《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 精準(zhǔn)描摹當(dāng)下現(xiàn)狀 在閱讀這本精深的著作時(shí),我深有感觸。作者以獨(dú)特的文藝氣息,用精準(zhǔn)的詞語(yǔ)勾勒出了一幅生動(dòng)的畫面,令我眼前一亮。 | -- -- | | 從前| 現(xiàn)在 | | 我看書總是比較慢 | 我正在閱讀一本關(guān)于PPT制作的專業(yè)書籍,雖然看起來(lái)有些許緩慢,但能從中扎實(shí)地學(xué)習(xí)到制作技巧| | 時(shí)間管理不好 | 事務(wù)性工作太多,需要學(xué)習(xí)更多職場(chǎng)技能,休閑時(shí)間較少 | | 工作能力不強(qiáng) | 具體表現(xiàn)為不會(huì)使用某些常用軟件,需要提升相關(guān)技能 | 正如作者所言,我們?cè)诿枋鲎陨頎顟B(tài)時(shí),往會(huì)使用籠統(tǒng)…
學(xué)校教育心理學(xué)的意義：塑造心靈的藝術(shù) 在教育的宏偉藍(lán)圖中，學(xué)校教育心理學(xué)宛若細(xì)膩的筆觸，勾勒出學(xué)生內(nèi)心世界的精彩。它是橋梁，是媒介，更是靈魂的工程師。今日，讓我們一同探索這門學(xué)問(wèn)如何以科學(xué)的姿態(tài)，擁抱每一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的心靈。???? 洞察心理，點(diǎn)亮智慧之光 每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的宇宙，擁有著自己獨(dú)特的心理特點(diǎn)。教育心理學(xué)賦予教師一雙慧眼，透視學(xué)生的心理迷宮，從而調(diào)整教學(xué)策略，點(diǎn)燃智慧之光。???? 如同匠人雕琢玉石，了解每一塊玉的紋理與瑕疵，方能施展巧奪天工之手，讓教學(xué)成果綻放光芒。 潤(rùn)物無(wú)聲，培育心靈之花 教育不僅僅是知識(shí)…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》筆記 視覺(jué)化呈現(xiàn)的藝術(shù) 在《復(fù)制卓越的藝術(shù)》一書中，雷子深入探討了如何通過(guò)視覺(jué)化呈現(xiàn)來(lái)提升學(xué)習(xí)與溝通的效果。他特別強(qiáng)調(diào)了思維導(dǎo)圖相較于傳統(tǒng)邏輯樹(shù)的優(yōu)越性，并通過(guò)具體的數(shù)據(jù)和案例加以佐證。例如，書中提到，超過(guò)70%的人是視覺(jué)偏好者，這意味著視覺(jué)化的筆記在未來(lái)的使用中效果更佳。?? 雷子建議讀者掌握思維導(dǎo)圖軟件，因?yàn)檫@不僅能提升視覺(jué)效果，還能加快繪制速度并便于修改。他提出了“快速轉(zhuǎn)圖三步曲”：首先是設(shè)置層次感，通過(guò)調(diào)整字號(hào)和線條粗細(xì)來(lái)區(qū)分層次；其次是統(tǒng)一線條，通過(guò)色彩和連接線的調(diào)整來(lái)增強(qiáng)視覺(jué)連貫性；最后…
《語(yǔ)言的魔力》筆記 數(shù)據(jù)之眼：解密被忽視的醫(yī)療奇跡 在《語(yǔ)言的魔力》一書中，作者迪爾茨通過(guò)一個(gè)引人深思的醫(yī)療案例，揭示了語(yǔ)言分類對(duì)我們認(rèn)知世界的深遠(yuǎn)影響。某研究團(tuán)隊(duì)在調(diào)查癌癥康復(fù)案例時(shí)，遭遇了一個(gè)出人意料的困境。醫(yī)院的電腦系統(tǒng)中竟然沒(méi)有"好轉(zhuǎn)"這一分類！這個(gè)看似簡(jiǎn)單的詞匯缺失，導(dǎo)致了數(shù)百名戰(zhàn)勝晚期癌癥的幸存者被系統(tǒng)性地忽視。研究人員最終通過(guò)巧妙的數(shù)據(jù)交叉比對(duì)，揭示出這一驚人事實(shí)：在過(guò)去十到十二年間，有200多名被診斷為晚期癌癥的患者仍然存活。???? 這一發(fā)現(xiàn)不禁讓人聯(lián)想到現(xiàn)代醫(yī)療big data的潛力與局限。據(jù)統(tǒng)計(jì)，…
《語(yǔ)言的魔力》讀書筆記 在靜謐的夜晚，我手捧《語(yǔ)言的魔力》，仿佛置身于一個(gè)充滿奇幻色彩的語(yǔ)詞世界。迪爾茨的文字如同一把鑰匙，打開(kāi)了人類心靈深處的秘密之門。書中的每一頁(yè)都仿佛在低語(yǔ)，揭示著語(yǔ)言與信念的深層關(guān)聯(lián)。讓我們一同踏上這段探索之旅，感受語(yǔ)言的魔力。 信念的力量 ?? 在《語(yǔ)言的魔力》中，迪爾茨以精辟的語(yǔ)言闡述了信念對(duì)人類行為和心理的深遠(yuǎn)影響。信念如同一座無(wú)形的橋梁，連接著我們的內(nèi)心世界與外在現(xiàn)實(shí)。書中提到，信念不僅影響我們的思維方式，還能引發(fā)生理反應(yīng)，甚至改變我們的生理狀態(tài)。例如，安慰劑效應(yīng)便是一個(gè)典型的案例：病…
《復(fù)制卓越的藝術(shù)》讀書筆記 內(nèi)外親和——身心合一的學(xué)習(xí)成長(zhǎng) ?? 當(dāng)你的一舉一動(dòng)不僅會(huì)影響自己,還會(huì)影響家人、公司甚至更多人時(shí),你就會(huì)意識(shí)到——你對(duì)很多人而言都非常重要!你的成長(zhǎng)將會(huì)對(duì)家庭、公司和社會(huì)產(chǎn)生巨大影響。這時(shí),你學(xué)習(xí)的動(dòng)力會(huì)更加充足!雖然對(duì)于學(xué)習(xí)本身來(lái)說(shuō),你可能還會(huì)有一些小困難,但只要你愿意行動(dòng),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)——一切困難其實(shí)都是"紙老虎"。 ?? 如果你已經(jīng)清晰地知道目標(biāo)背后的更深層價(jià)值,那么,你就會(huì)更清楚達(dá)成目標(biāo)的意義所在,你的學(xué)習(xí)動(dòng)力就會(huì)更加強(qiáng)勁。這反過(guò)來(lái)也可以幫你尋找到更多可能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就…
心理學(xué)留學(xué)讀研要求：一場(chǎng)心靈的探險(xiǎn)之旅 ???? 學(xué)術(shù)背景：心靈的根基 ??? 在心理學(xué)的廣袤天地中，學(xué)術(shù)背景無(wú)疑是你踏入這片領(lǐng)域的第一塊基石。對(duì)于那些渴望在心理學(xué)領(lǐng)域深耕細(xì)作的學(xué)子們，擁有一個(gè)心理學(xué)的本科學(xué)士學(xué)位是至關(guān)重要的。這個(gè)學(xué)位不僅是對(duì)你學(xué)術(shù)能力的認(rèn)可，更是對(duì)你在心理學(xué)領(lǐng)域基礎(chǔ)知識(shí)掌握程度的證明。許多頂尖的心理學(xué)研究生項(xiàng)目都會(huì)要求申請(qǐng)者具備心理學(xué)相關(guān)的學(xué)士學(xué)位，以確保你有足夠的理論基礎(chǔ)來(lái)應(yīng)對(duì)接下來(lái)的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)。即便你來(lái)自其他學(xué)科背景，只要你對(duì)心理學(xué)有濃厚的興趣和堅(jiān)定的決心，也可以通過(guò)跨學(xué)科申請(qǐng)的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想…
《心想事成的藝術(shù)》讀書筆記 ?? 自我創(chuàng)造的力量 ? 生活就像一幅精美絕倫的畫作,充滿了無(wú)限的可能。然而,若是總是被動(dòng)接受,被動(dòng)地尋找"失敗"的原因,我們便很難成為這幅畫中的主角。正如本書所言,成為一個(gè)"自己爭(zhēng)取"的人,才是通往心想事成的關(guān)鍵所在。 當(dāng)我們主動(dòng)承擔(dān)起生活中的一切責(zé)任時(shí),我們就擁有了改變命運(yùn)的力量。不再被動(dòng)地歸咎于外部環(huán)境或他人,而是以積極主動(dòng)的心態(tài)去創(chuàng)造屬于自己的未來(lái)。正如書中所說(shuō),"自己爭(zhēng)取"的人總是會(huì)問(wèn)自己:"我是如何在生活中創(chuàng)造這個(gè)的,創(chuàng)造它的目的又是什么?"這種自我反思的能力,讓他們時(shí)刻保持清…
教育學(xué)心理效應(yīng)的奧秘 ??? 破窗理論：糾正問(wèn)題的重要性 ???? 縱觀教育長(zhǎng)河，不難發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生行為問(wèn)題若不及時(shí)糾正，往會(huì)釀成更大的禍患。這正應(yīng)證了破窗理論的精髓 — 環(huán)境對(duì)人的行為有著潛移默化的影響。倘若學(xué)生的不良行為得不到及時(shí)矯正,勢(shì)必會(huì)滋生更多的問(wèn)題行為,猶如一扇破窗未修,終將導(dǎo)致整棟房屋風(fēng)雨飄搖。因此,教育工作者務(wù)必及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的問(wèn)題行為,方能避免小問(wèn)題演變成大禍患。???? 蝴蝶效應(yīng)：細(xì)微變化的巨大影響 ???? 教書育人,細(xì)微之處往蘊(yùn)含著巨大的影響力。一句無(wú)心的鼓勵(lì)或批評(píng),都可能在學(xué)生心中激起陣漣漪,久不能平…
心理學(xué)收文科生的學(xué)校解惑 ???? 文理交融 ?? 知識(shí)淵藪 心理學(xué)作為一門跨學(xué)科的綜合性學(xué)科,既需要文科的人文關(guān)懷與思辨智慧,亦離不開(kāi)理科的嚴(yán)謹(jǐn)邏輯與實(shí)證分析。故而,無(wú)論是文理科生,只要懷抱對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣與執(zhí)著追求,皆可在此領(lǐng)域一展身手,揮斥方遒。?? 名校薈萃 ??? 學(xué)富五車 我國(guó)諸多知名高校均開(kāi)設(shè)心理學(xué)專業(yè),各有所長(zhǎng),實(shí)力雄厚。北京師范大學(xué)為心理學(xué)元老級(jí)學(xué)府,北大則是最早開(kāi)辦該專業(yè)的高校,兩校均是心理學(xué)教育的拴馬樁。??中科院心理所則是國(guó)內(nèi)頂尖的心理學(xué)研究機(jī)構(gòu),在生理心理學(xué)和認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域處于領(lǐng)先地位。華東師范大學(xué)…