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《重塑心靈》筆記 神經(jīng)元與意識(shí):大腦中的奇妙編織 人類大腦是由約1000億個(gè)神經(jīng)元組成的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)。每個(gè)神經(jīng)元都是一個(gè)精密的細(xì)胞,通過樹突接收信息,在細(xì)胞體內(nèi)處理,再通過軸突傳遞給其他神經(jīng)元。神經(jīng)元之間通過突觸連接,形成了錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)。這個(gè)網(wǎng)絡(luò)的形成并非蹴而就,而是一個(gè)不斷發(fā)展的過程。 新生嬰兒的大腦神經(jīng)元連接還很稀疏。隨著成長(zhǎng),每次接收到新的刺激,都會(huì)促使相關(guān)神經(jīng)元生長(zhǎng)新的樹突和軸突,形成新的連接。這就是學(xué)習(xí)和記憶的生理基礎(chǔ)。有趣的是,同樣的刺激重復(fù)出現(xiàn)時(shí),已建立的網(wǎng)絡(luò)會(huì)更快更強(qiáng)烈地被激活。這解釋了為什么重復(fù)練習(xí)…

4 12 月, 2024 285點(diǎn)熱度 閱讀全文

《我們內(nèi)心的沖突》筆記 人格迷宮:探尋順從型人格的內(nèi)心世界 在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里,每個(gè)人都如同一座獨(dú)特的迷宮,而《我們內(nèi)心的沖突》這本書則為我們打開了一扇窺探人性深處的窗口??▊悺せ裟菀云涿翡J的洞察力,為我們描繪了一幅順從型人格的生動(dòng)畫像。這種人格類型宛如一朵嬌弱的曇花,在他人的目光中綻放,又在孤獨(dú)的黑夜中悄然凋零。 順從型人格的人仿佛是一位永遠(yuǎn)在尋找港灣的水手,他們的航船在情感的汪洋中漂泊,渴望著一個(gè)能夠掌舵、指引方向的伙伴。這種渴望并非單純的依戀,而是一種根植于內(nèi)心深處的安全感需求。就像一位患者描繪的那幅畫:…

2 2 月, 2025 332點(diǎn)熱度 閱讀全文