《重塑心靈》筆記 潛意識的引導與重塑 在《重塑心靈》一書中，李中瑩先生巧妙地運用了潛意識的引導技巧，通過逐級引導受導者深入探索自我，從而達到心靈的重塑。書中提到，受導者需在輔導者的引導下，逐步踏入“信念、價值”“能力”“行為”“環(huán)境”等層次，每一步都需與潛意識進行深刻的溝通。這種引導方式不僅要求受導者有足夠的耐心，更需要輔導者具備敏銳的觀察力和鼓舞性的語言技巧。例如，當受導者站在“信念、價值”的層次時，輔導者會引導他們思考：“怎樣的一套信念和價值最能幫助你成功？什么是真正重要的？”這種深入的自我探索，往往能激發(fā)出受…
心理學女友的奇妙世界 ?? 心理視角的洞察 ?? 在茫人海中，若能覓得一位心理學背景的女友，實乃人生一大幸事。她們不僅能以專業(yè)的心理視角洞察你的內(nèi)心世界，還能幫助你剖析行為背后的深層動機。通過她們的引導，你將更好地理解自己的情緒波動，進而掌握情緒管理的技巧。她們?nèi)缤幻婷麋R，映照出你內(nèi)心的隱秘角落，讓你在自我認知的道路上愈行愈遠。 情緒感知的敏銳 ?? 心理學女友往具備超凡的情緒感知能力。她們能夠捕捉到你情緒的細微變化，及時給予溫暖的安慰與支持。無論是你在工作中的壓力，還是生活中的煩惱，她們總能以恰到好處的方式陪伴在側(cè)，…
?? 兒童心理的迷宮：超限效應(yīng)的微妙之門 ?? 在孩童的成長旅途中，心理學的奧秘猶如一座錯綜復雜的迷宮，而超限效應(yīng)便是其中一扇難以捉摸的微妙之門。今日，讓我們一同揭開這扇門背后的神秘面紗，探索其中的無限可能。 ?? 超限效應(yīng)：刺激的雙刃劍 ?? 當孩子們置身于無盡的刺激之中，他們的心靈便會像被洶涌澎湃的海浪不斷拍打，直至出現(xiàn)逆流。這種心理上的極度不耐煩或逆反，便是我們所說的超限效應(yīng)。它如同一把雙刃劍，適度的刺激能激發(fā)潛能，過度則引發(fā)反彈。 ?? 家庭的天空：過度關(guān)注與壓力之云 ??? 在家庭教育的廣闊天空中，過度的關(guān)注與壓力如…
?? 心靈交響：探索先跟后代的NLP傾聽奧義 ?? 在人類溝通的宏偉舞臺上，神經(jīng)語言程序?qū)W（NLP）如同一把鑰匙，揭開了心靈交流的神秘面紗。今日，讓我們一同走進這門藝術(shù)的殿堂，探尋“先跟后代”這一傾聽技巧的精髓所在。? ?? 初識神交：建立聯(lián)系之道 在NLP的世界里，傾聽不僅是耳朵的功夫，更是心靈的交匯。首先，我們要以一顆開放而共鳴的心去認同并跟隨對方的觀點，如同水面上的漣漪，逐漸擴散開來，建立起和諧而融洽的關(guān)系。這是一場無聲的舞蹈，每一步都需謹慎而充滿同理心。?? ????♂? 洞察秋毫：理解需求的深挖 傾聽，是一門需要深…
心靈之橋：親子關(guān)系的修復與升華 在家庭的天空中，親子關(guān)系如同璀璨的星辰，需要細心呵護和精心引導。當這些星辰因誤解或沖突而黯淡無光時，我們必須啟動內(nèi)心的智慧，運用心理學的指南，重建那溝通的橋梁，讓愛的光芒重新閃耀。 理解成長的階梯 每個孩子都是一本不斷翻篇的書，處于不同的發(fā)展階段。父母需像智者一般，洞悉孩童的成長密碼，調(diào)整自己的交流頻率和教養(yǎng)方法，以適應(yīng)孩子不斷變化的需求。 引導之光，非命令之聲 教育孩子，宜采取激勵而非壓制。摒棄懲罰的陰霾，采用積極的陽光來引導和鼓勵，使孩子在愛的照耀下茁壯成長。 及時對話，化解矛盾…
導讀 在追求孩子優(yōu)異成績的同時，家長是否忽視了親子關(guān)系的培養(yǎng)？本文講述了NLP執(zhí)行師肖芳女士如何運用所學技能，幫助一位母親化解與兒子之間的矛盾，并引導她重新審視自己的信念，最終改善了母子關(guān)系。這場感人至深的故事，再次證明了NLP在生活中的神奇力量。 正文 “我的一個好朋友想讓兒子考上一流的大學，但她家里經(jīng)濟條件不太好，就來找我借錢。但我知道她和兒子相處得并不好?！?好吧，所以我不想借錢，我沒有給她錢，而是用我學到的NLP技能幫助她解決更深層次的問題，最后她哭著感謝我，她和兒子之間的結(jié) 已解決?！?當助教肖芳老師站在…
聊天心理學掌握對方心理 傾聽和觀察：洞察秋毫，把握心弦 在與人交流的海洋中，傾聽和觀察乃是通往心靈深處的金鑰匙。細心聆聽對方的言語，揣摩其語氣的抑揚頓挫，捕捉表情的微妙變化，如同匠人雕琢玉石，逐漸揭示出內(nèi)在需求的脈絡(luò)和情緒的流向。關(guān)注細節(jié)，如同夜空中的星辰，點點滴滴匯聚成性格、興趣和情緒的星圖，為后續(xù)的交流提供指南。 共情和肯定：投桃報李，溫情脈脈 站在對方的立場上思考，如同身臨其境，用心感受其喜怒哀樂，這是一種藝術(shù)，更是一份責任。表達理解和關(guān)心，就像是在冰冷的湖面上投下一顆溫暖的石子，激起漣漪，溫暖人心。適時給予…
《溝通心理學》筆記 暗示批評，巧妙引導 在人際交往中，如何巧妙地指出他人的不足是一門藝術(shù)。比如，有一位領(lǐng)導在面對工作人員冗長復雜、抓不住重點的報告時，并未直接斥責，而是以一種暗示的方式說道：“當我派一個人出去買馬時，我并不希望這個人告訴我這匹馬的尾巴上有多少根毛，我只希望知道它的特點何在?！睋?jù)統(tǒng)計，現(xiàn)今職場中約有 70%的員工曾遭遇過領(lǐng)導直接而嚴厲的批評??，導致工作積極性受挫。而這種暗示的批評方式，讓工作人員瞬間領(lǐng)悟，下次報告得以改進。由此可見，暗示的力量不容小覷，它能在不傷害對方自尊的情況下，達到引導改進目的??。…
潛意識的力量：目標背后的無形推手?? 在《NLP實踐指南》中，作者〔美〕哈瑞?阿德爾先生以其一貫的深刻洞察力，引領(lǐng)我們踏上一段探索潛意識奧秘的旅程。他指出，潛意識并非弗洛伊德式的心理深淵，而更像是一位沉默的舵手，在我們不經(jīng)意間引導著人生的方向。我們?nèi)粘５男袨?，那些看似無意識的習慣，背后都隱藏著積極的目的。正如書中所言，“一起事故正等著發(fā)生”，潛意識的目標如同預(yù)設(shè)的程序，最終會驅(qū)動我們走向特定的結(jié)果，無論這些結(jié)果是否符合我們理性思考時的愿望。 例如，一位渴望獲得關(guān)注的少年，可能會選擇吸煙這種看似叛逆的行為，以此來挑戰(zhàn)權(quán)…
《重塑心靈》筆記 潛意識溝通：解鎖內(nèi)心深處的神秘力量 在這個喧囂繁忙的現(xiàn)代社會中，我們常常忽視了內(nèi)心深處那個神秘而強大的存在——潛意識。《重塑心靈》一書猶如一把打開心靈寶藏的鑰匙，引領(lǐng)我們探索與潛意識溝通的奧秘。作者李中瑩以獨特的洞察力，為我們揭示了一個鮮為人知的事實：潛意識并非遙不可及，而是可以通過簡單而有效的方法與之對話。 想象一下，你的內(nèi)心深處有一個忠實的伙伴，日夜不息地為你工作，默守護著你的安全。這就是潛意識的真實寫照。然而，我們往往忽視了它的存在，甚至不自覺地否定它的價值。李中瑩指出，與潛意識建立良好的溝…