《重塑心靈》筆記 培養(yǎng)自信的艱難歷程與現(xiàn)代社會(huì)的挑戰(zhàn) 在《重塑心靈》一書中，李中瑩以獨(dú)特的視角剖析了現(xiàn)代社會(huì)中自信培養(yǎng)的艱難歷程。作者指出，理想情況下，一個(gè)人應(yīng)在成年前便積累足夠的自信。然而，現(xiàn)實(shí)往往事與愿違。猶如一株幼苗在惡劣環(huán)境中掙扎求存，孩童的自信也在種種不利因素的侵蝕下難以茁壯成長(zhǎng)。 李中瑩巧妙地將培養(yǎng)自信比作累積肯定的過(guò)程。她假設(shè)培養(yǎng)充分自信需要5000次肯定，而許多人成年時(shí)可能僅獲得3000次。這意味著他們未來(lái)仍需不懈努力，才能彌補(bǔ)那缺失的2000次肯定。這個(gè)比喻生動(dòng)形象地展現(xiàn)了自信培養(yǎng)的艱巨性。 現(xiàn)代…
熱線背后：哈爾濱96311未成年人心理健康服務(wù)洞察 導(dǎo)讀 哈爾濱市未成年人心理健康服務(wù)熱線96311自開(kāi)通以來(lái)，成為了當(dāng)?shù)匾粋€(gè)備受關(guān)注的熱點(diǎn)。這條由政府支持的熱線不僅反映了社會(huì)對(duì)青少年心理健康的重視，也揭示了家庭教育、親子溝通以及性教育等方面的諸多問(wèn)題。本文將深入探討這一熱線的背后故事，以及它帶給我們的啟示和反思。 正文 “您好，未成年人心理健康服務(wù)熱線?！?這是近六個(gè)月來(lái)哈爾濱市未成年人心理健康服務(wù)熱線常見(jiàn)的問(wèn)候語(yǔ)。 今年7月6日，黑龍江省哈爾濱市開(kāi)通了96311未成年人心理健康服務(wù)熱線，40多名教學(xué)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐…
解碼人性：心理學(xué)工作坊教你洞悉生活智慧 導(dǎo)讀 在人際交往、家庭教育、個(gè)人成長(zhǎng)等方面，你是否常常感到困惑和無(wú)助？心理學(xué)作家黃啟團(tuán)先生用25年的心理學(xué)輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)“人性說(shuō)明書”工作坊，為你解答人性的奧秘。本文將帶您領(lǐng)略這場(chǎng)好評(píng)如潮的心理學(xué)盛宴，一起學(xué)習(xí)如何用心理學(xué)讀懂人性規(guī)律，成為生活中的“心理學(xué)用家”。 正文 你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷： 因?yàn)槟悴欢⒆樱髅髂阌幸活w善良的心，卻給孩子造成了深深的傷害？ 因?yàn)椴涣私庾约旱陌閭H，明明相愛(ài)的兩個(gè)人卻充滿了矛盾和沖突，甚至由愛(ài)變成恨？ 因?yàn)椴涣私馊诵?，所以人際關(guān)系不順暢，事業(yè)受…
打破思維局限：人生升級(jí)秘籍 導(dǎo)讀 在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，我們常常面臨事業(yè)與家庭的兩難選擇，似乎兩者不可兼得。然而，《生命軟件》課程向我們揭示了如何通過(guò)心理學(xué)的方法來(lái)提升個(gè)人財(cái)富、家庭教育及婚姻關(guān)系，從而打破這一思維局限。本文將帶您領(lǐng)略這一課程的核心觀點(diǎn)，啟發(fā)您探索人生更多可能性。 正文 情感還是事業(yè)？這是一個(gè)很扎心的問(wèn)題。我們每個(gè)人都有兩個(gè)銀行，一個(gè)用來(lái)儲(chǔ)存金錢，另一個(gè)用來(lái)儲(chǔ)存情感。很多時(shí)候，我們都認(rèn)為事業(yè)和家庭就像沙漏的兩端當(dāng)你花在事業(yè)上的時(shí)間不斷增加時(shí)，陪伴家人的時(shí)間也在不斷消耗，感情也在逐漸透支。你可以 如果…
導(dǎo)讀 在育兒的道路上，每位父母都希望給孩子最好的教育，但往往由于自身成長(zhǎng)經(jīng)歷的限制，我們可能會(huì)在教育孩子的過(guò)程中留下遺憾。本文通過(guò)一位家長(zhǎng)的親身經(jīng)歷，探討了NLP親子教育如何幫助我們認(rèn)識(shí)自我，改善親子關(guān)系，并引領(lǐng)孩子健康成長(zhǎng)。讓我們一起走進(jìn)這個(gè)充滿溫暖與智慧的故事。 正文 “我出生在一個(gè)暴力家庭，有了孩子后，我不斷告訴自己：不要罵孩子，不要打孩子，不要重復(fù)以前的家庭模式。所以我讀了很多育兒書籍 閱讀教育書籍，全身心地愛(ài)護(hù)孩子。我的孩子。但是，當(dāng)我經(jīng)常生氣的時(shí)候，我還是會(huì)忍不住打孩子。打完屁股后，我感到很痛苦和愧疚。…
導(dǎo)讀 在人際交往中，溝通的力量不容忽視。一句話，可以成就一段佳話，也可能引發(fā)一場(chǎng)爭(zhēng)執(zhí)。本文帶我們走進(jìn)NLP課堂，通過(guò)三大溝通金句，揭示如何用語(yǔ)言藝術(shù)搭建和諧的人際關(guān)系，不論是在家庭教育還是企業(yè)管理，都能游刃有余。 正文 一句話可以毀掉一個(gè)人、一個(gè)家庭、一個(gè)大企業(yè)。 然而，一句話就能拯救一個(gè)人，讓一對(duì)甜蜜的情侶走到一起，促成一份價(jià)值千萬(wàn)的合同。 如何用一句話證明你是一個(gè)善于溝通的人？ 讓我們一起走進(jìn)NLP課堂，體驗(yàn)溝通的藝術(shù)與魅力。 2012年4月18日至22日，我校第32期“NLP專業(yè)從業(yè)者國(guó)際文憑課程”在廣州假日…
心理學(xué)基礎(chǔ)：探索心靈之奧秘 在李玫瑾教授的心理學(xué)講座中，我們仿佛置身于一片廣袤無(wú)垠的知識(shí)海洋，她以淵博的學(xué)識(shí)和細(xì)膩的筆觸，勾勒出心理學(xué)這門學(xué)科的基礎(chǔ)輪廓。從心理學(xué)的基本概念到其發(fā)展歷程，再到細(xì)致的分類，每一講都如同一顆顆明珠，串聯(lián)起對(duì)心理學(xué)深邃的理解與探索。 個(gè)體心理特點(diǎn)：性格氣質(zhì)能力的千差萬(wàn)別 李玫瑾教授細(xì)致地描繪了個(gè)體心理的豐富多彩。每個(gè)人的性格、氣質(zhì)、能力都如同獨(dú)一無(wú)二的指紋，具有不可復(fù)制的個(gè)性。在她的講述中，我們學(xué)會(huì)了如何欣賞每個(gè)人的獨(dú)特性，如何在尊重差異的同時(shí)，促進(jìn)個(gè)體的全面發(fā)展。 人際交往心理學(xué)：溝通之…
破窗理論在教育學(xué)心理學(xué)中的深刻啟示 環(huán)境篇：風(fēng)起于青萍之末 古語(yǔ)有云，“蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，與之俱黑。”此言不虛，環(huán)境之于人，猶如水之于魚，不可或缺。破窗理論告訴我們，不良之境，乃是失序之兆，如同一扇破碎的窗戶，暗示著無(wú)序與放任，誘使行人拋卻規(guī)矩，漸入不良之途。是以，教育之所重，在于營(yíng)造一方凈土，讓學(xué)子如蓮花般，出淤泥而不染。 矯正篇：防微杜漸，治小以防大 “涓涓細(xì)流，匯成江海；點(diǎn)點(diǎn)星火，可燎原野。”微小之錯(cuò)，若不及早糾正，終將釀成大禍。破窗理論強(qiáng)調(diào)，對(duì)于不良行為的及時(shí)矯正，是防止其蔓延與惡化的關(guān)鍵。教育…
NLP俱樂(lè)部課程強(qiáng)調(diào)家庭教育：遠(yuǎn)離麻將，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍 導(dǎo)讀 近日，NLP俱樂(lè)部在廣州浙江大廈成功舉辦了一場(chǎng)主題為《如何讓你懂得愛(ài)》和《如何讓青少年不斷成長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)》的家庭教育講座。兩位資深講師秦相如和林青，通過(guò)深入淺出的講解，引導(dǎo)家長(zhǎng)們?nèi)绾握_教育孩子，強(qiáng)調(diào)身教重于言傳，為孩子的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境。 正文 本網(wǎng)訊：2014年8月16-17日，由互聯(lián)網(wǎng)與智慧聯(lián)盟聯(lián)合舉辦的NLP俱樂(lè)部系列課程《如何讓你懂得愛(ài)》《如何讓青少年不斷成長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)》舉辦 浙江大廈（位于廣州）已圓滿結(jié)束。 講座分別由秦相如老師和林青老師主講。 …
《我們內(nèi)心的沖突》筆記 讀《我們內(nèi)心的沖突》如同在茫茫大海中發(fā)現(xiàn)一座心靈的孤島，卡倫·霍妮的文字猶如夫皮舟，把我們從洶涌的情感風(fēng)暴中帶到思維的錨地。書中探討的母親對(duì)于子女的情感矛盾、決策中的痛苦抉擇等議題，不僅讓人深思，還給了我們清晰的鏡鑒。以下是我對(duì)書中的重要內(nèi)容與現(xiàn)代實(shí)例的解析。 母親角色中的兩難問(wèn)題 當(dāng)卡倫·霍妮描繪一位母親明明寵愛(ài)孩子卻總忘記其生日的情景時(shí)，心中不禁掀起波瀾。這種矛盾與沖突正是源于母親內(nèi)心兩個(gè)對(duì)立面的較量：一方面，她想成為無(wú)可挑剔的好母親，另一方面，她無(wú)意識(shí)地希望孩子經(jīng)歷挫折。這不僅僅是一個(gè)…