《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書(shū)筆記 1. 企業(yè)與同事的獨(dú)特性 在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩家公司、兩位同事是一樣的。每個(gè)公司都有其獨(dú)特的企業(yè)文化，每個(gè)同事都有他們自己的工作方式。這種差異性是我們需要尊重和理解的，因?yàn)橹挥欣斫夂妥鹬夭町?，我們才能更好地去思考、工作和達(dá)成目標(biāo)。???? 沒(méi)有兩個(gè)公司的企業(yè)文化是一樣的，所以不同的企業(yè)有不同的企業(yè)文化； 2. 創(chuàng)新的重要性 在職場(chǎng)中，重復(fù)舊的方法，只能拿到舊的結(jié)果。如果我們想要有所突破，就必須嘗試新的做法。職場(chǎng)發(fā)展的節(jié)奏非?？?，曾經(jīng)好用的技能今天不一定同樣有效。因此，我們需要隨著崗位的變化不…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 情感與認(rèn)知交織互惠的自我探索 在《NLP實(shí)踐指南》中，哈瑞?阿德?tīng)栆苑欠驳亩床炝?，將人類?fù)雜的情感與認(rèn)知交織的過(guò)程呈現(xiàn)得淋漓盡致。這本書(shū)不僅僅是NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W）的理論介紹，同時(shí)也是一場(chǎng)關(guān)于自省與覺(jué)察的精神之旅。在處理目標(biāo)設(shè)定時(shí)，我們需要通過(guò)自我對(duì)話來(lái)確定自身的整體狀態(tài)，這不僅僅是在機(jī)械地完成任務(wù)，而是通過(guò)深入的自我理解來(lái)推動(dòng)認(rèn)知與行為的提升。 以“我和老師相處得并不融洽，我希望……”或“我無(wú)法忍受為金錢而產(chǎn)生的憂慮，我想……”這樣的方式進(jìn)行自我表達(dá)，是一種直觀的自我認(rèn)知的方式。這種方…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 神經(jīng)癥的復(fù)雜性與多面性 在《我們內(nèi)心的沖突》一書(shū)中，卡倫·霍妮深入探討了神經(jīng)癥患者內(nèi)心深處的復(fù)雜沖突。她指出，盡管一個(gè)人的行為可能主要由某一種態(tài)度所主導(dǎo)，但其他傾向仍然在潛移默化中發(fā)揮作用。例如，一個(gè)看似孤獨(dú)的人可能內(nèi)心深處渴望依賴和服從，同時(shí)又潛藏著攻擊性。這種多面性在現(xiàn)代社會(huì)中尤為明顯，尤其是在社交媒體的廣泛使用下，人們往往在虛擬世界中展現(xiàn)出與現(xiàn)實(shí)世界截然不同的一面。根據(jù)2021年的一項(xiàng)研究，超過(guò)70%的社交媒體用戶承認(rèn)在平臺(tái)上展示的是經(jīng)過(guò)精心篩選的自我形象，而非真實(shí)的自我。這種行為背后…
《重塑心靈》筆記 內(nèi)感官：解鎖人際溝通的奧秘 在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，我們每個(gè)人都如同一座獨(dú)特的孤島，渴望與他人建立聯(lián)系。然而，溝通的橋梁往往因?yàn)槲覀兏髯圆煌乃季S模式而顯得搖搖欲墜?！吨厮苄撵`》一書(shū)為我們揭示了一個(gè)令人耳目一新的視角 - 內(nèi)感官理論，它猶如一把打開(kāi)人際交往之門的金鑰匙。 內(nèi)感官，這個(gè)看似晦澀的概念，實(shí)則是我們每個(gè)人與生俱來(lái)的認(rèn)知工具。它包括內(nèi)視覺(jué)、內(nèi)聽(tīng)覺(jué)和內(nèi)感覺(jué)三種模式，如同三種不同的濾鏡，讓我們以獨(dú)特的方式感知和理解這個(gè)世界。想象一下，當(dāng)你回憶一個(gè)美好的夏日時(shí)光，有人會(huì)在腦海中描繪出陽(yáng)光下金黃的…
《語(yǔ)言的魔力》筆記 內(nèi)在狀態(tài)：思維與行動(dòng)的隱形推手 在《語(yǔ)言的魔力》一書(shū)中，作者深入探討了內(nèi)在狀態(tài)對(duì)人類思維和行為的深遠(yuǎn)影響。內(nèi)在狀態(tài)猶如一個(gè)無(wú)形的過(guò)濾器，決定了我們的注意力焦點(diǎn)、聽(tīng)覺(jué)感知以及對(duì)信息的解讀方式。這些狀態(tài)與身心語(yǔ)言程序?qū)W（NLP）中的"身心"部分密切相關(guān)，涉及深層的生理過(guò)程，如心率、呼吸頻率、身體姿勢(shì)等。 令人驚訝的是，研究表明，僅僅通過(guò)改變姿勢(shì)，就能顯著影響一個(gè)人的心理狀態(tài)和工作效率。???♀? 例如，一項(xiàng)由哈佛商學(xué)院進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，采取"高權(quán)力姿勢(shì)"（如雙手叉腰，占據(jù)更大空間）的參與者，其睪酮水平平…
澳大利亞心理學(xué)碩士就業(yè)前景廣闊,薪資可觀 就業(yè)率高達(dá)78.8%,心理健康需求旺盛 澳大利亞社會(huì)對(duì)個(gè)人心理健康問(wèn)題高度重視,市場(chǎng)對(duì)心理咨詢師的需求殷切,尤其是在社會(huì)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等領(lǐng)域 ??。根據(jù)2022年澳洲政府的調(diào)查數(shù)據(jù),心理學(xué)專業(yè)的國(guó)際應(yīng)屆生總就業(yè)率高達(dá) 78.8% ,其中 68.1% 為全職員工 ??????？梢哉f(shuō),澳大利亞的心理學(xué)碩士畢業(yè)生就業(yè)前景十分廣闊。 薪資水平豐厚,年薪中位數(shù)高達(dá)6萬(wàn)澳幣 從薪資待遇來(lái)看,授課型心理學(xué)碩士畢業(yè)生的全職就業(yè)率為 57.9% ,年薪中位數(shù)更是達(dá)到了 60,000…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書(shū)筆記 一念之轉(zhuǎn)：從困境到突破的心靈轉(zhuǎn)化 在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》中，雷子以他獨(dú)特的視角和豐富的經(jīng)驗(yàn)，向我們展示了如何通過(guò)“一念之轉(zhuǎn)”來(lái)實(shí)現(xiàn)從困境到突破的心靈轉(zhuǎn)化。這種轉(zhuǎn)化不僅僅是簡(jiǎn)單的思維變化，更是一種深層次的自我覺(jué)醒與提升。雷子認(rèn)為，遇到問(wèn)題時(shí)，我們需要先厘清現(xiàn)狀，明確目標(biāo)主體和時(shí)間界限，然后快速轉(zhuǎn)念，活在當(dāng)下。 通過(guò)思維導(dǎo)圖、PT和網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷這三個(gè)領(lǐng)域的深入探討，雷子向我們展示了如何在自學(xué)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)卓越。思維導(dǎo)圖幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，PT增強(qiáng)了我們的表達(dá)能力，而網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷則擴(kuò)展了我們的影響力。雷子…
心理學(xué)考研知乎答案在哪里找 ?? 知乎：知識(shí)的海洋 在這信息爆炸的時(shí)代，獲取知識(shí)變得前所未有的便捷。知乎，這個(gè)匯聚了無(wú)數(shù)智慧與經(jīng)驗(yàn)的平臺(tái)，成為了眾多考研學(xué)子尋求解答的首選之地。對(duì)于心理學(xué)考研的答案，知乎無(wú)疑是一個(gè)寶庫(kù)。??? 首先，你可以在知乎上找到豐富的答題技巧。許多資深的考研達(dá)人會(huì)在知乎上分享他們的答題經(jīng)驗(yàn)，特別是如何高效地回答綜述題。通過(guò)這些技巧，你可以學(xué)會(huì)如何在有限的時(shí)間內(nèi)組織語(yǔ)言、表達(dá)觀點(diǎn)，從而在考試中脫穎而出。比如，有一位用戶詳細(xì)講解了如何運(yùn)用邏輯思維和結(jié)構(gòu)化寫(xiě)作方法來(lái)提升答題效率，令人耳目一新。????? 其…
心理學(xué)專業(yè)：文理交織的學(xué)術(shù)之花 理科的底蘊(yùn)與文科的涵養(yǎng) 心理學(xué)，這一探索人類內(nèi)心世界與行為模式的學(xué)科，自其誕生之初便融匯了理科與文科的精華。在學(xué)術(shù)分類上，心理學(xué)被歸屬于理學(xué)門類，這不僅因其廣泛采用實(shí)驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)等方法探究心理現(xiàn)象的科學(xué)性，還因?yàn)樗谘芯窟^(guò)程中嚴(yán)格遵循理性分析與邏輯推理的科學(xué)原則。然而，這一門類的學(xué)科同樣深植根于人文關(guān)懷之土壤，涉獵廣泛，從個(gè)體心理發(fā)展到群體行為模式，無(wú)一不與文化、社會(huì)、藝術(shù)等文科領(lǐng)域緊密相連。 在高等教育階段，心理學(xué)專業(yè)不僅局限于理科生的選擇，文科生同樣擁有涉足這一領(lǐng)域的機(jī)會(huì)。多數(shù)高校在…
心理學(xué)生就業(yè)方向的多彩畫(huà)卷 ?? 心理學(xué)，這門探究人類心靈奧秘的學(xué)科，仿佛一扇通往無(wú)數(shù)可能性的門。心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生們，你們不僅在學(xué)術(shù)殿堂中徜徉，更在未來(lái)的職業(yè)生涯中可以選擇多種多樣的路徑。讓我們一同踏上這段探索之旅，揭示心理學(xué)生的就業(yè)方向，宛如一幅色彩斑斕的畫(huà)卷。 人力資源領(lǐng)域：洞察人心，管理人才 ????? 心理學(xué)畢業(yè)生有一個(gè)廣泛的就業(yè)方向，那就是人力資源領(lǐng)域。約40.14%的心理學(xué)畢業(yè)生選擇進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域，擔(dān)任人力資源專員等職位。作為人力資源專員，你將運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，洞察員工的心理需求，優(yōu)化招聘流程，提升員工滿意度和…