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《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 心態(tài)轉(zhuǎn)換的奇妙藝術(shù):從內(nèi)在資源到外在表現(xiàn) 在這本由喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩合著的《永續(xù)成長的寶藏圖》中,作者們巧妙地揭示了一個(gè)令人耳目一新的觀點(diǎn):我們每個(gè)人都擁有取之不盡、用之不竭的內(nèi)在資源。這種觀點(diǎn)如同一幅絢麗多彩的心靈圖譜,引導(dǎo)我們探索自身潛能的無限可能。 作者們提出了一個(gè)令人深思的NLP假設(shè):我們要么已經(jīng)擁有所需的一切資源,要么有能力創(chuàng)造它們。這種假設(shè)如同一把打開心靈寶藏的金鑰匙,讓我們得以窺見內(nèi)在世界的豐富多彩。然而,關(guān)鍵在于如何將這些資源帶到需要它們的地方。為此,作者們提出…

3 1 月, 2025 193點(diǎn)熱度 閱讀全文

《永續(xù)成長的寶藏圖》筆記 時(shí)間線:解碼人生軌跡的奧秘 在《永續(xù)成長的寶藏圖》這本啟迪心智的佳作中,作者喬瑟夫·歐可諾和伊安·麥克德摩為我們揭示了一個(gè)引人入勝的概念——時(shí)間線。這個(gè)概念猶如一把打開人類思維模式的鑰匙,讓我們得以窺探每個(gè)人獨(dú)特的時(shí)間感知方式。時(shí)間線大致可分為兩類:當(dāng)下型和脫離當(dāng)下型。當(dāng)下型的人仿佛生活在永恒的現(xiàn)在,他們的時(shí)間線呈現(xiàn)由前往后連接,過去在后,未來在前。這些人往往隨性而為,對時(shí)間流逝的感知較為模糊,常會(huì)因?yàn)橥蝗话l(fā)現(xiàn)截止日期臨近而驚慌失措。??? 反之,脫離當(dāng)下型的人則將過去、現(xiàn)在和未來盡收眼底,…

29 1 月, 2025 237點(diǎn)熱度 閱讀全文

NLP心理學(xué)五大技術(shù)的奇妙世界 在現(xiàn)代心理學(xué)的浩瀚海洋中,NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)如同一顆璀璨的明珠,閃耀著獨(dú)特的光芒。NLP心理學(xué)的五大技術(shù)不僅在理論上具有深遠(yuǎn)的意義,更在實(shí)踐中展現(xiàn)出無窮的魅力。本文將帶您深入探索這些技術(shù)的奧秘,揭示它們?nèi)绾卧谌粘I钪邪l(fā)揮作用。 語言模式:言語的魔力 語言是人類溝通的橋梁,而NLP的語言模式技術(shù)則是這座橋梁的基石。通過分析言語的結(jié)構(gòu)、用詞選擇和語調(diào)變化,NLP揭示了說話者的內(nèi)在思維模式和情感波動(dòng)。這種技術(shù)不僅幫助我們更好地理解他人,還能通過調(diào)整自己的語言模式來影響他人的情緒和行…

26 7 月, 2024 630點(diǎn)熱度 閱讀全文

《心想事成的藝術(shù)》讀書筆記 思維的力量 在這本書中,作者強(qiáng)調(diào)了思維的力量。我們的思維方式直接影響著我們的情緒、行為和結(jié)果。當(dāng)我們保持積極樂觀的心態(tài)時(shí),就更容易獲得想要的結(jié)果。相反,如果我們總是抱有消極的想法,也很難取得成功。 正如書中所說,我們每個(gè)人都有自己的"內(nèi)在表象",即我們對外界事物的感知方式。這些內(nèi)在表象是獨(dú)一無二的,取決于我們的價(jià)值觀、信念和經(jīng)歷。我們可以通過改變內(nèi)在表象來調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。比如,當(dāng)我們想象自己中了大獎(jiǎng)時(shí),內(nèi)心會(huì)充滿興奮和喜悅;而當(dāng)我們想象丟失了中獎(jiǎng)彩票時(shí),內(nèi)心會(huì)感到焦慮和失落。 目標(biāo)設(shè)…

5 7 月, 2024 355點(diǎn)熱度 閱讀全文

語言模式:傾聽之藝,洞察之術(shù) 在人際交往的海洋中,語言是溝通的帆船。NLP心理學(xué)中的語言模式技術(shù),便是那把握風(fēng)向的舵手,它教會(huì)我們?nèi)绾蝺A聽水面下的漣漪,從而洞悉對方心靈的深處。通過細(xì)致入微地分析言語的結(jié)構(gòu)、用詞選擇和語調(diào)變化,我們可以揭示出說話者的內(nèi)在思維模式和潛藏的情感波動(dòng)。這不僅僅是一種技巧,更是一門藝術(shù),它要求我們在聆聽的同時(shí),也用心去感受,用智慧去解讀。 知覺重塑:視野之變,心靈之革 我們的感知世界是由無數(shù)的視角構(gòu)成,而知覺重塑技術(shù)就是那支能夠轉(zhuǎn)換視角的魔杖。它告訴我們,通過改變我們對事物的感知方式,我們可…

11 3 月, 2024 694點(diǎn)熱度 閱讀全文

心理學(xué)瑰寶,洞察人心的鑰匙 在探索宇宙無垠的廣袤中,人類發(fā)現(xiàn)了星辰大海;在鉆研微觀世界的奧秘里,人類揭示了細(xì)胞的生命圖譜。而當(dāng)我們轉(zhuǎn)向內(nèi)在世界,試圖解讀心靈的深淵時(shí),便進(jìn)入了心理學(xué)這扇神秘的大門。今日,讓我們一同走進(jìn)心理學(xué)的殿堂,撥開迷霧,洞悉那些構(gòu)成心靈世界基石的概念名詞。 普通心理學(xué) 普心標(biāo)記院校真題版本

10 3 月, 2024 2339點(diǎn)熱度 閱讀全文