破除禁錮：從限制性信念到無限潛能 在《復制卓越的藝術》一書中，作者雷子先生以其犀利的洞察力，剖析了限制性信念對個人成長和成功的阻礙。他指出，這些根植于童年經(jīng)歷、社會環(huán)境的負面信念，如同無形的枷鎖，禁錮著我們的思維，讓我們深陷“我不行”、“不可能”、“我不配”的泥潭，從而與成功失之交臂。 書中著重探討了三種常見的“破壞性信念”：沒有能力、沒有可能、沒有資格。這些信念如同潛藏在前進道路上的絆腳石，阻礙著我們邁向卓越。針對“沒有能力”的無力感，雷子先生鼓勵我們轉(zhuǎn)變思維模式，將“我不會”轉(zhuǎn)換為“我可以學”，并通過“能力的五…
《復制卓越的藝術》筆記 靈活性與價值的實現(xiàn) 在《復制卓越的藝術》中，雷子先生深刻地探討了如何在追求價值的過程中保持靈活性。他指出，許多初學者在遵循特定做法時，往往陷入對“規(guī)則”的盲目崇拜，而忽略了這些做法背后的真正目的——實現(xiàn)價值。例如，在思維導圖的學習中，有人堅持認為“沒有用柔和的曲線就不是思維導圖”，這種僵化的思維限制了創(chuàng)新和效率。實際上，正如切西瓜一樣，實現(xiàn)目標的方法多種多樣，關鍵在于結(jié)果而非過程。 現(xiàn)代社會中，靈活性的重要性愈發(fā)凸顯。以遠程工作為例，根據(jù)2021年的一項調(diào)查，全球有超過50%的員工表示愿意繼…
《復制卓越的藝術》筆記 信念系統(tǒng)的深度解析 在《復制卓越的藝術》一書中，作者雷子深入探討了信念系統(tǒng)的復雜性和其在個人成長中的核心作用。信念，作為個人主觀判斷的提煉，不僅影響我們的決策過程，還塑造了我們的行為模式和價值觀念。書中通過豐富的案例和具體數(shù)據(jù)，展示了信念如何成為我們生活中的“隱形指揮官”。例如，書中提到，許多人在職場中遇到的障礙往往源于“價值”和“做法”這兩個信念的子系統(tǒng)。通過區(qū)分和調(diào)整這些子系統(tǒng)，我們可以更有效地掌控自己的信念，從而實現(xiàn)個人和職業(yè)上的突破。 信念的來源與影響 信念的形成并非無跡可尋，它主要…
《重塑心靈》筆記 培養(yǎng)自信的艱難歷程與現(xiàn)代社會的挑戰(zhàn) 在《重塑心靈》一書中，李中瑩以獨特的視角剖析了現(xiàn)代社會中自信培養(yǎng)的艱難歷程。作者指出，理想情況下，一個人應在成年前便積累足夠的自信。然而，現(xiàn)實往往事與愿違。猶如一株幼苗在惡劣環(huán)境中掙扎求存，孩童的自信也在種種不利因素的侵蝕下難以茁壯成長。 李中瑩巧妙地將培養(yǎng)自信比作累積肯定的過程。她假設培養(yǎng)充分自信需要5000次肯定，而許多人成年時可能僅獲得3000次。這意味著他們未來仍需不懈努力，才能彌補那缺失的2000次肯定。這個比喻生動形象地展現(xiàn)了自信培養(yǎng)的艱巨性。 現(xiàn)代…
等待無效，行動制勝——《人生魔術師》課程啟示錄 導讀 在當今快節(jié)奏的社會中，許多人像等待戈多一樣，盲目地等待成功的降臨，卻忘記了行動的力量。本文通過作者參加的《人生魔術師》課程，揭示了改變思維、習慣和方法的重要性，倡導通過實際行動來把握人生，而非單純地等待。這場課程不僅傳授了實用的NLP心理學技巧，還深刻影響了參與者的人生觀和價值觀。 正文 現(xiàn)代人，如貝克特《等待戈多》中的兩位主人公一直在等待戈多，但他們沒有我不知道戈多是誰，是什么，甚至不知道他們是否在等待。也許在等待成功，也許在等待幸福，也許在等待生命的意義出現(xiàn)…