《NLP實(shí)踐指南》筆記 解碼人類(lèi)卓越：NLP的藝術(shù)與科學(xué)之旅 NLP(神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W)作為一門(mén)融合多學(xué)科的行為科學(xué)，既是一門(mén)藝術(shù)，又是一門(mén)科學(xué)。它以獨(dú)特的視角探索人類(lèi)思維和行為的奧秘，為個(gè)人成長(zhǎng)和卓越提供了全新的方法論。這本《NLP實(shí)踐指南》為我們揭開(kāi)了NLP的神秘面紗，帶領(lǐng)我們走進(jìn)這個(gè)充滿(mǎn)魅力的領(lǐng)域。 作為一門(mén)藝術(shù)，NLP需要從業(yè)者具備敏銳的洞察力和專(zhuān)業(yè)的技能，就像一位耐心的形象設(shè)計(jì)師或敬業(yè)的咨詢(xún)師。它涉及高度主觀的領(lǐng)域，需要大量的實(shí)踐和體驗(yàn)。同時(shí)，NLP又是一門(mén)科學(xué)，它建立在語(yǔ)言學(xué)、神經(jīng)學(xué)、認(rèn)知科學(xué)等多個(gè)學(xué)科的…
企業(yè)蛻變：破繭而出，煥發(fā)新生 企業(yè)蛻變的內(nèi)在驅(qū)動(dòng) 企業(yè)猶如一株生機(jī)勃的植物，在生命歷程中必將經(jīng)歷一番蛻變。這種蛻變?cè)从谄髽I(yè)內(nèi)在的生命力與創(chuàng)新欲望。正如生物學(xué)中的"生物法人理論"所闡述的，企業(yè)擁有自身的"軀體"、"頭腦"和"精神"，能夠主動(dòng)思考、選擇和學(xué)習(xí)，以適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的市場(chǎng)環(huán)境。當(dāng)企業(yè)陷入衰退期時(shí)，必須通過(guò)重構(gòu)思維、重組架構(gòu)、重振活力、重興發(fā)展，才能擺脫困境，重塑生機(jī)。這正是企業(yè)蛻變的內(nèi)在動(dòng)力所在。 蛻變的四大支柱 企業(yè)蛻變的關(guān)鍵在于把握好"重構(gòu)"、"重組"、"重振"和"重興"這四大支柱。首先是"重構(gòu)"，即改變企…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 全面了解NLP內(nèi)外交流的重要性 在這個(gè)信息洪流的時(shí)代，《NLP實(shí)踐指南》給我們提供了一種與自己以及外界交流的藝術(shù)。書(shū)中強(qiáng)調(diào)了溝通不僅僅是外部環(huán)境的交流，更是我們內(nèi)心世界的一部分。正如作者所指出的，一個(gè)無(wú)意識(shí)狀態(tài)下追求積極目的但行為方式卻不恰當(dāng)?shù)娜诵枰匦吕斫庾约旱膬?nèi)心世界。就這個(gè)選題來(lái)說(shuō)，我們可以聯(lián)想到那些業(yè)績(jī)卓越的企業(yè)家和藝術(shù)家們，他們不僅要和市場(chǎng)、客戶(hù)、粉絲溝通，也需要每時(shí)每刻與自己的內(nèi)心溝通。 例如，根據(jù)一份2020年的職場(chǎng)調(diào)查，超過(guò)75%的人認(rèn)為自我反省和自我認(rèn)識(shí)對(duì)職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要??…
《別人怎么對(duì)你都是你教的》筆記 金錢(qián)困境背后的心理模式探索 在《別人怎么對(duì)你都是你教的》一書(shū)中，作者黃啟團(tuán)以一位名叫莊原孟的學(xué)員為例，深入剖析了人們?cè)谧非筘?cái)富過(guò)程中常見(jiàn)的心理誤區(qū)。莊原孟反復(fù)創(chuàng)業(yè)失敗，困惑于自己的"賺錢(qián)模式"究竟出了什么問(wèn)題。通過(guò)催眠等心理學(xué)手法，黃啟團(tuán)引導(dǎo)莊原孟探索內(nèi)心深處的真實(shí)渴望。 在這個(gè)過(guò)程中，莊原孟幻想自己擁有億萬(wàn)資產(chǎn)和豪華莊園，卻意外發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的孤獨(dú)感。這一發(fā)現(xiàn)揭示了他追求財(cái)富的真正動(dòng)機(jī)——渴望得到他人的贊賞和陪伴。然而，當(dāng)他站在旁觀者的角度審視自己時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)這種自私的追求恰恰無(wú)法贏得…
《溝通心理學(xué)》筆記 背后贊美的力量 在《溝通心理學(xué)》一書(shū)中，劉艷華著深入探討了人際交往中的微妙心理機(jī)制，其中“背后贊美”的策略尤為引人注目。書(shū)中提到，瓊斯通過(guò)在露西面前贊美瑪麗，巧妙地贏得了瑪麗的好感，從而在請(qǐng)求幫助時(shí)得到了瑪麗的積極響應(yīng)。這一案例生動(dòng)地展示了背后贊美的力量：它不僅避免了當(dāng)面贊美的虛偽感，還能通過(guò)第三方的傳遞，使贊美顯得更加真誠(chéng)和純粹。?? 現(xiàn)代社會(huì)中，數(shù)據(jù)也支持這一觀點(diǎn)。根據(jù)一項(xiàng)社會(huì)心理學(xué)研究，背后贊美的效果比當(dāng)面贊美高出30%。這是因?yàn)楸澈筚澝滥軌蚣ぐl(fā)被贊美者的自我認(rèn)同感，增強(qiáng)其對(duì)贊美者的信任和好…
《心想事成的藝術(shù)》筆記 在琳賽·安格尼斯的《心想事成的藝術(shù)》中，我們不僅探索了通過(guò)明確目標(biāo)、采取行動(dòng)和尋找支持來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想的重要方式，還引入了現(xiàn)代具體的數(shù)據(jù)和案例，使這些原則更加生動(dòng)可行。這本書(shū)不僅是一本激勵(lì)指南，更是一本實(shí)踐手冊(cè)，幫助讀者實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路徑。從以下幾個(gè)方面來(lái)深入探討這本書(shū)提出的核心觀點(diǎn)： 明確目標(biāo)及其重要性 在任何追求目標(biāo)的過(guò)程中，明確的目標(biāo)是不可或缺的起點(diǎn)。琳賽·安格尼斯認(rèn)為，目標(biāo)必須具體、可測(cè)量、可操作、現(xiàn)實(shí)并有時(shí)間限制（SMART原則）。這一原則在現(xiàn)實(shí)生活中的成功案例中屢見(jiàn)不鮮。以埃隆·馬斯克…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 NLP的科學(xué)基礎(chǔ)和其在心理學(xué)中的地位 《NLP實(shí)踐指南》作為一本突破傳統(tǒng)框架的指南，展現(xiàn)了神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W（NLP）的豐富多樣性。書(shū)中指出，NLP的研究涉及心理學(xué)、語(yǔ)言學(xué)與人類(lèi)行為等不同學(xué)科，盡管在主流科學(xué)雜志上并未廣泛發(fā)表，卻在實(shí)際應(yīng)用中迭獲佳績(jī)。其內(nèi)涵深藏著獨(dú)特的表現(xiàn)形式，通過(guò)控制情感、重塑思維、驅(qū)除負(fù)面影響等方式，使人們能夠在較短的時(shí)間內(nèi)取得顯著變化，甚至較傳統(tǒng)心理學(xué)流派更具實(shí)效。 具體案例表明，諸如Dinners Club公司通過(guò)培訓(xùn)管理人員適應(yīng)NLP的溝通技巧，帶來(lái)了254%的顧客增…
《NLP實(shí)踐指南》筆記 解析人腦雙重性的交叉學(xué)科藝術(shù) NLP是一門(mén)融合了多學(xué)科智慧的獨(dú)特領(lǐng)域，它既具有科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性，又不失藝術(shù)的靈動(dòng)性。這種看似矛盾的雙重性恰恰反映了人腦的復(fù)雜本質(zhì)。正如書(shū)中所言，"人腦的兩邊不斷執(zhí)行著不同、有時(shí)甚至相互矛盾的職能"。NLP巧妙地利用了這一特點(diǎn)，采取"友好的態(tài)度"，在科學(xué)的確定性和人文的豐富性之間尋求平衡。 它涉獵語(yǔ)言學(xué)、計(jì)算機(jī)程序、控制論和心理學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域，但又不局限于任何一門(mén)單一學(xué)科。NLP的獨(dú)特之處在于，它試圖在高度主觀的人類(lèi)思維領(lǐng)域?qū)ふ铱蓽y(cè)量、可預(yù)測(cè)的規(guī)律，這種嘗試本身就體現(xiàn)…
人力資源成熟度模型概述與基礎(chǔ)闡釋 ?? 人力資源成熟度模型（People Capability Maturity Model，簡(jiǎn)稱(chēng)PCMM），是一門(mén)專(zhuān)門(mén)針對(duì)人力資源管理領(lǐng)域而設(shè)的成熟度評(píng)估體系。該模型誕生于美國(guó)卡耐基·梅隆大學(xué)的軟件工程研究所（SEI），其初衷在于協(xié)助企業(yè)及組織通過(guò)系統(tǒng)的方法提升其人力資源的綜合能力與管理水平。PCMM模型不僅汲取了軟件能力成熟度模型（CMM）的理念，同時(shí)也融合了人力資源管理的實(shí)際需要，特別適用于追求高效和系統(tǒng)性人力資源管理的組織。 PCMM的確立基于一種核心信念：人力資源的系統(tǒng)管理是…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》筆記 信念系統(tǒng)的深度解析 在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》一書(shū)中，作者雷子深入探討了信念系統(tǒng)的復(fù)雜性和其在個(gè)人成長(zhǎng)中的核心作用。信念，作為個(gè)人主觀判斷的提煉，不僅影響我們的決策過(guò)程，還塑造了我們的行為模式和價(jià)值觀念。書(shū)中通過(guò)豐富的案例和具體數(shù)據(jù)，展示了信念如何成為我們生活中的“隱形指揮官”。例如，書(shū)中提到，許多人在職場(chǎng)中遇到的障礙往往源于“價(jià)值”和“做法”這兩個(gè)信念的子系統(tǒng)。通過(guò)區(qū)分和調(diào)整這些子系統(tǒng)，我們可以更有效地掌控自己的信念，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)上的突破。 信念的來(lái)源與影響 信念的形成并非無(wú)跡可尋，它主要…