信念的變革之旅 在迪爾茨的《語言的魔力》一書中，作者為我們徐徐展開了一幅關于信念如何運作以及如何改變信念的精妙畫卷。他提出信念并非一成不變，而是處在一個動態(tài)循環(huán)之中，猶如一條蜿蜒流淌的河流，經歷著“想要相信”、“開始接受”、“當下相信”、“開始質疑”、“曾經相信”以及“信賴”等多個階段。?? 作者巧妙地將這些階段比喻為不同的地理位置，引導我們進行一次心靈探索之旅。??? 當我們懷抱著一個新的信念，渴望它能夠扎根于我們的內心時，就好比踏上了“想要相信”的起點。 接下來，我們需要敞開心扉，“開始接受”這個信念的可能性，如同…
信念的自然嬗變 沐浴在文字的暖陽下，我翻開了這本名為《語言的魔力》的書，它是由(美) 迪爾茨著，譚洪崗譯，書中的智慧如春日的細雨，滋潤著我的心田。作者以其敏銳的洞察力，揭示了信念并非一成不變的頑石，而是如四季更迭般，經歷著萌芽、生長、成熟到最終凋零的自然循環(huán)。 我們常常誤以為，改變信念如同逆流而上，需要付出巨大的努力和意志力。然而，作者卻告訴我們，人生本來就是一個不斷建立和放棄信念的過程。我們每日都在與外界互動，吸收新的信息，這些信息潛移默化地影響著我們對世界的認知，從而重塑著我們的信念體系。困難之處在于，當我們試…
《語言的魔力》筆記 面向未來的“心錨”建立步驟 生活如同一篇詩章，時而跌宕起伏，時而流淌如水。每一個渴望變革的靈魂，都需要一座燈塔——那便是“心錨”。在《語言的魔力》里，迪爾茨為我們揭示了如何通過建立“心錨”來掌控自己的情感航線。一如魔法師般，作者帶領我們走過六個步驟，開啟內心深處的隱秘地帶。 首要的是確定一個空間錨的身體位置，比如“開始接受”的時刻。每當我們站在那個確定的地方，應感受到曾經渴求的狀態(tài)，好似再度經歷那份健忘的幸福。這不是簡單的回憶，而是一種身體與心靈的共振——內在的眼睛、耳朵、感受共鳴地重現那刻。然…
《語言的魔力》筆記 內在狀態(tài)：思維與行動的隱形推手 在《語言的魔力》一書中，作者深入探討了內在狀態(tài)對人類思維和行為的深遠影響。內在狀態(tài)猶如一個無形的過濾器，決定了我們的注意力焦點、聽覺感知以及對信息的解讀方式。這些狀態(tài)與身心語言程序學（NLP）中的"身心"部分密切相關，涉及深層的生理過程，如心率、呼吸頻率、身體姿勢等。 令人驚訝的是，研究表明，僅僅通過改變姿勢，就能顯著影響一個人的心理狀態(tài)和工作效率。???♀? 例如，一項由哈佛商學院進行的實驗發(fā)現，采取"高權力姿勢"（如雙手叉腰，占據更大空間）的參與者，其睪酮水平平…
《語言的魔力》筆記 信念改變的自然循環(huán) 在《語言的魔力》一書中，作者迪爾茨深入探討了信念改變的自然循環(huán)，這一過程包括六個基本步驟：想要相信、開始接受、當下相信、開始質疑、“個人歷史博物館”——記住我們“曾經”相信的，以及信賴。每一個步驟都是信念系統(tǒng)動態(tài)變化的關鍵環(huán)節(jié)，它們共同構成了一個復雜而精妙的信念改變機制。 以“想要相信”為例，這一階段通常伴隨著對新信念可能帶來的積極后果的預期。例如，一個孩子可能“想要相信”自己能夠騎自行車，這種愿望源于對自由和探索的渴望。然而，這種“想要相信”并不意味著完全的信服，而是處于一…
《語言的魔力》筆記 探討信念的力量及其轉變的神奇過程 在《語言的魔力》這本書中，迪爾茨系統(tǒng)地探討了信念對于個人生活和成功的深遠影響。每個人在成長過程中都會積累各種信念，無論這些信念是正面還是負面的，它們都會以某種方式影響我們的行為和決策。對于限制性信念，書中提出了通過找尋反例的方式來重新定義和改變信念的重要方法。 例如，許多人可能會認為自己永遠不會在職業(yè)生涯中取得成功，因為他們認為自己缺乏必要的技能。然而，通過找尋反例和啟發(fā)性的故事，我們可以重新審視這些信念并看到它們的不合理性。舉例來說，有研究表明，全球超過60%…
NLP高級執(zhí)行師：轉念與轉運 導讀 本文介紹了第七屆高級管理人員國際文憑課程第二階段的內容，由美國國際NLP導師紫蘇博士授課。課程重點在于將NLP技能應用到解決更深層次和更復雜的問題上，以支持個人和他人的成長。文章通過費德勒的故事，闡述了“轉念”對個人成長的重要性，并探討了如何將限制性信念轉變?yōu)榱夹孕拍睢?正文 2011年10月20日，第七屆高級管理人員國際文憑課程第二階段在假日半島酒店圓滿結束。第二階段為期六天，由來自美國的國際NLP導師紫蘇博士授課。如果專業(yè)課側重于NLP 高級班是這些動作和實戰(zhàn)演練的結合。學生…
洞察問題核心，教練助你規(guī)避百萬風險 導讀 在生活的漩渦中，我們常常掙扎著想要逃離，卻往往越陷越深。本文通過兩個真實的案例，揭示了大成教練如何引導我們深入問題核心，洞察問題背后的本質，從而規(guī)避風險，找到解決問題的金鑰匙。 正文 我看過這樣一個問答：如果你不小心被卷入瀑布下的漩渦，你會怎么辦？大多數人會盡最大努力去國外游泳，然而，最本能的反應并不是最正確的。因為漩渦的吸力非常大，如果你這樣做，你的力量很快就會耗盡，然后你會被吸入漩渦的底部，最后身體會被水流甩到岸邊。那么，我們該怎么做才能順利逃生呢？資深探險家會告訴你，…