《溝通心理學(xué)》讀書筆記：用心理學(xué)技巧提升溝通能力 溝通前先心理熱身，沒有談不成的事、聊不來的人 在進(jìn)行溝通之前，我們需要先做好心理準(zhǔn)備。通過學(xué)習(xí)溝通心理學(xué)，我們可以掌握一些技巧來幫助自己更好地與他人溝通。比如說，要學(xué)會(huì)運(yùn)用同理心，站在對(duì)方的角度思考問題，感同身受地理解對(duì)方的想法和感受。同時(shí)也要學(xué)會(huì)利用從眾心理，讓對(duì)方不自覺地認(rèn)同你的觀點(diǎn)。此外，還要懂得適當(dāng)?shù)貪M足對(duì)方的虛榮心和優(yōu)越心理，讓對(duì)方感到被重視和尊重。通過這些心理學(xué)技巧的運(yùn)用，我們就能夠化解溝通中的障礙，讓原本難以溝通的人也能與我們談得來。 順暢溝通，牢記八…
《溝通心理學(xué)》筆記 《溝通心理學(xué)》一書，由劉艷華著，通過對(duì)日常生活中的各種溝通場(chǎng)景的分析，從心理學(xué)的角度探討如何有效地與他人交流。無論是對(duì)調(diào)侃的微妙把握，還是臨危不亂的幽默應(yīng)對(duì)，抑或是因地制宜的靈巧表達(dá)，這本書都提供了深刻的見解與鮮活的實(shí)例。 妙語連珠，時(shí)刻掌握分寸感 在人際交往中，言辭的分寸感至關(guān)重要。我們中的許多人可能都有過這樣的經(jīng)歷：以為自己幽默詼諧的一句話，卻在朋友面前引發(fā)了尷尬的氣氛。尤其是親近的朋友之間，玩笑的尺度更值得我們仔細(xì)斟酌?！稖贤ㄐ睦韺W(xué)》里提到一個(gè)普遍的現(xiàn)象：越是親近的朋友，越是在乎彼此的面子…
心理學(xué)考研院校推薦：合肥篇 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，選擇一個(gè)合適的院校進(jìn)行深造，對(duì)于每一個(gè)志在心理學(xué)的學(xué)子來說，無疑是一項(xiàng)艱巨而重要的任務(wù)。特別是在合肥這樣一個(gè)科教興市的城市，選擇變得更加重要。本文旨在為有意向在合肥考取心理學(xué)研究生的學(xué)子們提供一些有益的參考和建議。 安徽大學(xué)：心理學(xué)考研的首選 安徽大學(xué)，這所位于合肥的學(xué)府，不僅是“雙一流”和“211工程”高校，而且在2023年首次開設(shè)了應(yīng)用心理專業(yè)碩士（專碩）項(xiàng)目，預(yù)計(jì)招收20名研究生。這一新設(shè)立的專業(yè)無疑為廣大心理學(xué)愛好者提供了一個(gè)黃金的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。安徽大學(xué)的心理學(xué)…
NLP俱樂部課程強(qiáng)調(diào)家庭教育：遠(yuǎn)離麻將，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍 導(dǎo)讀 近日，NLP俱樂部在廣州浙江大廈成功舉辦了一場(chǎng)主題為《如何讓你懂得愛》和《如何讓青少年不斷成長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)》的家庭教育講座。兩位資深講師秦相如和林青，通過深入淺出的講解，引導(dǎo)家長(zhǎng)們?nèi)绾握_教育孩子，強(qiáng)調(diào)身教重于言傳，為孩子的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。 正文 本網(wǎng)訊：2014年8月16-17日，由互聯(lián)網(wǎng)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的NLP俱樂部系列課程《如何讓你懂得愛》《如何讓青少年不斷成長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)》舉辦 浙江大廈（位于廣州）已圓滿結(jié)束。 講座分別由秦相如老師和林青老師主講。 …
《溝通心理學(xué)》筆記 三明治策略：批評(píng)夾雜贊美 在《溝通心理學(xué)》中，作者劉艷華巧妙地闡述了“批評(píng)的藝術(shù)”這一話題。其中，她特別提到了“三明治”策略，這一策略讓我們?cè)谂u(píng)之前先給予對(duì)方贊美，再夾雜幾分細(xì)致的批評(píng)，最后再以肯定話語結(jié)尾，以此減少對(duì)方的抵觸情緒。在現(xiàn)代社會(huì)中，很多企業(yè)與組織都成功運(yùn)用了這一策略。例如，許多公司在年度績(jī)效評(píng)估中，都會(huì)先贊美員工的優(yōu)點(diǎn)和貢獻(xiàn)，接著才指出需要改進(jìn)之處，這樣不僅保護(hù)了員工的自尊心，還能讓批評(píng)更容易被接受。 來自 Gartner 的一項(xiàng)研究指出，67%的員工更容易接受帶有贊美的批評(píng)，并…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 心靈迷宮中的順從者：探尋內(nèi)心沖突的根源 在卡倫·霍妮的《我們內(nèi)心的沖突》中，作者以犀利的洞察力剖析了人類心理的復(fù)雜性，特別是那些被稱為"順從型"的個(gè)體。這些人仿佛被困在一個(gè)精心編織的心理迷宮中，其行為模式和內(nèi)心沖突如同一幅精妙的畫作，需要我們細(xì)細(xì)品味。 順從型個(gè)體的特征猶如一首精心譜寫的交響樂，其中包含了仁慈、憐憫、愛、慷慨、大方和謙遜等美德。然而，這些表面的和諧下卻隱藏著一個(gè)不為人知的暗流涌動(dòng)的內(nèi)心世界。根據(jù)最新的心理學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示，約有25%的成年人具有明顯的順從型人格特征 ??。這些人往…
《溝通心理學(xué)》筆記 暗示批評(píng)，巧妙引導(dǎo) 在人際交往中，如何巧妙地指出他人的不足是一門藝術(shù)。比如，有一位領(lǐng)導(dǎo)在面對(duì)工作人員冗長(zhǎng)復(fù)雜、抓不住重點(diǎn)的報(bào)告時(shí)，并未直接斥責(zé)，而是以一種暗示的方式說道：“當(dāng)我派一個(gè)人出去買馬時(shí)，我并不希望這個(gè)人告訴我這匹馬的尾巴上有多少根毛，我只希望知道它的特點(diǎn)何在?！睋?jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)今職場(chǎng)中約有 70%的員工曾遭遇過領(lǐng)導(dǎo)直接而嚴(yán)厲的批評(píng)??，導(dǎo)致工作積極性受挫。而這種暗示的批評(píng)方式，讓工作人員瞬間領(lǐng)悟，下次報(bào)告得以改進(jìn)。由此可見，暗示的力量不容小覷，它能在不傷害對(duì)方自尊的情況下，達(dá)到引導(dǎo)改進(jìn)目的??。…
《溝通心理學(xué)》筆記 批評(píng)藝術(shù)：巧妙傳達(dá)的溝通智慧 在人際交往中，批評(píng)往是一把雙刃劍。恰當(dāng)?shù)呐u(píng)能夠促進(jìn)進(jìn)步，而不當(dāng)?shù)呐u(píng)則可能傷害關(guān)系?！稖贤ㄐ睦韺W(xué)》一書中，作者劉艷華深入探討了批評(píng)的藝術(shù)，為我們揭示了一系列巧妙傳達(dá)批評(píng)的方法。 首先，書中強(qiáng)調(diào)了針對(duì)不同性格特征的員工采用不同的批評(píng)方式。例如，對(duì)自信心較強(qiáng)的員工，可采用漸進(jìn)式批評(píng)法；對(duì)于盲目自大但易感化的員工，則可使用參照式批評(píng)法。這種因人而異的批評(píng)策略充分考慮了個(gè)體差異，有助于提高批評(píng)的接受度和效果。據(jù)一項(xiàng)針對(duì)500名職場(chǎng)人士的調(diào)查顯示，78%的受訪者表示，當(dāng)批評(píng)…
《溝通心理學(xué)》筆記 批評(píng)的藝術(shù)：如何在維護(hù)自尊中傳達(dá)意見 在人際交往中，批評(píng)往往是一把雙刃劍。恰當(dāng)?shù)呐u(píng)可以促進(jìn)進(jìn)步，而不當(dāng)?shù)呐u(píng)則可能傷害關(guān)系?！稖贤ㄐ睦韺W(xué)》一書中，作者劉艷華深入探討了批評(píng)的藝術(shù)，為我們提供了寶貴的洞見。 批評(píng)他人時(shí)，我們實(shí)際上在冒險(xiǎn)，很可能傷及對(duì)方的自尊。即便出于善意，被批評(píng)者也可能因自尊受挫而產(chǎn)生抵觸情緒，甚至故意唱反調(diào)。因此，直接的批評(píng)往往適得其反，反而會(huì)疏遠(yuǎn)同事、朋友和親人。在社交場(chǎng)合，人難免會(huì)犯一些小錯(cuò)誤，如讀錯(cuò)字、記錯(cuò)職務(wù)名稱等。此時(shí)，我們不應(yīng)大肆宣揚(yáng)，將本可忽視的小過失推到聚光燈下…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥的基本沖突 在《我們內(nèi)心的沖突》一書中，卡倫·霍妮深入探討了神經(jīng)癥患者內(nèi)心深處的基本沖突。她以“化身博士”的故事為例，生動(dòng)地描繪了海德先生這一角色，他既是冷血?dú)埍┑淖运秸撸质菬崆槊舾械耐檎?。這種戲劇化的矛盾正是神經(jīng)癥分裂癥狀的典型表現(xiàn)?；裟葜赋觯拘缘拿芸偸悄茉诨颊邔?duì)待他人的態(tài)度中表現(xiàn)出來。例如，現(xiàn)代社會(huì)中，許多人在社交媒體上表現(xiàn)出極大的熱情和善意，但在現(xiàn)實(shí)生活中卻顯得冷漠和疏離。這種現(xiàn)象在心理學(xué)研究中得到了驗(yàn)證，數(shù)據(jù)顯示，約有60%的社交媒體用戶在線上和線下的行為存在顯著差異…