)家和藝術(shù)家們，他們不僅要和市場(chǎng)、客戶、粉絲溝通，也需要每時(shí)每刻與自己的內(nèi)心溝通。 例如，根據(jù)一份2020年的職場(chǎng)調(diào)查，超過(guò)75%的人認(rèn)為自我反省和自我認(rèn)識(shí)對(duì)職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要??…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 反饋機(jī)制在學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵作用 在《NLP實(shí)踐指南》中，哈瑞?阿德?tīng)柌┦吭敿?xì)闡述了"沒(méi)有失敗，只有反饋"這一理念。這種思想激勵(lì)我們以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的每一次挫折。在書(shū)中，阿德?tīng)柌┦繌?qiáng)調(diào)，成功人士從未懼怕錯(cuò)誤，反而從中吸取了無(wú)數(shù)教訓(xùn)。通過(guò)不斷地糾正偏差，他們逐漸縮小與目標(biāo)的差距，最終形成了一種成功的習(xí)慣。這個(gè)反饋循環(huán)猶如駕車或系鞋帶，在無(wú)意識(shí)的狀態(tài)下進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定、執(zhí)行、偏離、糾正再到改進(jìn)，從反饋中學(xué)習(xí)，從而達(dá)成目標(biāo)。 這一過(guò)程并非只是理論上的假設(shè)，而是與現(xiàn)代企業(yè)管理實(shí)踐息息相關(guān)。例如，亞馬遜（…
文化烙?。赫Ｅc病態(tài)的相對(duì)性 卡倫·霍尼在《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》一書(shū)中提出了一個(gè)發(fā)人深省的觀點(diǎn)：正常與病態(tài)的界限并非一概而論，而是深受文化環(huán)境的影響。如同人類學(xué)家不斷重新定義“正常人”的內(nèi)涵，心理學(xué)也不能將自身置身事外。弗洛伊德將“女人更善妒”歸結(jié)為生物性因素，卻忽視了文化對(duì)兩性行為塑造的影響，這便是將特定文化中的觀察結(jié)果錯(cuò)誤地普遍化的例子。 ?? 文化對(duì)人格的塑造體現(xiàn)在方方面面。競(jìng)爭(zhēng)、嫉妒、對(duì)立，這些被許多人視為“人性”的行為模式，在某些文化中卻并非主流。愛(ài)斯基摩人認(rèn)為殺人并不一定需要懲罰，一些原始部落甚至?xí)允?hellip;
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》筆記 靈活性與價(jià)值的實(shí)現(xiàn) 在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》中，雷子先生深刻地探討了如何在追求價(jià)值的過(guò)程中保持靈活性。他指出，許多初學(xué)者在遵循特定做法時(shí)，往往陷入對(duì)“規(guī)則”的盲目崇拜，而忽略了這些做法背后的真正目的——實(shí)現(xiàn)價(jià)值。例如，在思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)中，有人堅(jiān)持認(rèn)為“沒(méi)有用柔和的曲線就不是思維導(dǎo)圖”，這種僵化的思維限制了創(chuàng)新和效率。實(shí)際上，正如切西瓜一樣，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法多種多樣，關(guān)鍵在于結(jié)果而非過(guò)程。 現(xiàn)代社會(huì)中，靈活性的重要性愈發(fā)凸顯。以遠(yuǎn)程工作為例，根據(jù)2021年的一項(xiàng)調(diào)查，全球有超過(guò)50%的員工表示愿意繼…
《溝通心理學(xué)》讀書(shū)筆記 溝通的藝術(shù)：從心出發(fā) ?? 在這本名為《溝通心理學(xué)》的書(shū)中，劉艷華用她那細(xì)膩而深刻的筆觸，為我們揭示了人與人之間溝通的奧秘。溝通不僅僅是語(yǔ)言的交流，更是心靈的碰撞和情感的共鳴。正如那一碗精心熬制的銀耳羹，溝通也是需要時(shí)間和耐心去熬煮的。每一次的對(duì)話，都是一次心靈的煨湯，只有用心去對(duì)待，才能品嘗到其中的甘甜。 在書(shū)中，劉艷華提到了一種名為“見(jiàn)風(fēng)使舵”的溝通技巧。這種技巧不僅僅是隨機(jī)應(yīng)變，更是一種智慧的體現(xiàn)。在與他人交流時(shí)，我們需要根據(jù)對(duì)方的情緒和反應(yīng)，靈活調(diào)整自己的言辭和態(tài)度。正如露西與美女醫(yī)生…
競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)矩陣：為企業(yè)戰(zhàn)略導(dǎo)航的羅盤(pán) ?? ## 什么是競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)矩陣？?? 在商業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的波濤洶涌中，如何辨識(shí)自己的航向，如何評(píng)估競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的實(shí)力，成為企業(yè)成功的關(guān)鍵。競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)矩陣（Competitive Profile Matrix, CPM矩陣）正是這樣一張精確的地圖，它不僅為企業(yè)提供了清晰的戰(zhàn)略定位，還揭示了競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的優(yōu)勢(shì)與短板。CPM矩陣通過(guò)對(duì)企業(yè)及其主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手在市場(chǎng)中的表現(xiàn)進(jìn)行量化分析，幫助企業(yè)制定更為精準(zhǔn)的戰(zhàn)略決策。 CPM矩陣的核心在于識(shí)別行業(yè)中的關(guān)鍵成功因素，并對(duì)這些因素進(jìn)行權(quán)重分配和評(píng)分。這些因素可以是市…
動(dòng)態(tài)原理的藝術(shù)探討 在管理學(xué)的浩瀚星空中，動(dòng)態(tài)原理如同一顆璀璨的明星，指引著管理者在變幻莫測(cè)的環(huán)境中前行。它不僅是一個(gè)理論，更是一種哲學(xué)，一種藝術(shù)。讓我們一起踏上這段探索之旅，揭開(kāi)動(dòng)態(tài)原理的神秘面紗。 管理的動(dòng)態(tài)過(guò)程 管理的動(dòng)態(tài)過(guò)程如同一場(chǎng)精心編排的舞蹈，管理者與被管理者在這場(chǎng)舞蹈中共同追求目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。管理者需要時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化，靈活調(diào)整策略，以確保組織的健康發(fā)展。動(dòng)態(tài)原理強(qiáng)調(diào)，管理不是一成不變的，而是一個(gè)不斷演進(jìn)的過(guò)程。管理者需要具備敏銳的洞察力和靈活的應(yīng)變能力，才能在復(fù)雜多變的環(huán)境中游刃有余。 在這個(gè)過(guò)程中，…
《<永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖>讀書(shū)筆記》 探索心靈深處的智慧燈塔 在《永續(xù)成長(zhǎng)的寶藏圖》中，作者如一位智慧的引路人，帶領(lǐng)我們走進(jìn)了一個(gè)充滿啟迪與思索的世界。書(shū)中所闡述的理念，仿佛是心靈深處的智慧燈塔，照亮了我們前行的道路。 書(shū)中提到，我們的身、心、靈在信仰的層次里會(huì)合。思想與生理狀態(tài)緊密相連，我們的信念深深影響著我們的行為和行動(dòng)結(jié)果??。例如，在現(xiàn)實(shí)生活中，許多運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)信自己能夠突破極限，最終在賽場(chǎng)上創(chuàng)造了驚人的成績(jī)；而那些缺乏自信的人，往往在挑戰(zhàn)面前猶豫不決，錯(cuò)失良機(jī)??。這充分說(shuō)明，積極而堅(jiān)定的信念是我們走向成…