情緒有時(shí)是模糊的，以至于我們幾乎無法理解自己的情緒。那么，我們又如何理解我們的員工？如何處理情緒化的員工呢？ 過去幾年對(duì)員工來說是極具挑戰(zhàn)性的。而且在家工作也有很多好處——例如，不用早上開車去辦公室。 但員工也可能會(huì)受到這種情況的不利影響，比如無法在家里集中注意力、孤獨(dú)感等等。再加上疫情帶來的情緒影響——比如焦慮和偏執(zhí)——你就會(huì)遇到情緒危機(jī)。 如今的管理者們已經(jīng)知道，除了團(tuán)隊(duì)管理工作，他們還擔(dān)任著導(dǎo)師和心理學(xué)家的另一個(gè)職位。 他們必須更好地理解他們的員工的情緒，并找到方法來幫助他們處理，這既是為了他們的福祉，也是為…
心靈的迷宮：探索焦慮的奧秘與解藥 在生命的長(zhǎng)河中，每個(gè)人都或多或少地會(huì)遭遇那些令人心煩意亂的暗礁——焦慮。它如同一座無形的迷宮，將我們困于無盡的迷惘之中。然而，幸運(yùn)的是，古今中外的智者們留下了寶貴的指南，那就是關(guān)于焦慮心理學(xué)的書籍。它們不僅為我們提供了了解焦慮本質(zhì)的鑰匙，更是指引我們走出心靈迷宮的明燈。 洞察焦慮之源 《焦慮的意義》一書，猶如一面照見靈魂深處的鏡子，讓我們得以窺見焦慮的心理本質(zhì)。它不是無端的風(fēng)暴，而是心靈深處的呼喚，提醒我們關(guān)注內(nèi)在的需求與外界的挑戰(zhàn)。書中所述，焦慮亦非全然是負(fù)面的力量，它同樣蘊(yùn)含著…
導(dǎo)讀 在當(dāng)今充滿挑戰(zhàn)的商業(yè)環(huán)境中，團(tuán)隊(duì)的力量不容忽視。本文分享了智能銀行公司副總裁曾浩閔在領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)教練的重要性。通過生動(dòng)的比喻和深入的理論分析，揭示了如何運(yùn)用教練式管理來激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力，共同實(shí)現(xiàn)卓越成就。 正文 謝謝你周末抽空來這里今天，我想分享我多年來領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)以及從大師班中獲得的益處。4月21日，——4智能銀行公司副總裁曾浩閔與在場(chǎng)的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)分享“團(tuán)隊(duì)教練”心得。團(tuán)隊(duì)中最重要的是什么？先看兩個(gè)小故事：故事一：非洲大草原上有一幕值得終生銘記你見過這樣的場(chǎng)景嗎？一大群羚羊驚恐地跑了…
導(dǎo)讀 本文探討了父親在親子關(guān)系中的重要作用，特別是在孩子心理健康方面的守護(hù)作用。文章首先介紹了作者作為新爸爸的困惑，隨后通過參加林文才博士的薩提亞親子關(guān)系課程，認(rèn)識(shí)到父親在孩子成長(zhǎng)過程中所扮演的關(guān)鍵角色。文章詳細(xì)闡述了父親在不同年齡段對(duì)孩子心理營(yíng)養(yǎng)的提供，以及父親對(duì)孩子價(jià)值體系、自信心和性別認(rèn)同的直接影響。最后，文章呼吁父親們學(xué)習(xí)薩提亞模型，成為孩子心理健康的守護(hù)神。 正文 全世界的父親，對(duì)于孩子都有著共同的情感。 不過，請(qǐng)停下你匆忙的腳步，彎下腰，微笑著，抱起孩子，一起撫摸你們內(nèi)心柔軟的地方，這也是你們生命力的核…