中學(xué)心理學(xué)：廖全明的探索之旅 ???? 心理健康服務(wù)體系構(gòu)建 ?? 在青春的旅途中，心理的燈塔至關(guān)重要。廖全明先生便是那位引領(lǐng)我們構(gòu)筑內(nèi)心堅(jiān)實(shí)堡壘的智者。他強(qiáng)調(diào)，中學(xué)的心理輔導(dǎo)老師不僅僅是知識的傳遞者，更是心靈成長的守護(hù)神。他們通過心理教育和危機(jī)干預(yù)的雙重策略，為學(xué)生筑起一道抵御心理風(fēng)暴的堤壩。 教師心理健康問題及對學(xué)生影響 ?????? 教師，是塑造靈魂的雕塑家。然而，當(dāng)?shù)袼芗易陨沓惺苤撵`的重壓，又怎能雕琢出完美的作品？廖全明先生深入探討了教師心理健康的重要性，以及其對學(xué)生成長的深遠(yuǎn)影響。他提出了一系列應(yīng)對策略，旨在點(diǎn)亮…
教育心理學(xué)教學(xué)視頻全集 課程涵蓋教育心理學(xué)的各種理論和應(yīng)用 教育心理學(xué)，這門科學(xué)源于人類對教育過程中內(nèi)在心理現(xiàn)象的無盡探索與渴望。它不僅僅關(guān)注個(gè)體的認(rèn)知發(fā)展與學(xué)習(xí)動機(jī)，還深刻探討了教學(xué)策略、學(xué)習(xí)環(huán)境及評估反饋等多方面內(nèi)容。在現(xiàn)代教育背景下，無數(shù)教學(xué)視頻資源應(yīng)運(yùn)而生，為廣大教育工作者與學(xué)習(xí)愛好者提供了便利。 嗶哩嗶哩上的“兩個(gè)小時(shí)帶你過完一遍教育心理學(xué)”系列以其精煉且深入的講解風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)，共包含66條視頻，總觀看次數(shù)突破15.8萬次??。這一系列深入剖析了教育心理學(xué)的核心概念，為觀眾帶來了一場精彩的知識盛宴。而華東師范大…
神經(jīng)語言程序?qū)W的研究方法 建模與模擬技術(shù)：構(gòu)筑知識的橋梁 在探索語言的奧秘時(shí)，我們首先需搭建起理解的框架。如同古人筑巢引鳳，借助建模與模擬技術(shù)，研究者們在計(jì)算機(jī)的世界中構(gòu)筑起一座座橋梁，連接起人類心智的深邃迷宮。這些模型仿佛是一面面鏡子，映射出人類語言理解和生成的內(nèi)在機(jī)制，讓我們得以一窺堂奧。 腦成像技術(shù)：洞察思維之窗 若要究其根本，非探腦中秘密不可。腦成像技術(shù)便是這樣一扇洞察思維之窗。它使得研究者能夠窺視大腦的深處，捕捉到語言處理時(shí)的神經(jīng)活動，如同捕捉星辰的光芒，揭示出語言背后的神經(jīng)機(jī)制。這不僅僅是對肉體的透視，…
《語言的魔力》筆記 語言的力量：從思想病毒到心靈免疫系統(tǒng)的蛻變 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，語言猶如一把雙刃劍，既可以成為思想的利器，也可能成為心靈的枷鎖?！墩Z言的魔力》一書深入探討了語言對人類思維和行為的深遠(yuǎn)影響，為我們揭示了語言背后的奧秘。作者迪爾茨通過生動的案例和深入的分析，向我們展示了如何運(yùn)用語言的力量來突破思維的局限，實(shí)現(xiàn)自我的蛻變。 在書中，作者提出了一個(gè)引人深思的概念——"思想病毒"。就像生物病毒一樣，思想病毒也具有極強(qiáng)的適應(yīng)性和傳染性。它們潛伏在我們的思維模式中，不斷復(fù)制和傳播，影響我們的認(rèn)知和行為。例如…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 探索成功之道：四階段模型的啟示與應(yīng)用 在《NLP實(shí)踐指南》中，作者哈瑞?阿德爾為我們揭示了一個(gè)引人入勝的四階段成功模型。這個(gè)模型猶如一幅精心繪制的航海圖，指引我們在人生的海洋中揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。它不僅僅是一個(gè)理論構(gòu)架，更是一種實(shí)踐哲學(xué)，涵蓋了目標(biāo)設(shè)定、行動實(shí)施、反饋獲取和調(diào)整優(yōu)化四個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 細(xì)細(xì)品味這個(gè)模型，我們不禁聯(lián)想到那些在各行各業(yè)中脫穎而出的佼佼者。他們往往具備主動設(shè)定目標(biāo)的魄力，為實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而不懈努力的決心，以及從經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)、隨機(jī)應(yīng)變的智慧。這些特質(zhì)如同璀璨的星辰，照亮了成功之路。…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 人格迷宮：探尋順從型人格的內(nèi)心世界 在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，每個(gè)人都如同一座獨(dú)特的迷宮，而《我們內(nèi)心的沖突》這本書則為我們打開了一扇窺探人性深處的窗口?？▊悺せ裟菀云涿翡J的洞察力，為我們描繪了一幅順從型人格的生動畫像。這種人格類型宛如一朵嬌弱的曇花，在他人的目光中綻放，又在孤獨(dú)的黑夜中悄然凋零。 順從型人格的人仿佛是一位永遠(yuǎn)在尋找港灣的水手，他們的航船在情感的汪洋中漂泊，渴望著一個(gè)能夠掌舵、指引方向的伙伴。這種渴望并非單純的依戀，而是一種根植于內(nèi)心深處的安全感需求。就像一位患者描繪的那幅畫：…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 時(shí)間線：解碼人生軌跡的奧秘 在《永續(xù)成長的寶藏圖》這本啟迪心智的佳作中，作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了一個(gè)引人入勝的概念——時(shí)間線。這個(gè)概念猶如一把打開人類思維模式的鑰匙，讓我們得以窺探每個(gè)人獨(dú)特的時(shí)間感知方式。時(shí)間線大致可分為兩類：當(dāng)下型和脫離當(dāng)下型。當(dāng)下型的人仿佛生活在永恒的現(xiàn)在，他們的時(shí)間線呈現(xiàn)由前往后連接，過去在后，未來在前。這些人往往隨性而為，對時(shí)間流逝的感知較為模糊，常會因?yàn)橥蝗话l(fā)現(xiàn)截止日期臨近而驚慌失措。??? 反之，脫離當(dāng)下型的人則將過去、現(xiàn)在和未來盡收眼底，…
《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 次感元的魔力 在《永續(xù)成長的寶藏圖》中，喬瑟夫·歐可諾與伊安·麥克德摩深入探討了次感元的概念，這一概念如同一把鑰匙，解鎖了我們主觀經(jīng)驗(yàn)的深層結(jié)構(gòu)。次感元，這些微妙的感知元素，如同調(diào)色盤上的顏料，決定了我們?nèi)绾误w驗(yàn)世界。例如，明亮度、對比度、清晰度等視覺次感元，決定了我們眼中的世界是明亮還是昏暗，是清晰還是模糊。而聽覺次感元如音量、音調(diào)、音色，則塑造了我們聽到的聲音是柔和還是刺耳。這些次感元不僅是我們感知世界的工具，更是我們塑造和改變自身經(jīng)驗(yàn)的利器。 書中提到，通過調(diào)整次感元，我們可以改變對…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 讀《我們內(nèi)心的沖突》如同在茫茫大海中發(fā)現(xiàn)一座心靈的孤島，卡倫·霍妮的文字猶如夫皮舟，把我們從洶涌的情感風(fēng)暴中帶到思維的錨地。書中探討的母親對于子女的情感矛盾、決策中的痛苦抉擇等議題，不僅讓人深思，還給了我們清晰的鏡鑒。以下是我對書中的重要內(nèi)容與現(xiàn)代實(shí)例的解析。 母親角色中的兩難問題 當(dāng)卡倫·霍妮描繪一位母親明明寵愛孩子卻總忘記其生日的情景時(shí)，心中不禁掀起波瀾。這種矛盾與沖突正是源于母親內(nèi)心兩個(gè)對立面的較量：一方面，她想成為無可挑剔的好母親，另一方面，她無意識地希望孩子經(jīng)歷挫折。這不僅僅是一個(gè)…
《溝通心理學(xué)》筆記 駁回工作請求的新策略 在現(xiàn)代都市的鋼鐵叢林中，每一個(gè)職場人都如同齒輪一般運(yùn)轉(zhuǎn)。佳寶是公司里公認(rèn)的工作機(jī)器，然而，她逐漸發(fā)現(xiàn)除了上司偶爾的口頭表揚(yáng)之外，她的晉升之路始終被堵。某日獲知，她的上司一直不愿放手，因?yàn)檎也坏较袼@樣勤奮的人。 在一次關(guān)鍵時(shí)刻，上司要求她加班，佳寶以“母親來訪，需要去接”為由委婉拒絕。上司很快同意，甚至提前安排了別人的任務(wù)。這種方式雖然暫時(shí)有效，但卻非長久之計(jì)。為了真正突破職場的藩籬，佳寶需要更為巧妙和持續(xù)的策略，既要合理拒絕，又要尊重上司面子。例如，她可以提出具體的工作規(guī)…