快樂與悲觀：遺傳與自我調(diào)節(jié)的力量 導(dǎo)讀 心理學(xué)家揭示，快樂與悲觀的態(tài)度，有一半是由遺傳決定的。然而，在抑郁癥發(fā)病率不斷上升的今天，我們并非完全無助。文章探討了如何通過自我調(diào)節(jié)和心理變量的控制，去塑造一個(gè)更樂觀的生活態(tài)度，并以此對抗現(xiàn)代生活中的心理壓力。 正文 如果你出生于1910年，你一生中患抑郁癥的概率小于1%如果你出生于1950年，你一生中患抑郁癥的概率為3%如果你出生在20世紀(jì)70年代，你一生中患抑郁癥的概率為7%了；如果你出生在2000年，你一生中至少會(huì)有一次抑郁癥。抑郁癥是現(xiàn)代人類的殺手，占自殺人數(shù)的70…
心理學(xué)巨擘阿德勒的春秋 生如夏花之絢爛 在那個(gè)機(jī)械與蒸汽交織的時(shí)代，1870年的歐陸仍舊籠罩在工業(yè)革命的余暉之下。2月7日，一位注定要撼動(dòng)人心深處科學(xué)殿堂的先驅(qū)者——阿爾弗雷德·阿德勒，在維也納這座充滿藝術(shù)氣息的城市呱呱墜地。他的誕生，猶如盛夏里綻放的一朵奇葩，預(yù)示著未來心理學(xué)界的一場深刻變革。 學(xué)海無涯之孜孜不倦 阿德勒的一生是對知識的不懈追求，他的腳步從未停歇于學(xué)術(shù)的海洋邊緣。從維也納大學(xué)醫(yī)學(xué)博士畢業(yè)，到投身弗洛伊德的精神分析學(xué)派，再到與之決裂后創(chuàng)立個(gè)體心理學(xué)，每一步都昭示著他對知識深淵的探索和對真理的執(zhí)著。他…
深入探討《重塑心靈》讀書筆記 探討如何實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的真正快樂 在《重塑心靈》這本書中，李中瑩先生通過深入淺出的講述，引導(dǎo)讀者如何擺脫心靈的束縛，追求內(nèi)心的真正快樂與成功。書中最令人印象深刻的觀點(diǎn)之一是：“真實(shí)情況既不存在，也不重要，重要的是，那個(gè)情況怎么能對自己有裨益！”這句話精妙地揭示了我們的人生觀如何影響我們的情緒和行為，進(jìn)而決定我們的幸福感和成就。 舉個(gè)例子，有一位失戀少女，因?yàn)槭傩那榈吐?。李中瑩老師通過引導(dǎo)她反思失戀這件事的積極意義，幫助她重塑心靈。最終，這位少女不僅走出了失戀的陰影，還在兩年后找到了真愛，擁…
多少寂寞老人心：關(guān)注獨(dú)居老人心理健康 導(dǎo)讀 隨著我國老齡化社會(huì)的到來，獨(dú)居老人的心理健康問題日益凸顯。本文以江東區(qū)民政局聯(lián)合專業(yè)機(jī)構(gòu)對轄區(qū)獨(dú)居老人進(jìn)行心理健康檢查為例，揭示出獨(dú)居老人中普遍存在的心理問題，并探討了如何通過政府、社會(huì)和家庭等多方面的努力，關(guān)愛和改善老年人的精神生活。 正文 江東區(qū)民政局、東流街道、健康城精神衛(wèi)生中心以“政府付費(fèi)”、專業(yè)機(jī)構(gòu)提供服務(wù)的形式，聯(lián)合對轄區(qū)11個(gè)社區(qū)170余名獨(dú)居老人進(jìn)行心理健康檢查。 心理健康檔案經(jīng)過評估和篩查，對心理健康嚴(yán)重受損的老年人進(jìn)行及時(shí)的專業(yè)干預(yù)。 體檢結(jié)果顯示，接…
探索成功父母之路：NLP親子教育研討會(huì)精華解讀 導(dǎo)讀 近日，智慧聯(lián)盟主辦的“NLP親子教育研討會(huì)”在廣州圓滿落幕，吸引了全國各地近120名學(xué)生參加。本文將帶您了解這場研討會(huì)的精彩內(nèi)容，探討如何成為一名成功的父母，以及如何正確地愛和教育孩子。 正文 本網(wǎng)2009年11月26日消息：由智慧聯(lián)盟主辦的“NLP親子教育研討會(huì)”于2009年11月20日在廣州花都碧桂園假日半島度假酒店圓滿結(jié)束。 本課程為期4天，由我院王牌導(dǎo)師：張國偉博士授課。 來自全國各地的近120名學(xué)生參加了本次學(xué)習(xí)，課程取得圓滿成功。 在所有NLP課程中…