《溝通心理學(xué)》筆記 沉默的力量：情感交流中的無(wú)聲語(yǔ)言 在人際交往中，語(yǔ)言固然是重要的溝通工具，但沉默有時(shí)卻能傳達(dá)更深刻的情感。《溝通心理學(xué)》一書(shū)中提到了一個(gè)引人深思的案例：小凡在發(fā)現(xiàn)丈夫子諾出軌后，選擇了長(zhǎng)久的沉默。這種沉默不是軟弱，而是一種堅(jiān)定的態(tài)度表達(dá)。正如書(shū)中所言，"沉默，有著千面的姿態(tài)"，它可能代表包容、隱忍，也可能意味著決絕的對(duì)抗和拒絕。 在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們常常忽視了沉默的價(jià)值。然而，研究表明，在某些情況下，沉默比言語(yǔ)更能傳達(dá)深層次的情感。例如，一項(xiàng)由哈佛大學(xué)心理學(xué)家進(jìn)行的研究顯示，在處理重大情感…
?? 心理學(xué)林中的異彩蝶：探秘“第三陣營(yíng)”之超個(gè)人心理學(xué) ?? 在心理學(xué)的宏偉森林中，眾多學(xué)派如同繁星般點(diǎn)綴著人類對(duì)心靈深處的探索。其中，有一片領(lǐng)域，它自詡為“第三陣營(yíng)”，以一種別具一格的姿態(tài)翩翩起舞，它便是超個(gè)人心理學(xué)。?? ?? 超越與融合：精神的翅膀 ?? 傳統(tǒng)心理學(xué)，如同一位專注的醫(yī)師，著眼于個(gè)體心靈的創(chuàng)傷與療愈。然而，超個(gè)人心理學(xué)卻振翅高飛，它不僅僅關(guān)注個(gè)體，更將目光投向了精神的蒼穹。這一流派不拘泥于病理模型，而是探索人類潛能的無(wú)限可能，追求心靈的成長(zhǎng)與超越。?? ?? 從我到宇宙：全息的人性觀 ?? 超個(gè)人心理學(xué)的魅力…
NLP：開(kāi)啟世界通用語(yǔ)言的密鑰 導(dǎo)讀 在這個(gè)充滿寓言色彩的故事中，一只小老鼠的冒險(xiǎn)揭示了一個(gè)深刻的道理：掌握一門通用的語(yǔ)言對(duì)于溝通和理解的重要性。本文通過(guò)一個(gè)引人入勝的故事，帶我們走進(jìn)NLP的世界，探討這門學(xué)科如何成為連接世界各地人群的橋梁。 正文 換句話說(shuō)，有一只小老鼠自出生以來(lái)從未離開(kāi)過(guò)家每天，他的媽媽從外面給他帶來(lái)許多美味的食物就這樣，它無(wú)憂無(wú)慮地生活了很多年。直到有一天，它突然意識(shí)到一直呆在家里很無(wú)聊，應(yīng)該出去走走。于是它對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽，我能和你出去玩嗎？媽媽說(shuō)：當(dāng)然，我們明天可以一起出去。第二天，小老鼠穿…
重塑心靈：探秘神經(jīng)語(yǔ)言程式學(xué)的殿堂 在知識(shí)的海洋中，有這樣一座燈塔，它以科學(xué)的光輝指引著迷航者穿越心靈的風(fēng)暴，那便是神經(jīng)語(yǔ)言程式學(xué)（NLP）的權(quán)威著作——《重塑心靈》。此書(shū)由理查德·班德勒與約翰·格林德聯(lián)袂鑄就，猶如開(kāi)啟智慧之門的金鑰匙，引領(lǐng)我們探索大腦的奧秘、情感的迷宮與行為的密碼。 基本精神：心智的畫(huà)布 《重塑心靈》首先鋪陳了NLP的基本精神，如同藝術(shù)家在空白畫(huà)布上勾勒出生命的輪廓。書(shū)中揭示了人類如何通過(guò)語(yǔ)言和行為模式塑造自己的世界觀，如何在心靈的畫(huà)布上繪制出信念系統(tǒng)和自我價(jià)值的圖景。這一切，都源于對(duì)心智機(jī)制的…
《溝通心理學(xué)》筆記 暗示批評(píng)，巧妙引導(dǎo) 在人際交往中，如何巧妙地指出他人的不足是一門藝術(shù)。比如，有一位領(lǐng)導(dǎo)在面對(duì)工作人員冗長(zhǎng)復(fù)雜、抓不住重點(diǎn)的報(bào)告時(shí)，并未直接斥責(zé)，而是以一種暗示的方式說(shuō)道：“當(dāng)我派一個(gè)人出去買馬時(shí)，我并不希望這個(gè)人告訴我這匹馬的尾巴上有多少根毛，我只希望知道它的特點(diǎn)何在?！睋?jù)統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)今職場(chǎng)中約有 70%的員工曾遭遇過(guò)領(lǐng)導(dǎo)直接而嚴(yán)厲的批評(píng)??，導(dǎo)致工作積極性受挫。而這種暗示的批評(píng)方式，讓工作人員瞬間領(lǐng)悟，下次報(bào)告得以改進(jìn)。由此可見(jiàn)，暗示的力量不容小覷，它能在不傷害對(duì)方自尊的情況下，達(dá)到引導(dǎo)改進(jìn)目的??。…
皮亞杰故事測(cè)驗(yàn)：探尋兒童認(rèn)知發(fā)展的奇妙旅程 皮亞杰故事測(cè)驗(yàn)，作為心理學(xué)領(lǐng)域中的一顆璀璨明珠，揭示了兒童認(rèn)知發(fā)展的奧秘。讓我們踏上這段奇妙的旅程，深入了解皮亞杰的理論與實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，感受兒童心靈的純真與智慧。 皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論 讓我們從皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論開(kāi)始，這一理論是理解皮亞杰故事測(cè)驗(yàn)的基石。皮亞杰認(rèn)為，兒童的認(rèn)知發(fā)展分為四個(gè)階段：感知運(yùn)動(dòng)階段、前運(yùn)算階段、具體運(yùn)算階段和形式運(yùn)算階段。在每個(gè)階段，兒童的思維方式和理解能力都會(huì)發(fā)生質(zhì)的飛躍。 在感知運(yùn)動(dòng)階段（0-2歲），兒童通過(guò)感官和運(yùn)動(dòng)來(lái)探索世界，他們的思維是具體…
探尋道德的迷思 - 科爾伯格兩難故事測(cè)驗(yàn) 道德的迷思與探尋 ?? 人生路漫，充滿了道德的迷思與困惑。我們時(shí)常面臨著兩難的抉擇,該如何權(quán)衡利弊,做出正確的判斷呢?這便是著名心理學(xué)家科爾伯格所創(chuàng)立的"兩難故事測(cè)驗(yàn)"所要探討的核心問(wèn)題。 這個(gè)測(cè)驗(yàn)包含了九個(gè)充滿道德沖突的兩難故事,如"海因茲偷藥"的故事,旨在考察被試者在面臨兩難抉擇時(shí)的道德判斷和推理能力?？茽柌裾J(rèn)為,個(gè)體的道德思維并非一成不變,而是隨著年齡和成熟度的提高而不斷發(fā)展完善的。通過(guò)仔細(xì)分析被試者的回答,他將道德觀念劃分為30個(gè)不同的維度,如是非觀念、權(quán)利義務(wù)觀念…
冰山下的療愈之旅：薩提亞工具的三則故事 導(dǎo)讀 本文通過(guò)三位薩提亞畢業(yè)生真實(shí)的故事，向我們展示了薩提亞工具的神奇療愈力量。他們?nèi)绾芜\(yùn)用薩提亞的冰山理論，深入探索自我，解決內(nèi)心沖突，找到心靈的和解與成長(zhǎng)。讓我們一起走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，感受這場(chǎng)冰山下的療愈之旅。 正文 什么是薩提亞以及薩提亞有哪些工具？ 閱讀這三位薩提亞畢業(yè)生的故事（他們也是林文才十月份薩提亞課程的助教）。 相信您會(huì)有更加感性的認(rèn)識(shí)。 1、王莉：原來(lái)畫(huà)冰山也能治愈人。 老師說(shuō)，五朵生命力金花開(kāi)得好，就會(huì)體現(xiàn)在行為上。 當(dāng)她從冰山底部的五朵金生元?dú)饣ǖ奈恢?hellip;
照亮黑暗：NLP導(dǎo)師班的故事與啟示 導(dǎo)讀 在追求知識(shí)與個(gè)人成長(zhǎng)的道路上，NLP導(dǎo)師班提供了一個(gè)獨(dú)特的視角，將童年的簡(jiǎn)單游戲轉(zhuǎn)化為生活中的深刻隱喻。本文通過(guò)一位導(dǎo)師的親身經(jīng)歷和學(xué)生的感悟，揭示了如何運(yùn)用NLP技巧“照亮”自我與他人的內(nèi)心世界，以及在學(xué)習(xí)與應(yīng)用過(guò)程中所獲得的寶貴啟示。 正文 當(dāng)我還是個(gè)小男孩的時(shí)候，有一天，在我放學(xué)回家的路上，發(fā)生了一起車禍。一輛德國(guó)摩托車受損，玻璃碎了一地我拿起最大的一塊，用石頭把它磨成一面圓鏡。和其他小男孩一樣，我喜歡用它來(lái)追逐和反射光線。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)它，我可以把光帶到世界上的任何地方…
心靈的迷宮???? 在生活的紛繁畫(huà)卷中，我們每個(gè)人都是心理學(xué)的探索者，徜徉在心靈的迷宮里，試圖找到通往自我真理的鑰匙。今日，讓我們以一個(gè)充滿文藝氣息的故事，揭開(kāi)心理學(xué)神秘的面紗，探討它如何影響我們的行動(dòng)、情感與思維。???? 心理的交響曲???? 故事發(fā)生在一個(gè)古老的城市，其中一位名為艾莉森的女子，以其敏銳的心理洞察力，成為了人們心中的謎團(tuán)。她能洞悉他人的行為動(dòng)機(jī)，理解復(fù)雜的情感糾葛，仿佛掌握著一把打開(kāi)心靈深處的鑰匙。在她的引導(dǎo)下，我們將開(kāi)始一段奇妙的旅程。 情感的織網(wǎng)者????? 艾莉森的生活充滿了各式各樣的人物，他們的關(guān)系錯(cuò)…