洞悉心靈的藝術(shù)：NLP 中的測(cè)度技巧 在人際交往中，我們?nèi)缤叫性趶V闊無(wú)垠的大海上，每個(gè)個(gè)體都是一座獨(dú)特的島嶼。而 NLP 就像是指引我們航行的指南針，幫助我們更好地理解他人，建立更和諧的關(guān)系。書(shū)中提到的“測(cè)度”技巧尤為重要，它強(qiáng)調(diào)通過(guò)觀(guān)察細(xì)微的生理指標(biāo)來(lái)辨識(shí)他人的心理狀態(tài)，而非妄加揣測(cè)。 想象一下，朋友向你描述他與老板發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的場(chǎng)景??。他可能語(yǔ)氣急促，眉頭緊鎖，雙手緊握成拳。這些都是他內(nèi)心憤怒、不滿(mǎn)的信號(hào)。而當(dāng)你耐心傾聽(tīng)，并敏銳地捕捉到這些細(xì)節(jié)，就能更準(zhǔn)確地理解他的感受，給予更有效的支持和幫助。 然而，測(cè)度并非萬(wàn)…
《重塑心靈》讀書(shū)筆記 放下"應(yīng)該如此"的框架 ?? 人生路上,我們常常被"應(yīng)該如此"的框架所束縛,對(duì)事物抱有過(guò)多的期待和主觀(guān)臆斷。然而,現(xiàn)實(shí)往往出乎我們的意料,事與愿違。?? 在這種情況下,我們會(huì)感到失望、沮喪,甚至憤怒。但事實(shí)上,世界運(yùn)轉(zhuǎn)有其自身的規(guī)律和因果,我們并非總能洞悉其中的原由。 比如 你期待與朋友共進(jìn)午餐 但朋友臨時(shí)有事未能赴約 你可能會(huì) ??生朋友的氣 ???♀?覺(jué)得他隨意而無(wú)禮 然而,換個(gè)角度思考,或許朋友也有萬(wàn)分無(wú)奈的苦衷。?? 正如大師所言:"應(yīng)該來(lái)的已經(jīng)來(lái)了,應(yīng)該知道的都已經(jīng)知道了。"我們無(wú)需事求全,只…
心想事成的藝術(shù) 在這靜謐的清晨，我手捧《心想事成的藝術(shù)》，仿佛穿越到一個(gè)充滿(mǎn)魔力的世界。每一頁(yè)都閃爍著智慧的光芒，仿佛在輕聲細(xì)語(yǔ)地告訴我，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的奧秘。書(shū)中那深邃的洞見(jiàn)，讓人不禁沉醉其中，久不能自拔。 發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的渴望 ? 在這本書(shū)的開(kāi)篇，奧普拉·溫弗瑞的那句話(huà)猶如天籟之音，直擊心靈深處：“發(fā)現(xiàn)你喜歡什么，然后找到一種方法，以某種形式展示出來(lái)，努力工作，并且讓宇宙的能量引導(dǎo)你?！边@句話(huà)仿佛一盞明燈，指引我們踏上追尋夢(mèng)想的旅途。 莎倫的故事更是讓人心生敬仰。她在52歲的年紀(jì)，不畏艱難，毅然決然地決定改變自己的體態(tài)和健…
探秘心靈之庭：學(xué)心理學(xué)的益處 在知識(shí)的海洋中，心理學(xué)猶如一座神秘的庭院，蘊(yùn)藏著人類(lèi)行為與情感的秘密。踏入這片心靈的花園，我們不僅能洞悉自我內(nèi)心的奧秘，還能學(xué)會(huì)與他人建立和諧的橋梁。今日，讓我們一同走進(jìn)這庭院深處，探尋學(xué)習(xí)心理學(xué)的種種好處。 自知之明：心靈的明鏡 “知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”學(xué)習(xí)心理學(xué)首先開(kāi)啟了一扇通往自我了解的大門(mén)。它如同一面明鏡，映照出我們情緒的波動(dòng)、行為的模式，使我們得以洞察內(nèi)心，審視過(guò)往。通過(guò)這門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)，我們可以促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)，提升自我意識(shí)，從而在人生的道路上更加從容不迫。 交際之道：溝通的藝術(shù)…
100個(gè)戀愛(ài)實(shí)用心理學(xué)技巧：心靈相通的藝術(shù) 在愛(ài)情的綺麗花園中，每一段情感都是獨(dú)一無(wú)二的存在。若想使這段情感如葡萄美酒般隨歲月醇化，不妨借助心理學(xué)的妙計(jì)，讓彼此的心靈更加緊密地交融。以下便是百試不爽的戀愛(ài)實(shí)用心理學(xué)技巧，愿它們成為你情感之路上的明燈。 傾聽(tīng)和關(guān)注：心靈的交響曲 真正的傾聽(tīng)勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的安慰。當(dāng)你全神貫注地聆聽(tīng)伴侶的心聲時(shí)，那份關(guān)注便化作了無(wú)聲的愛(ài)意，輕輕拂過(guò)他們的心田，種下信任與理解的種子。 真誠(chéng)表達(dá)感受：情感的坦誠(chéng)之舞 隱藏不是美德，在愛(ài)的世界中，真誠(chéng)是通往靈魂深處的鑰匙。勇敢地展示你的脆弱與不完…
正向心理暗示??：打開(kāi)內(nèi)心寶藏??，點(diǎn)亮人生之光? 何謂"正向心理暗示"??？ 正向心理暗示，猶如一縷春風(fēng)???，輕拂心田，蕩滌陰霾??；亦如一泓清泉??，滋潤(rùn)靈魂，洗滌塵埃。它是一種神奇的力量，能夠喚醒我們內(nèi)心深處沉睡的巨人，激發(fā)我們無(wú)限的潛能，讓我們?cè)谌松牡缆飞?，披荊斬棘，勇往直前??。 釋義 內(nèi)涵 積極的言語(yǔ)??? 通過(guò)樂(lè)觀(guān)向上的話(huà)語(yǔ)，鼓舞自己，激勵(lì)他人 正面的思維?? 以積極的視角看待問(wèn)題，尋找解決之道 正向心理暗示的本質(zhì)，在于"自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言"。當(dāng)我們堅(jiān)信某個(gè)目標(biāo)能夠達(dá)成時(shí)，這種信念本身，就是通往成功的第一步??。它猶如一…
中科院心理學(xué)證書(shū):知識(shí)的薪火 # | | -- | | ?? 權(quán)威認(rèn)證 | ?? 實(shí)用價(jià)值 | | ?? 前景廣闊 | ?? 專(zhuān)業(yè)發(fā)展 | 國(guó)之重器 ??? ?? 中科院心理所,乃國(guó)家級(jí)科研單位,其頒發(fā)證書(shū)獲人社部認(rèn)可。猶如一股甘霖,滋潤(rùn)心靈疆土,為心理學(xué)渴求者開(kāi)拓知識(shí)之門(mén)。此證書(shū)實(shí)為國(guó)之重器,凝聚著學(xué)界精華,引領(lǐng)心理學(xué)事業(yè)穩(wěn)步前行。?? 含金量高 ?? ?? 中科院心理咨詢(xún)師證書(shū),堪稱(chēng)心理學(xué)界的鑲金玉,備受社會(huì)認(rèn)可。持證者,不僅掌握心理學(xué)知識(shí),更具備專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)技能,可謂內(nèi)外兼修,方可稱(chēng)為心理學(xué)行家。此證書(shū)猶如一面明鏡,折射出持有者的…
溝通心理學(xué)讀書(shū)筆記 尊重他人，贏(yíng)得尊重 在《溝通心理學(xué)》這本書(shū)中，劉艷華教授深入探討了人際交往中的一個(gè)核心原則：尊重他人。她指出，尊重是人類(lèi)心理需求的基本組成部分，每個(gè)人都渴望得到他人的認(rèn)可和尊重。無(wú)論是在陌生人之間，還是在熟悉的朋友之間，尊重都是溝通順暢的前提。 在日常生活中，我們常會(huì)遇到各種各樣的人和事。面對(duì)這些人和事，我們的態(tài)度和行為往會(huì)直接影響到我們的人際關(guān)系。比如，當(dāng)我們用命令的口吻與他人說(shuō)話(huà)時(shí)，即使對(duì)方迫于身份和情況不得不接受，也會(huì)心生反感。因此，劉艷華教授建議我們?cè)谂c他人交流時(shí)，盡量使用商量的語(yǔ)氣和客…
心靈綻放：班級(jí)心理活動(dòng)方案的藝術(shù)之旅 ??? 序曲：心靈的交響樂(lè) ?? 在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，我們的內(nèi)心宛如一座神秘的花園，需要精心呵護(hù)才能綻放出最美的姿態(tài)。班級(jí)心理活動(dòng)方案，猶如一把打開(kāi)心靈之門(mén)的金鑰匙，讓我們共同踏上這場(chǎng)奇妙的心靈之旅吧！????? 本次活動(dòng)以"心靈綻放：遇見(jiàn)更好的自己"為主題，旨在幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、接納自我、超越自我。我們將通過(guò)一系列精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)，讓每一位參與者都能在這場(chǎng)心靈盛宴中收獲成長(zhǎng)與喜悅。???? 活動(dòng)對(duì)象為商學(xué)院2024級(jí)全體同學(xué)，時(shí)間定于2024年9月23日，地點(diǎn)選在充滿(mǎn)文藝氣息的群賢閣…
語(yǔ)言的魔力 語(yǔ)言的奧秘 ??? 語(yǔ)言猶如一把魔法鑰匙,能打開(kāi)通往心靈深處的大門(mén)。它不僅是人類(lèi)交流的工具,更是一種藝術(shù)形式,蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)涵和無(wú)窮的魅力。讓我們一同探索語(yǔ)言的奧秘,領(lǐng)略它的神奇魔力。?? 詞語(yǔ)的力量 修辭的華彩 語(yǔ)境的重要性 精心遴選的詞語(yǔ)能準(zhǔn)確傳達(dá)思想,喚起共鳴。 巧妙運(yùn)用修辭手法,可使語(yǔ)言生動(dòng)形象,引人入勝。 語(yǔ)境賦予語(yǔ)言以新的意義,體現(xiàn)語(yǔ)言的多樣性。 語(yǔ)言的韻味 ???? 語(yǔ)言就像一曲動(dòng)人的樂(lè)章,富有節(jié)奏和韻味。優(yōu)美的詞句能撫慰心靈,激發(fā)靈感。讓我們用心聆聽(tīng)語(yǔ)言的旋律,品味其中的詩(shī)意和情懷。?? 詞語(yǔ)的音…