《0次與10000次》筆記 童年和家庭塑造了人們的人格與情緒模式 《0次與10000次》一書探討了家庭環(huán)境如何深刻地影響一個人的情緒和行為方式。通過描述主人公本及其家庭的關(guān)系，揭示了童年經(jīng)歷如何鑄就了他成人后的行為模式。本的母親總是小心翼翼地迎合他的暴躁父親，從中本學(xué)會了如何避免沖突，甚至為了家庭的和諧，寧愿犧牲自己的需求和感受。這種內(nèi)在的緊張和對沖突的避讓，不僅僅是家庭環(huán)境的結(jié)果，更是一種深植于內(nèi)心的行為模式。 實際上，許多人在成長過程中會無意識地模仿父母的行為模式。如果家庭中有一個脾氣暴躁的父親與一位沉默懦弱的…
探索內(nèi)心，遇見更好的自己——《人性說明書》帶你破解生活困境 導(dǎo)讀 12月10日，心理作家黃其團在第三期線上工作坊《人性說明書》中，向近800名學(xué)生傳授如何通過心理學(xué)原理觀察自我，從而解決生活中的種種困擾。本文將帶您了解如何轉(zhuǎn)變觀念，掌握生活的主動權(quán)，實現(xiàn)自我成長。 正文 導(dǎo)讀：12月10日，心理作家、26年，心理學(xué)導(dǎo)師黃其團在第三期線上工作坊《人性說明書》上授課近800名學(xué)生學(xué)會了觀察，通過人類心理學(xué)向內(nèi)探索，遇見更好的自己.我們可能會在生活中抱怨：為什么我的愛總是出錯？為什么我總是沒錢？為什么我知道我可以不要對孩…
【探索心靈的奧秘 - 最值得一讀的心理學(xué)書籍免費版】 洞悉人性的奧妙 - 《心理學(xué)與生活》 親愛的朋友,讓我們一起踏上探索心靈奧秘的旅程吧!在這里,我將為您推薦幾本極具價值的心理學(xué)經(jīng)典著作,帶您深入了解人性的奧妙。首先,我要向您推薦這本堪稱心理學(xué)入門必讀的佳作 - 《心理學(xué)與生活》。?? 這部著作由理查德·格里格和菲利普·津巴多兩位心理學(xué)大師聯(lián)合撰寫,以生動有趣的方式,為我們揭示了心理學(xué)的諸多奧秘。從研究方法到生物心理學(xué),從感知到認知,無一不被娓娓道來。作者巧妙地將理論與實踐相結(jié)合,讓我們在閱讀中不僅獲得了扎實的心理…
心理承受能力差可以學(xué)心理學(xué)嗎？ ?? 可以學(xué)習(xí)！ 在人生的旅途中，我們每個人都可能會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。有時，這些挑戰(zhàn)會讓我們感覺自己的心理承受能力似乎不足以應(yīng)對。然而，這并不意味著我們不能探索心理學(xué)的奧秘。實際上，心理承受能力的不足，正是我們深入學(xué)習(xí)心理學(xué)的最佳契機。正如一句古老的諺語所言：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”了解自己的脆弱之處，便是強化它們的開始。 ?? 自我提升： 深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，就像是在心靈的迷宮中點亮一盞盞明燈。我們可以借助心理學(xué)的理論和實踐，洞察自己的內(nèi)在世界，找到提升心理承受力的鑰匙。通過自我反…
九型人格是一種獨特的人格模型測驗，不同于一般常見的心理測驗，它將人類個性分為九種相互關(guān)聯(lián)的結(jié)果。所有結(jié)果可以匯整繪制成一個圓，由不同類型之間互相連接而成，每個類型都有特定的特質(zhì)和優(yōu)勢，透過深入了解這些類型，我們可以更清楚地認識自己和他人。 我們也可以按照九型圖改善自己原本的人格特質(zhì)，學(xué)習(xí)與自己相連的其他人格的優(yōu)點，將自己原有的缺點調(diào)整、弱化。 速覽 1、完美型 擁有完美主義的第一型人格，在工作上態(tài)度嚴(yán)謹也非常有責(zé)任感，是會被票選為最佳員工的榜樣。 高標(biāo)準(zhǔn)的工作態(tài)度卻常常讓他的同事們有苦難言，造成他人的壓力，不過如果…
路在腳下：NLP高管課程啟示錄 導(dǎo)讀 在追求個人與企業(yè)發(fā)展的道路上，如何找到自己的定位，實現(xiàn)自我超越？本文通過回顧NLP學(xué)院第五期《NLP高管簡介》課程，揭示了一條清晰的道路：走自己的路。在這里，你將了解到如何通過思考的六大框架，突破困境，發(fā)現(xiàn)資源，成為堅定的支持者，引領(lǐng)自己的人生。 正文 ——NLP學(xué)院第五期《NLP高管簡介》 “你必須走自己的路?！?這是本次NLP高官第一堂課導(dǎo)師張國偉博士對在場的每一位學(xué)員說的話，也讓課堂變得更有禪意。 2009年10月29日至11月1日，在風(fēng)景秀麗的假日半島，與智慧聯(lián)盟合作的…
自然語言處理與神經(jīng)語言程序?qū)W：何去何從？ 在探索心智的奧秘和機器的智慧之路上，自然語言處理（NLP）與神經(jīng)語言程序?qū)W這兩門學(xué)科猶如兩座巍峨的山峰，令無數(shù)志在攀登的追夢人為之駐足。一者洞察計算機之靈，讓機器吐露人言；另一者深挖人心之秘，引領(lǐng)自我超越之旅。然而，面對這兩條道路，我們又該如何選擇？ 計算機之舌 VS 心靈之匙 NLP，作為計算機科學(xué)的一支奇葩，其目的在于賦予機器以人類語言的理解與生成能力。它借助編程之巧、算法之妙，使得機器能夠解析文字的海洋，把握語句的脈絡(luò)。此乃技術(shù)之花，邏輯之果，適合那些熱愛編碼之道、醉…