《復制卓越的藝術》讀書筆記 新奇創(chuàng)意的文藝氣息 ?? 在這部著作中,我仿佛置身于一個文藝青年的內(nèi)心世界,感受到了濃郁的創(chuàng)造力與想象力。作者"著 雷子"以獨特的視角,娓娓道來了他對于學習、成長的獨到見解,令人耳目一新。 以心換框,破繭而出 ?? 翻開這本書,我被作者對于"時間換框"的獨特見解所吸引。他以生動的案例,引導讀者從"現(xiàn)狀-因果-假設-展望"的角度,重新審視自己的困境,從而找到突破的契機。這種巧妙的心理轉(zhuǎn)換,猶如一場心靈的"涅槃"。 步驟 內(nèi)容 現(xiàn)狀 我不會做思維導圖 因果 因為提煉關鍵詞有誤、缺乏聯(lián)想和整理經(jīng)驗…
《復制卓越的藝術》讀書筆記 知識歸納與重構 將知識重新歸類和重組,有助于我們更好地理解和掌握知識。?? 作者建議我們要勇于突破原作者的框架,根據(jù)自身的理解習慣重新構建知識體系。這樣的知識結(jié)構以自身為中心,更容易運用自如。事實上,NLP的很多技巧都源于二次歸類和重組。 歸納重組的好處 舉例說明 幫助理解某領域知識 "XX的X個妙招""XX的X個訣竅" 轉(zhuǎn)化為自己的知識體系 符合自身思維,運用更自如 覺察相似之處并重組 NLP技巧源于此 當我們帶著覺察力學習時,每次閱讀都能獲取有價值的資訊。覺察力就像其他支柱的"望遠鏡"…
《復制卓越的藝術》讀書筆記 引言：初識卓越的復制 在一個秋日的午后，陽光透過窗簾的縫隙灑在書桌上，我捧起了《復制卓越的藝術》這本書。作者“著 雷子”以其獨特的視角，揭示了如何通過有效的學習和思維策略來實現(xiàn)卓越的目標。???本書不僅僅是一本關于學習技巧的指南，更是一部關于心智提升與自我突破的哲學之作。通過這本書，我不僅學到了如何快速高效地閱讀，還掌握了如何利用思維導圖進行系統(tǒng)化的筆記整理。接下來，我將帶你一同探索這本書的精髓，看看它如何改變了我的學習方式。 閱讀技巧的革命 在書的開篇，雷子首先介紹了兩本對他影響深遠的書…
《復制卓越的藝術》讀書筆記 精準描摹當下現(xiàn)狀 在閱讀這本精深的著作時,我深有感觸。作者以獨特的文藝氣息,用精準的詞語勾勒出了一幅生動的畫面,令我眼前一亮。 | -- -- | | 從前| 現(xiàn)在 | | 我看書總是比較慢 | 我正在閱讀一本關于PPT制作的專業(yè)書籍,雖然看起來有些許緩慢,但能從中扎實地學習到制作技巧| | 時間管理不好 | 事務性工作太多,需要學習更多職場技能,休閑時間較少 | | 工作能力不強 | 具體表現(xiàn)為不會使用某些常用軟件,需要提升相關技能 | 正如作者所言,我們在描述自身狀態(tài)時,往會使用籠統(tǒng)…
《復制卓越的藝術》讀書筆記?? ?? NLP的奇妙世界 NLP，全稱神經(jīng)語言程序?qū)W（Neuro-Linguistic Programming），是一門研究人類行為模式、思維方式和語言策略的學科。它猶如一把開啟心靈寶庫的鑰匙??，幫助我們探索內(nèi)心深處的潛能，發(fā)掘自我的無限可能。NLP通過模仿杰出人士的思維和行為，來幫助我們復制他們的成功之道，從而在生活和工作中取得卓越的成就。這就好比站在巨人的肩膀上，借助前人的智慧，讓我們看得更高更遠??。 ?? NLP的核心技術—復制 NLP的精髓在于"復制"二字。通過細致入微地觀察和分析優(yōu)…
復制卓越的藝術 第一章：簡快解讀NLP的核心 親愛的讀者朋友，當你翻開《復制卓越的藝術》這本書時，你將開啟一段充滿奇妙與智慧的旅程。??這本書由雷子所著，通過對NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的解讀，讓你能夠迅速掌握并運用這一卓越的學習方法。 什么是NLP NLP，即Neuro Linguistic Programming，它的中文翻譯為“神經(jīng)語言程序?qū)W”。這是一門關于模仿和復制的學問。通過對卓越人士獲得成功的經(jīng)驗進行總結(jié)，并將其程序化，變成一套明確可行的步驟和技術，從而讓普通大眾也能快速掌握并獲得類似卓越的效果。這既是NL…
??《改變心理學的40項研究》電子秘籍：啟迪心靈之旅?? ???歷史長河中的靈光一現(xiàn)?? 在心理學的宏偉殿堂中，有些實驗猶如璀璨的星辰，照亮了人類對心智深海的探索。《改變心理學的40項研究》電子書便是這樣一座珍藏著智慧瑰寶的圖書館。它匯集了四十顆最耀眼的研究之星，每一顆都曾引領著思潮的巨浪，推動著心理學航船破浪前行。 ??橋梁之作：從淺灘到深潭?? 這部電子秘籍，如同一位智者，用通俗易懂的語言，為我們架起了一座通往專業(yè)研究的橋梁。它既適合初探心理學堂奧的新手，也能滿足那些渴望深入挖掘的研究者。書中的每一篇研究，都是一塊墊腳石，…
?? 探索NLP的奧秘：啟航于神經(jīng)語言程序?qū)W之海 在人工智能的璀璨星河中，有一顆璀璨的星辰名為NLP—神經(jīng)語言程序?qū)W。它以其獨特的魅力吸引著無數(shù)求知者的目光。今日，讓我們一同揭開這門學科的神秘面紗，踏上探尋知識的征途。 ?? 基石篇章：構建知識框架 深入NLP的世界，我們首先需要了解其根基所在。正如古人云：“萬丈高樓平地起”，我們必須打好基礎。 ?? 分詞的藝術 在語言的海洋里，分詞是搭建橋梁的第一磚。它如同匠人手中的雕刻刀，精細地將連綿的文字分割成一個個有意義的單元。 ?? TF-IDF向量化：詞匯的舞蹈 接著，我們要…
心靈微光：探索創(chuàng)意心理學小視頻的奧秘 在數(shù)字時代的漣漪中，創(chuàng)意心理學小視頻如同一縷溫暖的心靈微光，照亮人們內(nèi)心的幽暗角落。它們不僅僅是視覺與聽覺的盛宴，更是情感寄托與智慧傳遞的橋梁。 情感的港灣 在這個快節(jié)奏的世界里，人們渴望找到情感的歸宿。心理學小視頻，就像一盞溫馨的燈塔，指引著迷茫的旅人。它們提供社交和精神支持，滿足用戶深層的情感需求，讓人們在虛擬的世界中感受到真實的溫暖。 互動的舞臺 創(chuàng)意心理學小視頻的魅力在于其互動性。它們鼓勵觀眾關注、分享和參與，從而增強彼此之間的聯(lián)系。每一次點贊、每一條評論，都是心靈交匯…