心理名家武志紅擔(dān)任大成學(xué)校名譽校長：共播幸福種子 導(dǎo)讀 波蘭導(dǎo)演基斯洛夫斯基曾言：“不了解自己的生活，便無法理解他人?！敝睦碜稍儙?、暢銷書作者武志紅先生一直以此為信條，深入了解并分享人生。近日，他加盟大成心理學(xué)校，成為名譽校長，致力于將心理學(xué)融入日常生活，幫助更多人解疑答惑，播撒幸福。 正文 波蘭導(dǎo)演基斯洛夫斯基曾說過：“如果你不了解自己的生活，那么我認為你不會了解故事中人物的生活，也不會了解其他人的生活?！?我堅信我的文章和我的工作可以幫助別人，因為我一直在努力了解自己的生活。 ——吳志紅 如今，國內(nèi)資深心理…
走進心靈深處：如何成為一位連接人心的導(dǎo)師 導(dǎo)讀 在教育的道路上，我們常常面臨如何與學(xué)生、孩子甚至他人建立深層聯(lián)系的挑戰(zhàn)。本文通過一位教師參與《導(dǎo)師育成計劃》的經(jīng)歷，揭示了成為一名優(yōu)秀導(dǎo)師的秘訣——不僅僅是傳授知識，更是要學(xué)會觸動他人的信念與情感，打開潛意識的大門。讓我們一起探索如何用語言和行動走進對方的心里，成為一位真正有影響力的導(dǎo)師。 正文 我自己是一名教師，后來我擁有了自己的學(xué)校，但有時我面對我的孩子 網(wǎng)絡(luò)成癮、早戀的行為，包括許多父母教育孩子的困惑，我真的想幫助他們，但我不 我不知道該怎么辦。學(xué)生李秀芹說。因…
心靈七彩橋：探索積極心理學(xué)的七大方法 在人生的長河中，我們每個人都是一艘揚帆遠航的小舟，時而平靜，時而波濤洶涌。積極心理學(xué)，便是那指引我們駛向幸福彼岸的燈塔，它教會我們?nèi)绾螛?gòu)建心靈的七彩橋，跨越生活的陰霾，抵達快樂的彼岸。以下是構(gòu)筑心靈橋梁的七種妙法。 正念冥想：靜觀心境，洗滌心靈 正念冥想，是一面清澈的鏡子，讓我們在紛擾的世界中回歸內(nèi)心的寧靜。它教會我們以無為的心態(tài)，觀照自己的思緒，如同古人云：“心如止水”，在平靜中接納自我，洗滌心靈的塵埃。 感恩練習(xí)：懷揣感恩，收獲幸福 感恩練習(xí)，是一劑溫暖人心的良藥。它引導(dǎo)我…
心靈之花盛放，幸福之果累累——積極心理學(xué)探微 在人類心靈的園地里，積極心理學(xué)如同一位精心培育的園丁，致力于使每一朵心靈之花盛放，每一個幸福之果累累。它不專注于病態(tài)與缺陷，而是著眼于個體的優(yōu)勢和美德，如陽光下絢麗多彩的孔雀羽，展翼高飛。 關(guān)注優(yōu)勢和美德：璀璨星河中的明珠 積極心理學(xué)鼓勵我們像古人尋玉，專注發(fā)掘內(nèi)心的璀璨明珠。樂觀、韌性、感恩等積極品質(zhì)，宛如夜空中最亮的星辰，引領(lǐng)我們在人生旅途中破曉前的黑暗，迎向光明。 重視幸福感和生活滿意度：甘露滋潤心田 此學(xué)派視幸福為甘露，生活滿意度為沃土，研究如何讓這兩者滋養(yǎng)我們…
心靈的陽光：積極心理學(xué)的探索之旅 引言：幸福之花，心之所向 在人類歷史的長河中，我們總是在探求一個古老而永恒的話題——幸福。如同夜空中最亮的星，幸福的光芒引領(lǐng)著人們前行。而在現(xiàn)代科學(xué)的殿堂里，積極心理學(xué)如同一位智者，用其深邃的目光，洞察著幸福的本質(zhì)，探尋著心靈的奧秘。 研究主題：個體優(yōu)勢的光輝 積極心理學(xué)，關(guān)注的是人的積極面，它不滿足于僅僅修復(fù)破損的心靈，而是致力于發(fā)掘和培養(yǎng)個體的優(yōu)勢。這些優(yōu)勢，如樂觀的態(tài)度、堅韌的意志和自我效能的信念，是人們在逆境中成長的催化劑。 研究目的：心靈的滋養(yǎng) 本研究旨在深入探討積極心理…