你的“生命軟件”升級過嗎？ 黃啟團老師在《別人怎么對你都是你教的》一書中提到，我們的信念就像電腦軟件一樣，需要不斷升級。許多根深蒂固的信念，如同老舊的操作系統(tǒng)，曾經(jīng)或許適用，但如今卻可能成為阻礙我們前進的絆腳石。 就像書中提到的“晚上洗頭會頭疼”，在過去缺乏現(xiàn)代生活設(shè)施的年代，這的確是經(jīng)驗之談。然而，時代變遷，生活方式更新迭代，如果還固守著這樣的舊觀念，無疑是刻舟求劍。 我們的思想也需要與時俱進。那些讓我們在情感關(guān)系中屢屢受挫的、在職場發(fā)展中停滯不前的，或許正是一些過時的信念在作祟??。例如，總想在爭吵中占上風，卻忽…
《別人怎么對你都是你教的》筆記 面對興趣應(yīng)對策略與見解 在《升級父母軟件》的課堂上，許多家長因為孩子沉迷電子游戲而苦惱不已，而控制孩子的游戲時間往往只會引發(fā)更多沖突，親子關(guān)系也因之惡化。黃啟團通過一則真實案例，揭示了一種處理孩子游戲問題的新方式。他的老師張國維博士擁有三個優(yōu)秀的博士兒子，其中二兒子小時候也曾對電子游戲癡迷。張博士并不加以指責和控制，而是與孩子共同玩游戲，并在過程中巧妙引導(dǎo)：“你打游戲很厲害，可你打得過設(shè)計游戲的人嗎？”這一挑戰(zhàn)激發(fā)了兒子的學(xué)習熱情，使其最終成為一名電腦工程師。 相似的困境有不同的應(yīng)對…
文化烙印：正常與病態(tài)的相對性 卡倫·霍尼在《我們時代的神經(jīng)癥人格》一書中提出了一個發(fā)人深省的觀點：正常與病態(tài)的界限并非一概而論，而是深受文化環(huán)境的影響。如同人類學(xué)家不斷重新定義“正常人”的內(nèi)涵，心理學(xué)也不能將自身置身事外。弗洛伊德將“女人更善妒”歸結(jié)為生物性因素，卻忽視了文化對兩性行為塑造的影響，這便是將特定文化中的觀察結(jié)果錯誤地普遍化的例子。 ?? 文化對人格的塑造體現(xiàn)在方方面面。競爭、嫉妒、對立，這些被許多人視為“人性”的行為模式，在某些文化中卻并非主流。愛斯基摩人認為殺人并不一定需要懲罰，一些原始部落甚至會以收…
《0次與10次》筆記 應(yīng)對方式的多面性 在我們的生活舞臺上，存在著各種各樣的應(yīng)對方式??。就像書中所提及的霍爾格，因內(nèi)心深處的自卑，通過貶低女性來彌補，這種行為或許能讓他在瞬間獲得某種“掌控感”。據(jù)調(diào)查??，如今約有 30%的人在面對自身不足時，會采取類似極端的方式來掩蓋不安。 還有弗里多，他在不同情境下切換著應(yīng)對模式。壓力大時，過度補償甚至對他人發(fā)火。這讓我們看到，一個人的應(yīng)對方式并非一成不變，而是隨具體情況而變化。 童年影響的深遠 童年，宛如人生的底色，深深影響著我們?nèi)蘸蟮膽?yīng)對模式??。許多孩子為了在困境中“生存”，…
導(dǎo)讀 來自湖南長沙的何先生，因一場別開生面的講座而選擇在廣州多留一日。這場由互聯(lián)網(wǎng)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的“趣味九式俱樂部活動”，邀請到了資深九型人格導(dǎo)師鄭永賢女士（人稱“七哥”），為參與者深入淺出地解讀九型人格的奧秘。本文將帶你領(lǐng)略九型人格的魅力，并教你如何通過簡單的技巧快速判斷對方的性格。 正文 來自湖南長沙的何先生剛剛結(jié)束廣州幾天的出差。 他應(yīng)該立即收拾行李回家休息放松。 不過，當他聽說周末廣州有一場好玩又好吃的講座時，他就很好奇了。 由于好學(xué)，他在廣州多待了一天來聽講座。 什么樣的講座如此吸引人？ 5月30日，…
導(dǎo)讀 近日，在廣州匯成學(xué)院的熱情邀請下，資深NLP教練黃其團老師為系統(tǒng)的股東和部分學(xué)員帶來了一場關(guān)于NLP輔導(dǎo)技術(shù)要領(lǐng)的精彩分享。本文將帶您了解這場工作坊的盛況，以及NLP教練技術(shù)在培訓(xùn)界的獨特魅力和應(yīng)用前景。 正文 我們的網(wǎng)站2007年4月12日：2007年4月11日，在廣州匯成學(xué)院的熱情邀請下，我院資深教練黃其團老師在廣州總部為系統(tǒng)的股東和部分學(xué)員分享了NLP輔導(dǎo)的技術(shù)要領(lǐng)。匯成機構(gòu)是一家發(fā)展迅速的培訓(xùn)機構(gòu)，他們的培訓(xùn)體系也叫“教練技術(shù)”該系統(tǒng)起源于美國生命動力學(xué)課程（簡稱EST）經(jīng)過蔡慧創(chuàng)始人梁立邦先生的整合…