辦公桌輪用制：靈活高效的現代辦公新方式???? 何為辦公桌輪用制？?? 辦公桌輪用制，又稱hot desking，是一種創(chuàng)新的辦公模式。?? 它打破了傳統(tǒng)的"一人一桌"的固有思維，提倡員工分時段輪流使用同一個辦公桌。?? 這個概念的靈感來源于海軍中不同班次的水手共用休息鋪位的做法。?? 在這種模式下，辦公桌不再固定分配給特定員工，而是成為一種共享資源。?? 員工可以根據自己的工作安排，靈活選擇辦公地點和時間。?? 為何要實施辦公桌輪用制？?? 辦公桌輪用制的主要目的是節(jié)省空間和開支。?? 尤其是在員工不需要長時間或同時在辦公室工作的…
《我們時代的神經癥人格》筆記 焦慮的隱秘性與現代社會的壓力 在現代社會中，焦慮已成為一種普遍的心理現象，盡管大多數人并不愿意承認這一點。根據世界衛(wèi)生組織的數據，全球有超過3億人患有焦慮癥，而這一數字還在逐年上升。?? 例如，在新冠疫情期間，焦慮癥的發(fā)病率顯著增加，尤其是在那些長期處于隔離狀態(tài)的人群中。這種焦慮往往表現為對未來的不確定性和對自身安全的擔憂，而這些情緒在日常生活中往往被忽視或合理化。正如卡倫·霍尼所指出的，焦慮往往被隱藏在日常生活的表面之下，人們可能會通過工作、社交或其他活動來逃避這種內心的不安。然而，這…
《0次與10000次》讀書筆記 走入內心世界的審判者 《0次與10000次》是一本以獨特視角探討情感與社會責任的心理學作品，由德國的吉塔·雅各布所著，蔡清雨翻譯。這本書通過豐富的案例和詳細的分析，揭示了許多人在成長過程中因特定的家庭環(huán)境或社會壓力，而形成的一種對自身和他人高度要求的內在審判者。這個內在審判者不只是對成就和成功有所訴求，更深層次地影響著個人在情感交流和社會角色中的自我認知和行為模式。 在一個典型的故事中，作者描述了馬丁將自己的一半大衣分給乞丐的情景。這一簡單的行為透露出一種深切的社會性責任感和無私精神…