尋找心靈的慰藉 - 知乎心理咨詢推薦 心理咨詢的藝術體驗 親愛的朋友,您提出了一個非常值得探討的問題 - 知乎心理咨詢推薦。作為一個文藝氣息的寫作者,我很樂意與您一起,以新奇創(chuàng)意的視角,為您描繪出心理咨詢這一獨特的藝術體驗。 心理咨詢被譽為是一種專業(yè)的認知、情感和行為探索過程。在這個神圣的空間里,來訪者能夠盡情地表達內心的想法和感受,并與專業(yè)的咨詢師建立起穩(wěn)定的客體關系。這種被看見、被傾聽的體驗,猶如一場溫暖而動人的心靈對話,讓人感受到被理解和接納的寧靜。 ?? 就像是一幅精心繪制的水墨畫卷,咨詢師會以細膩入微的洞察…
導讀 在這份熱情洋溢的通知中，NLP研究院向所有支持他們的朋友致以誠摯的感謝，并分享了他們在新的一年里即將推出的新計劃和活動。作為對大家支持的回饋，研究院不僅安排了新春放假通知，還精心準備了新春聯誼會，以及全國公益講座，旨在將心理學的福祉帶給更多的人。讓我們一起看看這份充滿感恩與期望的通知吧。 正文 各界朋友： 大家好！ 感謝大家過去一年的關注和支持！ 正是大家的厚愛，才讓我們的進步更快更穩(wěn)。 在大家的共同努力下，今天的網站已成為國內NLP心理學重要的交流和學習平臺。 我們也很高興聽到越來越多的網友收藏本網站作為獲…
心理醫(yī)生擁抱患者：一場溫暖而深邃的心靈交匯 擁抱的合理性與益處 心理咨詢師的行為是否合理和有益,應以是否利于來訪者的身心健康為根本標準。若擁抱出于來訪者的真摯需求,并能促進其心理成長,那么咨詢師完全可以考慮這樣做。畢竟,在某些特殊情境下,正如電影《心靈捕手》所展現的,心理醫(yī)生的一個溫暖的擁抱,恰是患者所渴望的。?? 職業(yè)倫理的把控 當然,咨詢師在決定是否擁抱來訪者時,必須確保行為不會違反職業(yè)倫理,更不能出于自身的私人需求。畢竟,心理咨詢的根本宗旨,是以來訪者的福祉為先,任何行為都應圍繞幫助他們解決心理問題,促進人格成…
傳遞溫暖，引領心靈”——探索如何成為有溫度的導師 導讀 2021年4月8日，壹心理聯合創(chuàng)始人黃其團以自身豐富的導師經驗，為廣大導師們帶來了一場深刻而實用的“導師育成計劃”課程。本文將帶您了解如何成為一個有溫度的導師，引領學生在知識的海洋中遨游，同時溫暖他們的心靈。 正文 2021年4月8日，壹心理聯合創(chuàng)始人黃其團擔任導師(團長)主講的“導師育成計劃”開講。課程開始時，團隊負責人提出了四個問題：為什么我們會成為導師？什么才是導師？導師“導”的究竟是什么？我們該怎么“導”三尺講臺，無限因緣，每個人都在影響世界，要么讓世…
當控制欲與不信任感占據心靈舞臺 在《0次與10000次》這部作品中，作者[德]吉塔·雅各布以其敏銳的洞察力，深入淺出地剖析了那些被控制欲和不信任感所困擾的靈魂。書中的人物仿佛一面面鏡子，映照出我們內心深處那些隱秘的角落。 例如，那位“我太討厭一個人了”的主人公，為了逃避孤獨的深淵，甘愿主動承擔那些令人感到不愉快的任務，以換取他人的關心和照顧。這種近乎病態(tài)的依賴，恰恰源于內心深處對自我價值的懷疑和對被拋棄的恐懼。而那位在感情結束后急于尋找新依靠的“下個拐角處已經站著另一個人”，則更像是漂泊在情感海洋中的一葉孤舟，永遠…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 感官語言的魔力：解鎖溝通的新維度 在這本引人入勝的著作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了一個鮮為人知的語言世界。他們巧妙地將神經語言程序學（NLP）的精髓融入文字，讓我們得以一窺語言的奧秘。這本書猶如一幅絢麗的語言地圖，引導我們探索感官用語的豐富寶藏。 想象一下，當我們描述同一棟房子時，每個人的表達方式都如此不同。有人眼中是一幅美麗的畫卷，色彩斑斕；有人耳畔縈繞著歷史的回響；還有人仿佛能觸摸到房子的每一寸肌理。這種差異不僅是個人喜好，更折射出我們感知世界的獨特方式。?? 據統…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 感官語言：解鎖思維的萬花筒 在《永續(xù)成長的寶藏圖》這本啟迪心智的佳作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭開了一扇通往人類思維奧秘的大門。他們巧妙地將神經語言程序學（NLP）的精髓融入字里行間，讓讀者仿佛置身于一場絢麗多彩的感官盛宴。 書中闡述的感官述詞理論猶如一把打開潘多拉魔盒的鑰匙，讓我們得以窺探人類思維的奇妙構造。想象一下，當我們與人交談時，每個人都在用自己獨特的"感官語言"來描繪世界。有人眼觀六路，用"清晰"、"明亮"等詞匯繪制出一幅絢麗的畫卷；有人耳聰目明，以"和諧"、"…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 表象系統與先行系統 《永續(xù)成長的寶藏圖》一書，宛如一幅開闊的畫卷，為我們展現了多維度的思考體系。其核心概念——表象系統，就如同一扇通往人類思維的窗戶。視覺系統，正如在電腦上點擊插畫般，輕輕一點，整個程序便鋪展開來。在聽覺系統中，一首熟悉的音樂前奏一響，整首歌曲仿佛就在眼前。觸覺系統則更為神秘，僅用一點點感覺，就能瞬間將我們帶回完整的回憶中。 在教育領域，不同的學習風格與表象系統息息相關。為了讓學習者受益最大，需要從視覺、聽覺和觸覺多方面提供學習體驗。借助圖畫、表格、講解和角色扮演，學習過程…
《我們內心的沖突》筆記 讀《我們內心的沖突》如同在茫茫大海中發(fā)現一座心靈的孤島，卡倫·霍妮的文字猶如夫皮舟，把我們從洶涌的情感風暴中帶到思維的錨地。書中探討的母親對于子女的情感矛盾、決策中的痛苦抉擇等議題，不僅讓人深思，還給了我們清晰的鏡鑒。以下是我對書中的重要內容與現代實例的解析。 母親角色中的兩難問題 當卡倫·霍妮描繪一位母親明明寵愛孩子卻總忘記其生日的情景時，心中不禁掀起波瀾。這種矛盾與沖突正是源于母親內心兩個對立面的較量：一方面，她想成為無可挑剔的好母親，另一方面，她無意識地希望孩子經歷挫折。這不僅僅是一個…
《我們時代的神經癥人格》筆記 兄弟姐妹間嫉妒的持久影響 在我們探討神經癥人格形成的根源時，兄弟姐妹之間的嫉妒與父母一方的偏愛，這些在兒童心理的暗流涌動中無疑產生了巨大的卻潛在的影響。這些細膩的情感層次猶如織錦般錯綜復雜。正如霍尼所言，童年時期的環(huán)境條件往往決定了這些嫉妒情緒是否會生根發(fā)芽，繼而在成年中的生命歷程中持續(xù)發(fā)酵。這些情結是否是必然的，值得我們深思。 例如，根據美國心理學協會（APA）的研究，約60%的兒童在家庭中經歷兄弟姐妹間的競爭和嫉妒。以一項2017年的數據調查指出：在有兩個孩子的家庭中，76%較大的…