心理學(xué)之毫克：揭秘心智的微量奧秘 在探索人類心智的廣闊領(lǐng)域里，我們常常被那些看似微不足道的細(xì)節(jié)深深吸引。就如同毫克（mg）這一細(xì)微的度量單位，它在心理學(xué)的世界中扮演著不可忽視的角色。今日，讓我們一同揭開(kāi)心理學(xué)中“毫克”這一概念的神秘面紗，探究其在精神世界的精妙影響。 心理實(shí)驗(yàn)與毫克：精準(zhǔn)度的探求 心理學(xué)的研究往往依賴于精確的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和數(shù)據(jù)分析。在這些實(shí)驗(yàn)中，毫克或許指的是某種刺激的微小變化，或是反應(yīng)時(shí)間的細(xì)微差異。正如詩(shī)人對(duì)字詞的挑選般講究，心理學(xué)家對(duì)實(shí)驗(yàn)條件的掌控也需達(dá)到毫克級(jí)的精確度。這種對(duì)細(xì)節(jié)的追求，使得心理…
NLP的力量：從楊元元悲劇到心理韌性的重建 導(dǎo)讀 2009年，上海海事大學(xué)法學(xué)院研究生楊元元的悲劇性離世，引發(fā)社會(huì)對(duì)幸福指數(shù)的深思。文章通過(guò)對(duì)比楊元元的故事與NLP（神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W）的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，探討心理健康、生活態(tài)度與個(gè)人選擇對(duì)幸福感的影響。本文不僅是對(duì)一個(gè)悲劇的反思，更是對(duì)如何主動(dòng)掌握心理力量、提升幸福感的實(shí)證探討。 正文 上周四早上（2009年11月25日）上海海事大學(xué)法學(xué)院2009級(jí)研究生楊媛媛在宿舍浴室用兩條毛巾綁在一起，將自己的身體吊在浴室的水龍頭上，以一種非常痛苦的蹲下方式結(jié)束了自己的生命。自殺原因：窮…
心靈導(dǎo)航：中學(xué)心理學(xué)輔導(dǎo)的藝術(shù) 在青春的旅途中，心理輔導(dǎo)如同一盞明燈，指引著中學(xué)生走過(guò)成長(zhǎng)的迷霧。它不僅是一門(mén)科學(xué)，更是一種藝術(shù)，旨在繪制出一幅幅生動(dòng)的心靈圖景，讓每一位學(xué)子都能在自我探索的道路上，找到屬于自己的坐標(biāo)。 心靈的港灣：設(shè)立心理發(fā)展輔導(dǎo)室 在校園的一隅，設(shè)立一方心靈的港灣，即心理發(fā)展輔導(dǎo)室。這里，是學(xué)生們釋放情感、傾聽(tīng)內(nèi)心、尋求幫助的圣地。專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，如同智慧的引路人，用耐心和專業(yè)為學(xué)生的心靈之舟提供穩(wěn)定的泊岸。 智者的加入：引入心理學(xué)專業(yè)教師 為了讓心理輔導(dǎo)的航船更加穩(wěn)健，學(xué)校應(yīng)引入心理學(xué)專業(yè)…
教師之痛：心理疾病的隱性危機(jī) 導(dǎo)讀 在充滿壓力與挑戰(zhàn)的教學(xué)環(huán)境中，中小學(xué)教師往往承受著巨大的心理壓力。本文深度剖析了教師群體中常見(jiàn)的心理疾病，如強(qiáng)迫癥、恐懼焦慮和職業(yè)倦怠等，通過(guò)真實(shí)案例的呈現(xiàn)，讓我們理解這些心理困惑背后的原因，并探討解決之道。 正文 每個(gè)人都生活在一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和壓力的社會(huì)，每天都會(huì)面臨大大小小的問(wèn)題和挫折。 尤其是中小學(xué)教師，比其他社會(huì)群體承受的壓力更大。 由于社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)教師的壓力、期望值高、工作量大等諸多原因，給很多教師造成了嚴(yán)重的心理壓力。 尤其是責(zé)任心強(qiáng)但缺乏心理知識(shí)的教師，自我調(diào)節(jié)…
北師大心理學(xué)副教授的群星閃耀 在知識(shí)的殿堂里，有一群以心靈為畫(huà)布，以學(xué)術(shù)為筆墨的藝術(shù)家，他們就是北師大心理學(xué)副教授們。今天，讓我們走近這些探索人心奧秘的學(xué)者，感受他們的智慧與魅力。 寇彧：執(zhí)著追求的心理學(xué)拓荒者 寇彧女士，自1985年獲得碩士學(xué)位后，便扎根于北師大心理系的沃土，孜孜不倦地耕耘著心理學(xué)的田野。她的研究領(lǐng)域廣泛，對(duì)心理學(xué)的深刻理解和獨(dú)到見(jiàn)解，使她成為了這一領(lǐng)域的佼佼者。 宋振韶：心靈工匠的傳承者 作為發(fā)展與教育心理學(xué)博士，宋振韶副教授不僅是知識(shí)的傳遞者，更是心理健康教育的實(shí)踐者。他擔(dān)任心理健康教育與咨詢…
心理健康課：走出“拿學(xué)分”泥潭，追求實(shí)質(zhì)成效 導(dǎo)讀 近日，教育部將心理健康課程納入大學(xué)生必修內(nèi)容，旨在提升學(xué)生心理健康水平。然而，如何避免這門(mén)課程流于形式，僅成為學(xué)生“拿學(xué)分”的工具，值得我們深思。本文將對(duì)這一現(xiàn)象進(jìn)行分析，探討如何讓心理健康教育真正發(fā)揮其應(yīng)有的作用。 正文 近日，教育部印發(fā)了普通大學(xué)生心理健康課程基本要求，其中性、愛(ài)情心理學(xué)等心理健康課程已成為大學(xué)生必修內(nèi)容。 課程啟動(dòng)有兩種方式：開(kāi)設(shè)公共必修課《大學(xué)生心理健康教育》，覆蓋全體學(xué)生； 或在第一學(xué)期開(kāi)設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”公共必修課，其他學(xué)期開(kāi)設(shè)相…
心靈之窗：探究心理現(xiàn)象的奧秘 心理學(xué)，這門(mén)探索心靈深處的學(xué)問(wèn)，自古以來(lái)便如同一把鑰匙，開(kāi)啟人類行為背后的秘密之門(mén)。今日，讓我們一同走進(jìn)這扇門(mén)，探尋那些關(guān)乎我們自身的謎題。 心理現(xiàn)象的奧秘解碼 首先，讓我們聚焦于心理現(xiàn)象的本質(zhì)與機(jī)制。心理現(xiàn)象，如同萬(wàn)花筒中的圖案，千變?nèi)f化，卻又遵循著某種潛在的規(guī)律。從認(rèn)知的構(gòu)建，到情緒的波瀾，再到動(dòng)機(jī)的驅(qū)動(dòng)，這些看似無(wú)形的心理活動(dòng)，實(shí)則是大腦復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)中電信號(hào)與化學(xué)物質(zhì)交織的結(jié)果。心理學(xué)家們，如同星空下的航海者，試圖解讀這些信號(hào)背后的語(yǔ)言，以揭示心智的運(yùn)作圖譜。 個(gè)體差異的五彩斑斕 然…
網(wǎng)課心理學(xué)課程的探秘之旅 云端課堂，心靈的啟迪 在科技與知識(shí)的交織中，網(wǎng)課心理學(xué)課程猶如一座云端上的燈塔，為追求心靈啟迪的你指引方向。它不僅涵蓋了系統(tǒng)脫敏法等心理療法的精髓，還融入了學(xué)生評(píng)價(jià)的智慧，性健康修養(yǎng)的要義，以及心理健康的基石。這些內(nèi)容，如同一串串珍珠，串聯(lián)起心理學(xué)的深邃與廣闊。 學(xué)海無(wú)涯，方法為舟 在這片知識(shí)的海洋中，學(xué)習(xí)方法是揚(yáng)帆起航的小舟。課前預(yù)習(xí)，讓你在學(xué)習(xí)的征途上先行一步，認(rèn)真聽(tīng)講，是對(duì)知識(shí)最深的尊重，而及時(shí)復(fù)習(xí)，則是鞏固記憶的黃金鑰匙。這三者相輔相成，助你在心理學(xué)的學(xué)海中乘風(fēng)破浪。 自由之翼，時(shí)…
教育心理學(xué)知識(shí)殿堂的構(gòu)筑：一幅思維導(dǎo)圖的詩(shī)意描繪 在智慧的田野上，教育心理學(xué)如同一株奇葩，綻放著對(duì)知識(shí)與心靈深邃理解的芬芳。欲將這門(mén)學(xué)科的精髓濃縮于一張圖表之中，非得以思維導(dǎo)圖的形式，方能盡覽其全貌。以下便是如何繪制一幅既精確又充滿創(chuàng)意的教育心理學(xué)思維導(dǎo)圖的藝術(shù)。 一、啟航前的瞭望：教育心理學(xué)概覽 在構(gòu)筑我們的知識(shí)宮殿之前，須得明確其基石所在。教育心理學(xué)，乃是探索教育征途中心理現(xiàn)象與規(guī)律的一門(mén)科學(xué)。它如一盞明燈，指引著教學(xué)之舟駛向效果的彼岸。 二、成長(zhǎng)的腳步：心理發(fā)展與個(gè)別差異 每一顆心靈都是獨(dú)一無(wú)二的宇宙。在知行…
幸福家庭與幸福中國(guó)：心理學(xué)家的共同探討 導(dǎo)讀 近日，第五屆中國(guó)心理學(xué)家和心理學(xué)家會(huì)議在北京召開(kāi)，主題為“心理學(xué)的力量——從幸福家庭到幸福中國(guó)”。會(huì)議中，“幸福”成為熱門(mén)話題，心理學(xué)家們對(duì)幸福和家庭幸福的內(nèi)涵進(jìn)行了深入探討，同時(shí)，針對(duì)當(dāng)前社會(huì)現(xiàn)象，如李陽(yáng)家庭暴力事件，專家們也給出了心理學(xué)角度的解讀。 正文 央廣網(wǎng)北京9月29日消息據(jù)中國(guó)之聲《新聞縱橫》報(bào)道，什么是幸福？快樂(lè)意味著我餓了看到有人手里拿著肉包子，他比我還開(kāi)心。我 我冷如果你穿厚棉襖，你 你會(huì)比我幸福。我想去廁所It 這只是一個(gè)坑如果你蹲在那里，你會(huì)比我更…