兒童心理學書籍盧駿：探索成長的奧秘 ??? 前言：心理學的重要性 ?? 人之初，性本善。然而，隨著時光流轉(zhuǎn)，外界環(huán)境的影響往會使兒童的心智產(chǎn)生扭曲。?? 因此,了解兒童心理發(fā)展的規(guī)律,對于培養(yǎng)他們健康成長至關重要。?? 正所謂"滴水之植于毫末,終為泓澗,矻薪之累于囊簞,將焚萬鈞"。?? 唯有及時把握兒童心理發(fā)展的關鍵時期,方能避免日后的種隱患。?? 書籍內(nèi)容概覽 ?? 《兒童心理學》一書由三位資深學者傾力撰寫,內(nèi)容涵蓋了兒童從胎兒期到8歲的各個發(fā)展階段。?? 作者們以淵博的學識和豐富的實踐經(jīng)驗,娓道來兒童成長過程中所面臨的各種挑戰(zhàn)…
雙語掌握：家長的使命與策略 導讀 在全球化的大背景下，雙語能力顯得尤為重要。本文從認知心理學的角度出發(fā)，探討了家長在孩子雙語學習過程中的關鍵作用，強調(diào)了遵循語言學習規(guī)律的重要性，并通過作者的個人經(jīng)歷，展示了如何有效地在家培養(yǎng)孩子的雙語能力。 正文 從認知心理學的角度來看，人類學的語言學習是有規(guī)律的、有階段性的。孩子能成功掌握嗎、即使掌握一門語言，一個關鍵因素是從他出生到他進入學校的時間里，他都暴露在他所處的環(huán)境中、無意識地習得口語詞匯。在他上學之前，這些口語單詞會在他的腦海中形成一個大約5000個單詞的心理詞典。有…
《我們內(nèi)心的沖突》讀書筆記 逃避與妥協(xié)：對抗失衡的心靈 人生中不可避免的一部分是沖突，這不僅僅限于外部的紛爭，更重要的則是內(nèi)心的戰(zhàn)斗?！段覀儍?nèi)心的沖突》揭示了一個主題：一些人如何在感受到他人的不滿或爭論時選擇逃避并妥協(xié)?；裟莨P下，這些人習慣于無怨無悔地將主導地位拱手讓人，把自己置于“大局之外”的位置。 霍妮指出，逃避并不是智慧的象征，而是一種自我壓抑的表現(xiàn)。心理學研究表明，90%的逃避行為源自對失敗和沖突的恐懼，他們寧愿讓步，也不愿直面挑戰(zhàn)。這種行為造成了他們對快樂的苛刻限制。例如，一項2022年的研究發(fā)現(xiàn)，約70…
《NLP 實踐指南》筆記 生態(tài)系統(tǒng)中的改變與連鎖反應 在當今復雜多變的社會環(huán)境中??，我們所做出的每一個改變都如同投入湖面的石子，會激起層層漣漪，引發(fā)一連串難以預測的連鎖反應。就如同《NLP 實踐指南》中所闡述的，當我們在自身系統(tǒng)中進行個人改變時，往往只關注到了直接的效果，卻容易忽視其帶來的間接影響??。例如，在工作中，一位員工為了提高工作效率，決定采用新的時間管理方法，每天提前一小時到崗。短期內(nèi)，他的工作成果顯著提升，得到了領導的表揚??。然而，長期來看，他因為過度勞累，身體出現(xiàn)了問題，影響了后續(xù)的工作表現(xiàn)。這一改變的…
《重塑心靈》筆記 內(nèi)感官：解碼思維的密碼，開啟溝通的新紀元 在這個信息爆炸的時代，我們每天都在接收海量的感官刺激?！吨厮苄撵`》一書為我們揭示了一個鮮為人知的秘密：我們的大腦如何處理、儲存和運用這些信息。作者李中瑩巧妙地引導我們進入內(nèi)感官的奇妙世界，讓我們得以一窺思維的運作機制。 內(nèi)感官，這個看似陌生卻又與我們息息相關的概念，包括內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺。它們就像是我們大腦中的三位魔法師，將外界的信息轉(zhuǎn)化為我們可以理解和運用的形式。想象一下，當你回憶一個美好的瞬間時，你可能會"看到"那個場景（內(nèi)視覺），聽到"當時的聲音…
《重塑心靈》筆記 內(nèi)感官：解鎖人際溝通的奧秘 在這個紛繁復雜的世界里，我們每個人都如同一座獨特的孤島，渴望與他人建立聯(lián)系。然而，溝通的橋梁往往因為我們各自不同的思維模式而顯得搖搖欲墜?！吨厮苄撵`》一書為我們揭示了一個令人耳目一新的視角 - 內(nèi)感官理論，它猶如一把打開人際交往之門的金鑰匙。 內(nèi)感官，這個看似晦澀的概念，實則是我們每個人與生俱來的認知工具。它包括內(nèi)視覺、內(nèi)聽覺和內(nèi)感覺三種模式，如同三種不同的濾鏡，讓我們以獨特的方式感知和理解這個世界。想象一下，當你回憶一個美好的夏日時光，有人會在腦海中描繪出陽光下金黃的…
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 現(xiàn)代社會中個體價值觀的多元化與矛盾 在這個瞬息萬變的時代，我們每個人都面臨著前所未有的選擇與挑戰(zhàn)?！段覀儍?nèi)心的沖突》一書深刻剖析了現(xiàn)代人內(nèi)心的矛盾與困擾。作者卡倫·霍妮敏銳地洞察到，快速轉(zhuǎn)型期的文明社會中，相互矛盾的價值觀和生活方式可以共存，這為個體提供了無數(shù)選擇，卻也帶來了巨大的困惑。 以職業(yè)選擇為例，據(jù)統(tǒng)計，2022年中國大學生平均考慮的職業(yè)方向高達5.2個 ??。有人追求高薪，有人注重工作與生活平衡，有人渴望創(chuàng)業(yè)，有人向往穩(wěn)定...面對如此多元的選擇，年輕人常常陷入迷茫。一項調(diào)查顯示，超…
《0次與10000次》筆記 順從與回避：人性中的兩種應對機制 在這本引人深思的著作中，作者深入探討了人們面對生活挑戰(zhàn)時常見的兩種應對方式：順從和回避。通過生動的案例分析，我們得以窺見這些行為背后復雜的心理機制。 卡特婭的故事展現(xiàn)了典型的順從行為。作為一位職場媽媽，她不僅承擔了工作和照顧孩子的責任，還參與家長委員會并照顧患病的母親。雖然這些任務讓她倍感壓力，但她卻難以說不"。這種行為模式反映了許多現(xiàn)代人的困境 - 在各種角色和期望之間左右為難。???♀? 數(shù)據(jù)顯示，在美國，約有41%的職場媽表示感到工作與生活難以平衡。…
《別人怎么對你都是你教的》筆記 面對興趣應對策略與見解 在《升級父母軟件》的課堂上，許多家長因為孩子沉迷電子游戲而苦惱不已，而控制孩子的游戲時間往往只會引發(fā)更多沖突，親子關系也因之惡化。黃啟團通過一則真實案例，揭示了一種處理孩子游戲問題的新方式。他的老師張國維博士擁有三個優(yōu)秀的博士兒子，其中二兒子小時候也曾對電子游戲癡迷。張博士并不加以指責和控制，而是與孩子共同玩游戲，并在過程中巧妙引導：“你打游戲很厲害，可你打得過設計游戲的人嗎？”這一挑戰(zhàn)激發(fā)了兒子的學習熱情，使其最終成為一名電腦工程師。 相似的困境有不同的應對…
《語言的魔筆記 《語言的魔力》是一部探討語言力量與信念轉(zhuǎn)變的杰出之作。由(美)迪爾茨所著，譚洪崗翻譯，該書闡述了運用語言和信念的技巧，如何通過信念審視改變?nèi)藗兊男叛鱿到y(tǒng)，進而實現(xiàn)超越自我的目標。本文意在共享該書的主要內(nèi)容與案例，揭示其核心原理及其應用實例，希望能帶給讀者耳目一新的感悟。 信念的強化手段及其重要性 信念如同根深蒂固的樹，它不僅掌控著我們的行為，更左右我們的思維模式?！墩Z言的魔力》中強調(diào)，通過特定的語言連接詞，逐步強化我們對某一信念的堅定性。書中列舉了不同類型的連接詞，如“因為”、“因此”、“只要”等，…