心靈釋放，戰(zhàn)力倍增”：成都軍區(qū)某團(tuán)“心理宣泄室”助力官兵心理健康 導(dǎo)讀 在強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)斗力和紀(jì)律的同時(shí)，成都軍區(qū)某團(tuán)不忘關(guān)心官兵的心理健康。他們?cè)O(shè)立的“心理宣泄室”不僅為官兵提供了一個(gè)釋放壓力的空間，還幫助他們?cè)谛睦砗蜕眢w上都得到了鍛煉。官兵們?cè)谶@樣的環(huán)境下，找到了情緒的出口，也提升了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。 正文 云南網(wǎng)王中光6月21日消息（通訊員吳金芮）砰-砰”成都軍區(qū)某團(tuán)傳來陣陣戰(zhàn)斗聲“心理宣泄室”傳來。筆者看到，“心理宣泄室”里面，沙袋、不倒翁、拳擊手套等健身工具一一展示。盡管房間里的一名士兵汗流浹背，但他仍不停地…
探索洛克、阿莫德和菲德曼量表的奧秘 在現(xiàn)代職場中，員工的滿意度不僅是企業(yè)成功的關(guān)鍵因素，更是員工個(gè)人幸福感的重要組成部分。為了更好地理解和評(píng)估員工的滿意度，洛克、阿莫德和菲德曼量表應(yīng)運(yùn)而生。這些量表不僅為企業(yè)提供了科學(xué)的評(píng)估工具，也為員工提供了自我反思的契機(jī)。接下來，讓我們一起深入探討這些量表的奧秘。 工作滿意度的評(píng)估是一個(gè)復(fù)雜而多維度的過程。洛克量表和阿莫德與菲德曼量表分別從不同的角度出發(fā)，提供了全面的評(píng)估框架。洛克量表涉及員工滿意度的十個(gè)因素：工作本身、報(bào)酬、提升、認(rèn)可、工作條件、福利、自我、管理者、同事和組織…
揭開信念的面紗，探尋心靈的奧秘 在浩瀚的知識(shí)海洋中，《重塑心靈》猶如一顆璀璨的明珠，以其獨(dú)特的視角和深刻的洞察力，引領(lǐng)我們踏上一段探索心靈奧秘的奇妙旅程。作者李中瑩先生以其豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)和對(duì)NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）的精深研究為基礎(chǔ)，為我們揭開了信念的神秘面紗，展現(xiàn)了其對(duì)我們思想、情感和行為的深刻影響。 書中闡述的“意義換框法”猶如一把鋒利的思想利刃，幫助我們打破固有思維模式的束縛，以全新的視角審視問題，從而找到解決問題的突破口。例如，面對(duì)“因?yàn)榻衲晔袌龅慕?jīng)濟(jì)疲軟，所以我們會(huì)失敗”這一消極信念，我們可以運(yùn)用“意義換框…
從零開始讀懂管理學(xué)魯克德 管理學(xué)的起源與本質(zhì) 管理學(xué)，這門學(xué)科的起源可以追溯到古代文明的治理智慧，但其現(xiàn)代形態(tài)則是在工業(yè)革命后逐漸成型的。魯克德在《從零開始讀懂管理學(xué)》中，以其獨(dú)特的視角和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，揭示了管理的本質(zhì)。管理不僅是權(quán)術(shù)游戲或批評(píng)指責(zé)，而是一門需要智慧、方法和技巧的學(xué)問和藝術(shù)。管理者需要具備洞察力和決策力，才能在復(fù)雜多變的環(huán)境中游刃有余。 管理的核心在于人心的經(jīng)營。魯克德強(qiáng)調(diào)，管理者必須懂得如何激勵(lì)員工，如何通過有效的溝通和團(tuán)隊(duì)建設(shè)，來實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。管理心理學(xué)在其中扮演了重要角色，通過理解員工的心理…
???♀????♂??? 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)：心靈賽場上的奔跑者 概述篇：探索精神的肌肉 在汗水與榮耀交織的體育領(lǐng)域，不僅肉體的力量在較量，心靈的韌性同樣經(jīng)受著考驗(yàn)。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，這一橫跨心智與體能的學(xué)科，便是關(guān)注那些在跑道上、球場中、泳池里揮灑汗水的運(yùn)動(dòng)員們內(nèi)心世界的窗口。它是一門研究人在運(yùn)動(dòng)和體育活動(dòng)中心理過程和行為表現(xiàn)的科學(xué)。 動(dòng)機(jī)篇：點(diǎn)燃內(nèi)心的火焰 每一位運(yùn)動(dòng)員的胸中都燃燒著對(duì)勝利的渴望，這份渴望即是他們的動(dòng)機(jī)。運(yùn)動(dòng)心理學(xué)深究這股推動(dòng)力的來源，探究如何激發(fā)潛能，讓運(yùn)動(dòng)員在追風(fēng)逐浪中不斷超越自我。它涉及情緒的調(diào)節(jié)、目標(biāo)的設(shè)定…
完美團(tuán)隊(duì)之道：探秘八翼模型 導(dǎo)讀 本文深入探討了國際教練協(xié)會(huì)ICF類別《團(tuán)隊(duì)教練》課程中提出的團(tuán)隊(duì)建設(shè)框架——八翼模型。作者精選了模型中的三個(gè)關(guān)鍵因素，即領(lǐng)導(dǎo)力、組織結(jié)構(gòu)和顧客至上營銷戰(zhàn)略，通過實(shí)例分析，揭示了如何在實(shí)際工作中應(yīng)用這些原則以打造高效團(tuán)隊(duì)。文章還分享了多位企業(yè)家在課程中的感悟，為我們提供了寶貴的啟示。 正文 2011年8月10日，作者參加了由國際教練協(xié)會(huì)智慧聯(lián)盟贊助的國際教練協(xié)會(huì)ICF類別《團(tuán)隊(duì)教練》課程的第一階段（本課程分為兩個(gè)階段，為期10天）在課程中，講師保羅博士提出了讓團(tuán)隊(duì)騰飛的八個(gè)翅膀，他認(rèn)…